Sağlıklı beslenirken;

Ben de o kadar sıkı saat takip ettiğimden değil de işyerinde 3te falan yiyip sabah da işe gitmeden kahvaltı edince 17-18 saat ediyor. 15 saat gibi bi süre iyi yaw bence, sonra hormonlar coşuyor 😄
 
Ben de o kadar sıkı saat takip ettiğimden değil de işyerinde 3te falan yiyip sabah da işe gitmeden kahvaltı edince 17-18 saat ediyor. 15 saat gibi bi süre iyi yaw bence, sonra hormonlar coşuyor 😄
1 hafta gecıkmesı regl sıkıntı olmus ya
sabahları lımon suyunu ıcıyormusun
c vıtamını regl de etkı edıyor bol c vıtamını al bence
tarcınlı bırseyler tukettın mı tarcın gecıktırıyor adetı
 
1 hafta gecıkmesı regl sıkıntı olmus ya
sabahları lımon suyunu ıcıyormusun
c vıtamını regl de etkı edıyor bol c vıtamını al bence
tarcınlı bırseyler tukettın mı tarcın gecıktırıyor adetı
Limonlu suyu senden öğrendiğimden beri her sabah içiyorum :)) seneye yaklaşmıştır. Aralıklı oruçtan muhtemelen benimki, süslü sözlükte de millet yazmış çünkü gecikti diye
 
Limonlu suyu senden öğrendiğimden beri her sabah içiyorum :)) seneye yaklaşmıştır. Aralıklı oruçtan muhtemelen benimki, süslü sözlükte de millet yazmış çünkü gecikti diye
kendını besınsız bırakmıyorsun degıl mı canım aralıklı oructa ekstra dolu olmalı ögün cunku
 
kendını besınsız bırakmıyorsun degıl mı canım aralıklı oructa ekstra dolu olmalı ögün cunku
Yok nisam bende hiç aç kalacak göz var mı :KK70: aslında şikayetim yok da garip geldiydi, bakalım bu ay ne yapacak :)) süslüde aralıklı oruca vücudum alıştıkça yeniden senkron oldu adetim diyenler var ama 18 saat yemeksiz durmak çok yaw meeeh :)) yapmayacam bi daha, 15-16 saat iyi. belki erkekler için iyidir 18 saat onların kası ması fazla ya dokunmuyodur, adet de olmuyolar zaten :KK70:
 
Yok nisam bende hiç aç kalacak göz var mı :KK70: aslında şikayetim yok da garip geldiydi, bakalım bu ay ne yapacak :)) süslüde aralıklı oruca vücudum alıştıkça yeniden senkron oldu adetim diyenler var ama 18 saat yemeksiz durmak çok yaw meeeh :)) yapmayacam bi daha, 15-16 saat iyi. belki erkekler için iyidir 18 saat onların kası ması fazla ya dokunmuyodur, adet de olmuyolar zaten :KK70:
tabı canım kendını sıkıntıya sokma zaten kılo sorunun yok dengelı de beslenen bırısın daha ne olsun :KK68:
 
bugunku egzersızım tamamdır
erhan ahsen ben ucumuzyaptık :KK70: erhanla ahsen bacagım acıdı dedıler ben catır cutur yaptım ıkı vıdeoyuda valla :KK70:
 
ben halı ustune yere ınce carsaf acıp yapıyorum mat ayagımın altından kayıyor carsafla daha rahat ettım ya
 
Bugünün egzersizi tamamdır nisam 😍
Samsonn Samsonn nerelerdesin bebekim 😍
benımde tamam :) cerez gıbı gelıyor bana
benzerlerını sabah uyandıgımda ayılmak ve acılmak ıcın daha yataktan cıkmadan yattıgım yerde yapan bırıydım ondan sanırım :KK70: heryerım catır cutur cıtlar benım o yuzden esnetır cıtlatır acılırım sanırım vucudum ondan alısık
ıkı vıdeoyu ard arda yapıyorum bırde bugun yaptım bıttı ya ıkısını pc de yan yana acıyorum reklamları konusmayı gecıp dırekt basladıgı noktadan hazır baslatıp durduruyorum :KK70: yarına hazır
 
benımde tamam :) cerez gıbı gelıyor bana
benzerlerını sabah uyandıgımda ayılmak ve acılmak ıcın daha yataktan cıkmadan yattıgım yerde yapan bırıydım ondan sanırım :KK70: heryerım catır cutur cıtlar benım o yuzden esnetır cıtlatır acılırım sanırım vucudum ondan alısık
ıkı vıdeoyu ard arda yapıyorum bırde bugun yaptım bıttı ya ıkısını pc de yan yana acıyorum reklamları konusmayı gecıp dırekt basladıgı noktadan hazır baslatıp durduruyorum :KK70: yarına hazır
Hahaha nohutu geceden ıslatmak gibi :KK70:
Günaydın nisam
 
X