Merhabalar,
Bu konu hakkinda 2 yildir bazi acilan basliklarda birlikte konustuk yalniz olmadigimi anlayinca cok mutlu olmustum.
Simdi size de eger benim teshise sahipseniz umut olmak icin yazmak istedim.
2 yildir Almanya ve Turkiyede olmak uzere bir cok KBB , norolog , beyin sinir cerrahina gittim .
Sirasiyla once vertigo kristal kaymasi olabilir mi ? Vestibuler migren olabilir mi ? Stresten olabilir mi ? Asidan mi covidden mi gibi gibi maalesef kesin tani ve cozum bulunamadan deneme yanilma ve ilaclar recete edilerek gonderildim.
Bunlardan hic biri olmadigini biliyordum cunku meslegim geregi konuyu nasil arastirip degerlendirmem gerektigini farkindaydim bu yuzden o teklif edilen ne epilepsi ilacini ne de vertigo ilacini icmedim cok sukur bugun ki tanim (PPPD) gosteriyor ki iyi ki icmemisim oldugumdan daha kotu yapabilecekti.
Bir sabah ciddi bir bas donmesi ile uyandim , basim bir daha dönmedi ama ogunden sonra sersemlik , sallanma hissi ve hatta ilerleyip disaridan gorunen sallanmalarim basladi.
Suan yuzde 80 iyilesmis haldeyim bazi durumlarda denge bozuklugu hissediyordum bununda sebebini son teshisim ile kesinlestirdik.
Tani:
1) İç kulakta yapısal bozukluk yok. ( Kulak kristali oynamasi)
2) Beyin sapı ve damar sistemi normal.
3) Baş dönmesini açıklayacak organik patoloji saptanmamış.
4) Vestibuler Migren tamamen dislandi
Semptomlarim ve Teshisim,
1) ileri seviye boyun duzlesmem varmis bas donmem o gece muhtemelen ondan yasandi bu yasaninca beyin denge merkezi hassaslasiyor kendini toparlamasi gerekiyor ben kizimi emzirdigim icin geceleri uykum duzenli degildi 2 yasina yakindi kizim denge sistemi en clk uykuda onariliyor ben yasantima boyle devam ettigim icin beyin tehlike sisteminde kalabiliyormus.
Doktor soyle acikladi ;
PPPD’yi şu şekilde düşünebilirsin:
Beynin denge merkezi (vestibüler çekirdekler) bir gün ani bir travma (o sabahki baş dönmesi atağın) yaşadı.
Normalde beyin bu travmadan sonra “Hah tamam geçti” deyip sistemi sıfırlardı.
O sırada muhtemelen çok yorgun, stresli, uykusuz, savunmasız bir dönem vardı.
Beynin “denge sistemini” aşırı alarmda bıraktı.
Böylece denge bilgileriyle ilgili hatalı bir öğrenme başladı:
- Görsel uyarana aşırı hassasiyet
- Boyundan gelen sinyallere aşırı dikkat
- Kafanda sürekli “bir sorun var mı?” sorusu
- Bu yanlış öğrenme, her seferinde yeni bir tetikleyiciyle daha da pekişti.
- Eğilip kalkarken
- Yorgunken
- Stresliyken
- Gözlerini oynatırken
Buna “kronik sensitize olmuş denge ağı” deniyor.
Yani sistemin:
Denge bilgilerini 5 kat büyütüp tehlike gibi hissettirmeye başladı.
Once hemen kayroprakti doktoruna gittim 8 seans hem omurlarimi tekrar hizalamaya calistilar hem manuel terapi yaptilar.
Sonrasinda fizik tedaviye basladim, yastigimi degsitirdim emzirmeyi biraktim geceleri uyumaya basladigimin 4. Gunu cok ciddi oranda duzelmeya basladim.
Sonraki 1.5 yil boyunca boynuma cok iyi baktim haftada 3 fizik tedavi ile kombine tum vucut ve boyun kaslarimi guclendirdik ve sukurler olsun yine ciddi oranda duzelme basladi.
Yuzde 90-100 iyilesebilir miyim acaba diye tekrar pesine dustum kombine degerlendiren bir doktor bulmak sart. Buldugum doktorun bu uzmanlik alani sadece Istanbulda ve Ankarada olmak uzere 1 er doktorda vardi.
Ve tanim daha once hic yapilmamis testler sonucunda
Persistent Postural Perceptual Dizziness (PPPD)
ve
Servikojenik Vestibüler Disfonksiyon..
(Kronik boyun kaynaklı denge algısı bozukluğu)
Iyilesme sansimin Allahin izniyle yuzde 90-100 oldugunu artik biliyorum cok korkuyordum tedavisi yok ilaci yok tam teshisi bile yok yaslaninca peki ne yapacagim diye .. Simdi vestibuler rehabilitasyona basliyorum bu dertten muzdarip migren ilaclari epilepsi ilaclari vs kullanip fayda gormeyenler var ise lutfen bu taniyi koyabilecek bir doktora muayene olsun .
Ve mutlaka vagus siniri sakinlestirici egzersizleri deneyin arastirin yerli yabanci youtube de gir cok bilgi var aninda sallanmam ve dengem duzeliyor çok kiymetli
Allah sifa versin hepimize .
