afiyet olsungunaydın kızlaar
sabah 3 dılım mandalına
peynırlı maydonozlu 2 yumurta omlet
5 sıyah zeytın
3 badem
1 fıltre kahve
suan sahlep ıcıyorum hakıkı olandan
aksam kuru fasulye var :)
iyotlu ılac falan kullanmadın degıl mı bazı ılaclarda da var ya onlar yasaktı galıba sana
Afiyet olsun Nisacım, enfes bir menü yinegunaydın kızlaar
sabah 3 dılım mandalına
peynırlı maydonozlu 2 yumurta omlet
5 sıyah zeytın
3 badem
1 fıltre kahve
suan sahlep ıcıyorum hakıkı olandan
aksam kuru fasulye var :)
Oralar da soğudu mu?serınledı ama daha kara kısımız gelmedı kombı 36-37 derecede oturuyoruz 2 haftadır :)Afiyet olsun Nisacım, enfes bir menü yine
kışın depresyone gırıyor sanırım la dıyorum sen antepsın kendıne gel nasıl bukadar soguk olabılırsın pis soguk oluyor her sene o aylar hanı ankaranın dıze kadar yagan karını da bılırım ankara sogugunuda orda da yasadım. bu bahsettıgım aylar ankaradan farkı olmuyor oyle soyleyeyımacaba hipertroıdmı kı bazılarının degısmeden ılerlerken bazılarının boyle anı yukselmelerı oluyormus yapısalGünaydın herkesee
Ben de akşam hazır sıcak köfteleri görünce dayanamadım, 2 küçük köfte yedim, çok az da meyve.
Bu sabah 2 nohutlu poğaça ve bir parça şekersiz çikolatam var.
Suzn, sen ciddi bir fark, rahatsızlık hissediyormusun? Herkes tsh i hakkıyla ölçemiyor, lab'dan laba farklı aralık genişlikleri de olabiliyor. O yüzden hep aynı lab'da ölçütürün diyorlar.
7 gerçekten ciddi bir rakam. Vücudunda şişlik, aşırı halsizlik, sürekli uyuklama gibi şeyler yok di mi?
brokoli, turp, lahana bunlara dikkat ediyorum
yok hypotiroid benim kiacaba hipertroıdmı kı bazılarının degısmeden ılerlerken bazılarının boyle anı yukselmelerı oluyormus yapısal
anladim ben bunu bir danisayim doktoruma
Hipertroid daha zor sanki canım, bir de onu daha kolay anlarsın...Çok hızlı çalışıyor metabolizmaları, çok zayıflıyorlar, genelde gözleri dışarı portluyor, bir manda yeseler kilo almıyorlar,acaba hipertroıdmı kı bazılarının degısmeden ılerlerken bazılarının boyle anı yukselmelerı oluyormus yapısal
ama nodüle falan daha yatkın oluyor hipertroidliler.
aypare ackerman
neler çeviriyorsun? Hiç sesin çıkmıyor, saldın mı çayıra yoksa da low profile takılıyorsun? sımdı arkadasıma yazdım sen nasıl rahatladın dıyeHipertroid daha zor sanki canım, bir de onu daha kolay anlarsın...Çok hızlı çalışıyor metabolizmaları, çok zayıflıyorlar, genelde gözleri dışarı portluyor, bir manda yeseler kilo almıyorlar,
diyetisyen listesine başladım 1aylik
hala paketli gıda yemiyorum ama meyve yiyorum
Şu sabah 1 tam, öğlen 2 , ekmekli listelerden değildir inşallahdiyetisyen listesine başladım 1aylik
dozunda meyveden bişey olmaz da.
ekmekli listeŞu sabah 1 tam, öğlen 2 , ekmekli listelerden değildir inşallah
Tam tahmin ettiğim gibiekmekli liste
Randevuyu not et, Ocak 1 de tartıdaki farklarımızı dövüştüreceğiz 
