Sağlıklı beslenelim, kilo verelim...

tatlikedi · 10 Şubat 2014

Selam kizlar,

tebrikler girgirina masallah iyi vermissin, bence ayni azimle 70den asagida düsebilirsin :34:

Edacim valla bende bi yaramazlik yok cok sükür sen nasilsin ne var ne yok?
Hayirli olsun kosu bandin, nasil bisey evde spor yapmak?

Benim hiç evde spor aletim olmadi ( acilarin çocugu emrah smileysi ) :9:

Allah izin verirde kendi evimize tasinirsak odanin birini büro (kütüphaneli bilgisayar masasi falan) ve spor odasi olarak düzenlicem insallah :52:

Ama hala eliptik ve kosu bandi arasinda kararsizim, biri cok kalori yaktiriyor biride vucudun her yerini calistiriyor :118: ikisi bi arada ciksa keske :37:

Ben evlendikten 6 ay sonra annem eve aldi kosu bandi nasil zoruma gitti anlatamam, ben spor salonlarinda surunurken dugune fit olmak için annem benden sonra aldi :52:

neyse simdi yapiyor mu hayir, cok cok nadir yapar kiskaniyorum valla bana verse :27:

GIRGIRINA · 11 Şubat 2014

teşekkür ederim iyi dilekleriniz için bend eeliptik bisiklet alıcam eve bu arada eda sakın tv olmayan sesiz kulanılmayan bi odada çalışmyı düşünme tv olan odanın ortasına koy hem dizini izle hem yürü başka türlü yapmazsın yaprım diyipde hevesini sıkılarakk tüketme

spirochet · 11 Şubat 2014

tatlikedi .!.:
Selam kizlar,

tebrikler girgirina masallah iyi vermissin, bence ayni azimle 70den asagida düsebilirsin

Edacim valla bende bi yaramazlik yok cok sükür sen nasilsin ne var ne yok?
Hayirli olsun kosu bandin, nasil bisey evde spor yapmak?

Benim hiç evde spor aletim olmadi ( acilarin çocugu emrah smileysi )
Allah izin verirde kendi evimize tasinirsak odanin birini büro (kütüphaneli bilgisayar masasi falan) ve spor odasi olarak düzenlicem insallah Ama hala eliptik ve kosu bandi arasinda kararsizim, biri cok kalori yaktiriyor biride vucudun her yerini calistiriyor :118: ikisi bi arada ciksa keske
Ben evlendikten 6 ay sonra annem eve aldi kosu bandi nasil zoruma gitti anlatamam, ben spor salonlarinda surunurken dugune fit olmak için annem benden sonra aldi neyse simdi yapiyor mu hayir, cok cok nadir yapar kiskaniyorum valla bana verse

valla şimdilik iyi gidiyor... en son aldığım koşu bandını eşimle didişe didişe sattıydım bakalım bu sefer oda yapıyor hoşuna gitti kendi aldı ya diğerini ben aldıydım inadından yaptı herhalde... ben normalde eşim eski koşu bandını istemedi diye bisiklete yöneldim. eh bisiklet almaya gittik yine bizi koşu bandına ikna ettiler zaten de bisikletten daha mantıklı bisiklette hep aynı hareketi yaptığından kireçlenme olasılığı daha yüksekmiş...

bizimki hevesli ayrı ayrı spor ayakkabıları aldık dur bakalım inşallah bu sefer bir arıza çıkarmaz da yaparız... :8:

spirochet · 11 Şubat 2014

GIRGIRINA .!.:
teşekkür ederim iyi dilekleriniz için bend eeliptik bisiklet alıcam eve bu arada eda sakın tv olmayan sesiz kulanılmayan bi odada çalışmyı düşünme tv olan odanın ortasına koy hem dizini izle hem yürü başka türlü yapmazsın yaprım diyipde hevesini sıkılarakk tüketme

hehe hiç merak yapma güzelim alırken pazarlık yaptım eşimle tutup ütü odasına filan koyduracaksan almayalım dedim. şimdi oturma odasında kitaplığın önünde başka yere sığdıramadık zaten :9:

daha yaratıcı birşey buldum kitaplığa laptopu koyuyorum kpss videosunu açıyorum bir taraftan yürüyorum bir taraftan ders çalışıyorum bir taşla 2 kuş :ssz:

qarden · 11 Şubat 2014

selamm hanımlarrr
uzun zamandır ugramadımm gelemedım geldım baktım gittim falan
bi türlü yazamadım
zaten sayfalarda cok akmadı bu aralar

edacım senın kpss devam edıyo gordugum kadarıyla ben bı turlu odaklanamıyorum sürekli ertelıyorum kaldı surda 4,5-5 ay olurmu bılmıyorum bu zamanda çalışmayla..
sürekli bişeyler çıkıyo off
bu ay ilk deneme olmadı bebek tutmadı..
bu durumda fırsattan ıstıfade 3 hafta falan elma dıyetı+spora odaklanıcam,bugun regl oldum bu ctesiye dügün var,ama onumuzeekı haftaya ıyı başlıycam özllıkle spor konusunda..

neslıcımde yok ortalarda kayıp oda
zaten eda ve cıgdemden baska gelemıyo kımse

susuz123 · 12 Şubat 2014

slm kızlar ,

yarın devlet hastanesine gidicem ,birde o kadın doğuma muayene olayım dıyorum ,hemde ikili test için gün alıcam ,yaptırmaya karar verdim ,aklımda kalmasın dıyorum ,
bu özeldeki doktor kan tahlili falan istemedi diye içim rahat etmedi ,en iyi devlete gitmek,eğer kendi doktorum istediğinde bunları yaptırdım ,eksik varsa onlarıda yaptırım dicem,inş. yarınki muayenem den gönül rahatlığı ile dönerim :49:

tatlikedi · 12 Şubat 2014

qarden .!.:
selamm hanımlarrr
uzun zamandır ugramadımm gelemedım geldım baktım gittim falan
bi türlü yazamadım
zaten sayfalarda cok akmadı bu aralar

edacım senın kpss devam edıyo gordugum kadarıyla ben bı turlu odaklanamıyorum sürekli ertelıyorum kaldı surda 4,5-5 ay olurmu bılmıyorum bu zamanda çalışmayla..
sürekli bişeyler çıkıyo off
bu ay ilk deneme olmadı bebek tutmadı..
bu durumda fırsattan ıstıfade 3 hafta falan elma dıyetı+spora odaklanıcam,bugun regl oldum bu ctesiye dügün var,ama onumuzeekı haftaya ıyı başlıycam özllıkle spor konusunda..

neslıcımde yok ortalarda kayıp oda
zaten eda ve cıgdemden baska gelemıyo kımse

selam esraaaa :3:

moralini bozma canim insallah bu ay tutar, ilk ayda tutmasi bi mucize olurdu zaten herkese kismet olmuyor :31:

sinem866 .!.:
slm kızlar ,

yarın devlet hastanesine gidicem ,birde o kadın doğuma muayene olayım dıyorum ,hemde ikili test için gün alıcam ,yaptırmaya karar verdim ,aklımda kalmasın dıyorum ,
bu özeldeki doktor kan tahlili falan istemedi diye içim rahat etmedi ,en iyi devlete gitmek,eğer kendi doktorum istediğinde bunları yaptırdım ,eksik varsa onlarıda yaptırım dicem,inş. yarınki muayenem den gönül rahatlığı ile dönerim

selam canim :3:

hakkinda hayirlisi sinemcim icini ferah tut Allahin izniyle kotu bisey yoktur insallah :34:

susuz123 · 12 Şubat 2014

inşallah çiğdemcim,sen nasılsın,
bu ay beklemedesin diymi , peki bu ay bitiminde doktorun ne söyledi ,nasıl bir yol izleyeceksiniz canım

tatlikedi · 12 Şubat 2014

sinem866 .!.:
inşallah çiğdemcim,sen nasılsın,
bu ay beklemedesin diymi , peki bu ay bitiminde doktorun ne söyledi ,nasıl bir yol izleyeceksiniz canım

iyiyim canim aynen bekliyorum bu ay ilaç milaç kullanmadim hayirlisi insallah :31:

Nasil bi yol izleyecegimi cuma günü ögrenecegim insallah doktorda randevum var :31:

qarden · 12 Şubat 2014

tatlikedi .!.:
iyiyim canim aynen bekliyorum bu ay ilaç milaç kullanmadim hayirlisi insallah
Nasil bi yol izleyecegimi cuma günü ögrenecegim insallah doktorda randevum var

canımm
sen evlendıkten nekadar zaman sonra bıraktın korunmayı?
yada evlenmeden once herhangı bı doktor kontrolune falan gıttınmı?
totalde kaç aydı rdevam edıyo calısmalar

tatlikedi · 12 Şubat 2014

qarden .!.:
canımm
sen evlendıkten nekadar zaman sonra bıraktın korunmayı?
yada evlenmeden once herhangı bı doktor kontrolune falan gıttınmı?
totalde kaç aydı rdevam edıyo calısmalar

Evlendikten 6 ay sonra dogum kontrol hapini biraktim.
Evleneli 1 sene oluncada korunmayi biraktik. ( yani kalan 6 ay prez. ile korunduk )
Su anda tam 7 aydir tedavi altindayim canim, ben cocuk istedigimiz anda doktora gittim tedavi için çünkü kendimde sorun oldugunu biliyordum kendi kendime adet olamadigimdan dolayi :31:

susuz123 · 12 Şubat 2014

tatlikedi .!.:
Evlendikten 6 ay sonra dogum kontrol hapini biraktim.
Evlenelik 1 sene oluncada korunmayi biraktik. ( yani kalan 6 ay prez. ile korunduk )
Su anda tam 7 aydir tedavi altindayim canim, ben cocuk istedigimiz anda doktora gittim tedavi için çünkü kendimde sorun oldugunu biliyordum kendi kendime adet olamadigimdan dolayi

canım benım cok uzun bi süre olmamış ,allahım hayırlısıyla versin inş. bian önce ,
çiğdemcim inanırmısın ,benım adetım oyle duzensızdıkı 2 ay 3 ay olmadıgımı bılırım ,oldugumdada 3 gun surer toplam 5 ped bitmezdi yanı ,
oyuzden bunları kafana takma ve akışına bırak bitanem ,kendınde sorun olarak değil,allah istediği anda vericek diye düşün :38:

qarden · 12 Şubat 2014

tatlikedi .!.:
Evlendikten 6 ay sonra dogum kontrol hapini biraktim.
Evlenelik 1 sene oluncada korunmayi biraktik. ( yani kalan 6 ay prez. ile korunduk )
Su anda tam 7 aydir tedavi altindayim canim, ben cocuk istedigimiz anda doktora gittim tedavi için çünkü kendimde sorun oldugunu biliyordum kendi kendime adet olamadigimdan dolayi

hmm adet duzensızlıgın vardı ozaman bekarkende
aslında dogumkontrol hapı düzene sokuyomus diye duymuştum
hap olayını hıc bılmıyorum hıc kullanmadım ben
bende hemen hemen 18 ay korunmuşum vay be güvensızlıge bak (hem kendıme,hem volkana)
dun bı tanıdıgın daha hamılelık haberını aldım 2 basarısız tüp bebek denemesı ve 6 yıllık evlılıkten snra kendılıgınden gelen hamılelık
rabbım cok büyükk

tatlikedi · 12 Şubat 2014

sinem866 .!.:
canım benım cok uzun bi süre olmamış ,allahım hayırlısıyla versin inş. bian önce ,
çiğdemcim inanırmısın ,benım adetım oyle duzensızdıkı 2 ay 3 ay olmadıgımı bılırım ,oldugumdada 3 gun surer toplam 5 ped bitmezdi yanı ,
oyuzden bunları kafana takma ve akışına bırak bitanem ,kendınde sorun olarak değil,allah istediği anda vericek diye düşün

evet canim henüz daha yeni, ama bana basta sorsaydin nasil beklerim 7 ay derdim kesin :17:

zaten inanki öyle düsünüyorum,Rabbim zamanini biliyor, hayirli bi sekilde versin insallah :16:

Su ayet beni kendime getirdi birazda ekleyimde sizde okuyun kizlar

Eki Görüntüle 974833

tatlikedi · 12 Şubat 2014

qarden .!.:
hmm adet duzensızlıgın vardı ozaman bekarkende
aslında dogumkontrol hapı düzene sokuyomus diye duymuştum
hap olayını hıc bılmıyorum hıc kullanmadım ben
bende hemen hemen 18 ay korunmuşum vay be güvensızlıge bak (hem kendıme,hem volkana)
dun bı tanıdıgın daha hamılelık haberını aldım 2 basarısız tüp bebek denemesı ve 6 yıllık evlılıkten snra kendılıgınden gelen hamılelık
rabbım cok büyükk

evet evet hap düzenli gelmesini sagladi 6 ay mutluydum

kesince yine ayni sey oldu 6 ay boyunca adet olmadim :9:

rahattim açikçasi :9:

ya esra güvensizlik degildir o, insan zar zor kendini hazir hissediyor ya.
Ay masallah sükürler olsun Rabbime ki böyle güzel haberler duyuyoruz :16:

Saglikla kucagina alir insallah :nazar:

susuz123 · 12 Şubat 2014

qarden .!.:
hmm adet duzensızlıgın vardı ozaman bekarkende
aslında dogumkontrol hapı düzene sokuyomus diye duymuştum
hap olayını hıc bılmıyorum hıc kullanmadım ben
bende hemen hemen 18 ay korunmuşum vay be güvensızlıge bak (hem kendıme,hem volkana)
dun bı tanıdıgın daha hamılelık haberını aldım 2 basarısız tüp bebek denemesı ve 6 yıllık evlılıkten snra kendılıgınden gelen hamılelık
rabbım cok büyükk

o benim işte dogum kontrol hapıyla düzene girdi adetim :)

tatlikedi .!.:
evet canim henüz daha yeni, ama bana basta sorsaydin nasil beklerim 7 ay derdim kesin
zaten inanki öyle düsünüyorum,Rabbim zamanini biliyor, hayirli bi sekilde versin insallah

Su ayet beni kendime getirdi birazda ekleyimde sizde okuyun kizlar

Eki Görüntüle 974833

beni benden aldı okuyunca ,allahım sen çok büyüksün yarabbim ,herseyın hayırlısını versin inş.

qarden · 12 Şubat 2014

bu sene cok güzel şeyler olacak ınanıyorum ben
sınemınde dedıgı gibi 7 ay uzun bı süre degıl,
kendı adımada yenı basladım allah bilir ne oalcxagını nezaman olacagını
tam tevekkül edilecek bir konu

tatlikedi · 12 Şubat 2014

sinem866 .!.:
o benim işte dogum kontrol hapıyla düzene girdi adetim :)

beni benden aldı okuyunca ,allahım sen çok büyüksün yarabbim ,herseyın hayırlısını versin inş.

bende çok etkilendim okuyunca..

sahi kahve çekirdegin ne boyutlara ulasti biraz daha büyümüstür, daha limon olmadi mi :1:

tatlikedi · 12 Şubat 2014

qarden .!.:
bu sene cok güzel şeyler olacak ınanıyorum ben
sınemınde dedıgı gibi 7 ay uzun bı süre degıl,
kendı adımada yenı basladım allah bilir ne oalcxagını nezaman olacagını
tam tevekkül edilecek bir konu

iiiiiiiiiiiiinsAllah dedigin gibi hepimiz içinde çok çok güzel olur :16:

susuz123 · 12 Şubat 2014

tatlikedi .!.:
bende çok etkilendim okuyunca..

sahi kahve çekirdegin ne boyutlara ulasti biraz daha büyümüstür, daha limon olmadi mi

bimiyorumki tatlım daha küçük sanırım ,en son 7 mm di simdi 11 mm olmuştur belki :nazar:

Sağlıklı beslenelim, kilo verelim...

Guru

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Benzer Konular