Krizsavar, eğer Ayşenu Yazıcı'nın yazdıklarına güvenmiyorsan, Dr. Ebru Karpuzoğlu.Uzmanlığı moleküler immunoloji ve immunotoksikoloji uzerine. Seninle bu kişinin bir yazısını paylaşmak istiyorum:
Yaslanma karşıtı ürünleri devamlı kullanmanız gerekiyor mu?
Yılların üst üste binen yıpranmışlığı, dış çevre koşulları, yaşama tarzımız ve yemek alışkanlığımız derken cildimizin ne kadar çabuk yaşlanacağına biz karar veriyoruz. Evet, biz… Gördüğünüz gibi yaşlanmak kaçınılmaz ama yaşlanmayı geciktirmek ve yaşlandıkça güzelleşmek sizin elinizde. Sabah uyandığınızda aynada görmek istediğiniz kuru bakımsız kırışık bir cilt mi, yoksa yumuşak, nemlendirilmiş mutlu bir yüz mü?
Ne yazık ki çoğumuz anti-aging/anti-wrinkle yani ”yaşlanma karşıtı” ürünleri yüzümüzde ilk kırışıklıklar ve çizgileri görmeden kullanmaya başlamıyoruz. Başlasak bile ihmal ediyor veya disiplinle kullanmıyoruz. Genel olarak anti-aging ürünler cilt yaşlılığını geciktirici ve hafifletici içeriklere sahiptir ve esas amaç “başka kırışıklıklar oluşmadan” ilk kırışıklıkları azaltmaktır.
Yaşınız ne olursa olsun, cildinizin esnekliğini ve sağlığını korumak ve yaşlanma sürecinin önüne geçebilmek için uygun bir cilt bakimi ve anti-aging kremi kullanmanın cildinize cok faydası olacaktır. Doğru ürünleri doğru zamanda kullanarak cilt yaşlanmasının önüne geçebilir, cilt yaşınızı geriye çekebilir, zamanla güzelleşen, bakımlı ve diri bir cilde sahip olabilirsiniz.
Ayrıca, cildinizin sağlığı ve görünümünü korumak için kullandığınız kozmetik ürünlere destek olarak, yemek düzeninizi ve sigara kullanımınızı dikkate alın, cildinizi içeriden de destekleyin. Fiziksel aktivitenizi arttırın, kaliteli uyku ve stresten uzak durmaya özen gösterin. Yaşam tarzınızda yapacağınız bu olumlu değişiklikler sadece cildinize değil sağılınıza bütün olarak fazlasıyla yardımcı olacaktır.
Anti-aging krem ve ürünlerini kullanma konusunda değiştirilemez ve sabit, “taşa kazınmış” kurallar bulunmuyor. Bununla birlikte, en iyi sonuçları almayı garanti etmek ve paranızın karşılığını almak istiyorsanız bu noktada iş size düşüyor. Cildinizin ihtiyacına en uygun anti-aging ürününü düzenli ve devamlı olarak kullanmanız, istediğiniz sonuca ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Anti-aging kreminizden net sonuçlar elde etmek için urunu “en az” 30 gün düzenli olarak kullanmanız gerekiyor. Bazi durumlarda 30 günden önce değişikleri fark edebilirsiniz, ama unutmayan sonuçlar belli bir zaman sonra görülecektir.
İkinci önemli nokta ise cildinize en uygun urunun secimi ve kullanım talimatlarına uymak… İyi bir kırışık kremi, cildinizin yenilenmesine ve esnekliğini arttırmasına yardım eden içeriğe sahip olmalı. Cildinizin elastikiyetini destekleyen “kollajenin” adlı destek doku proteinidir Bunun üretimi ilerleyen yaş ile azalır. Anti-aging kreminizi kullandığınız surece cildinize dıştan destek veriyor, cildinizin daha esnek, canlı ve sağlıklı görünmesi için yardımcı oluyorsunuz.
Yukarda değindiğim gibi kuru cilt kırışıklık ve ince çizgilerin oluşumunu hızlandırabilir. Anti-aging ürününüzü aksatmadan kullanarak bariyer (geçirgenlik) fonksiyonu ve nemi azalmış cildinizin maksimum nem dengesini korumasına yardımcı oluyorsunuz.
Günümüzde, gittikçe popüler olan estetik ameliyat ve botox gibi yaşlanma karşıtı uyumalarda bile genç görünümün kalıcılığı için tekrarlanan tedavilerin aralıksız devam etmesi tavsiye ediliyor. Bu noktada kilit sözcüklerimiz tekrarlanan ve devam eden… Neden mi? Zaman gibi cildin yaşlanması da devam eden doğal bir süreç… Anti-aging ürünlerinizi kullanmayı bıraktığınızda cildinizde cansızlık, sarkma ve yorgunluk gibi işaretleri zaman geçtikçe görebilirsiniz. Çünkü zaman durmuyor, devamlı ilerliyor. Cildimiz zamana kendi başına karşı koyamıyor ve doğal surecinde yaşlanmasına devam ediyor.
Özetle, her turlu dış etkiye karşı bizi koruyan cildimizin sağlığı ve mutluluğu için, düzenli şekilde anti-aging ürünlerle bakımına, doğru beslenme, sigara, alkol tüketimine ve güneşe dikkat ettiğimiz takdirde zamanın etkilerini yavaşlatabilir, her yaşı en güzel ve sağlıklı şekilde “yaşsız” yaşayabiliriz.
Dip not: Bu makale reçete, ilaç, medikal veya tedavi edici tıbbi önerilerin yerine kullanılma amacını taşımamaktadır. Bu nedenle, sağlığınızla ilgili konularda, lütfen profesyonel sağlık personeline danışınız.
KAYNAKLAR
1 Bernhard D, Moser C, Backovic A, Wick G: Cigarette smoke–an aging accelerator? Exp Gerontol 2007;42:160-165.
2 Fisher GJ, Kang S, Varani J, Bata-Csorgo Z, Wan Y, Datta S, Voorhees JJ: Mechanisms of photoaging and chronological skin aging. Arch Dermatol 2002;138:1462-1470.
3 Kohl E, Steinbauer J, Landthaler M, Szeimies RM: Skin ageing. J Eur Acad Dermatol Venereol 2011;25:873-884.
4 Makrantonaki E, Zouboulis CC: The skin as a mirror of the aging process in the human organism–state of the art and results of the aging research in the German Nation