savunun kilolar ben geliyorum:)))

Supersin canım iyi vermişsin kiloları. Günlüğünü ihmal etme bence. Arada uğrarım. Iyi geceler
 
evet günlügüm 7 kilom gitti cok fena bir rakam değil ama daha iyisini yapabilirdimm

18 mayısa 64 le giricem kesin kararlıyımm
 
haklısın cnm ya ulaşılabilir hedef olsun en azından 65 olsam kardeşimin düğünü 16 temmuzda o zamana kadarda düşebildiğim kadar düşerim

tamam canım, hadi başlayalım, haftada 1 yarış bile yaparız, eski günlerdeki gibi :)
 
pirinç lapasını adet dönemindeyken yapıyorum gercekten işe yarıyor ayran detoksu 1 gün yapıyorum 700 gr falan verdiriyor
 
bugün kahvaltıda bir börek arada bir dilim kek bu gün nasıl gecer bilemedim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…