Saxenda iğnesi kullanan

A

Arzug11

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

9 Mart 2026

Mesajlar

4

Emoji Skoru

1

Puanlar

1

Yaş

31

• 11 Mart 2026

• Konu Sahibi Arzug11
• #1

Saxenda iğnesi aldım 99 kiloyum. Daha önce kullanan ve güzel kilolar vermiş olan varmı

 

nurbanu7

Nirvana

Kayıtlı Üye

Katılım

3 Ocak 2011

Mesajlar

14.773

Emoji Skoru

10.124

Puanlar

823

Yaş

37

Yer

istanbul

• 11 Mart 2026

• Konu Sahibi Arzug11
• #2

iğneyle verip sonrasında iğneyi bıraktığında fazlasıyla geri alan bi tanıdığım var

 

hln09

Şeytanın avukatı

Kayıtlı Üye

Katılım

1 Haziran 2022

Mesajlar

4.546

En iyi cevaplar

1

Emoji Skoru

13.936

Puanlar

158

Yaş

35

• 11 Mart 2026

• Konu Sahibi Arzug11
• #3

12 kg verdim arkadaşım 15 kg verdi. İştahınızı güzel kapatır ama çözüm değil, kendinize bir yeme kültürü edinin mesela ben 6dan sonra yememeye çalışıyorum. Böyle bir kural bulun kendinize.

 

A

Arzug11

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

9 Mart 2026

Mesajlar

4

Emoji Skoru

1

Puanlar

1

Yaş

31

• 11 Mart 2026

• Konu Sahibi Arzug11
• #4

hln09 .!.:

12 kg verdim arkadaşım 15 kg verdi. İştahınızı güzel kapatır ama çözüm değil, kendinize bir yeme kültürü edinin mesela ben 6dan sonra yememeye çalışıyorum. Böyle bir kural bulun kendinize.

Genişletmek için tıkla...

Ben normalde aralıklı oruç sistemine alışkınım yani akşam 7 den sojea bişe yemiyorum. Siz 12 kiloyu ne kadar sürede verdiniz

 

hln09

Şeytanın avukatı

Kayıtlı Üye

Katılım

1 Haziran 2022

Mesajlar

4.546

En iyi cevaplar

1

Emoji Skoru

13.936

Puanlar

158

Yaş

35

• 11 Mart 2026

• Konu Sahibi Arzug11
• #5

Arzug11 .!.:

Ben normalde aralıklı oruç sistemine alışkınım yani akşam 7 den sojea bişe yemiyorum. Siz 12 kiloyu ne kadar sürede verdiniz

Genişletmek için tıkla...

40-45 gün kadar kendimde aralıklı oruç-ketojenik-zaman zaman karnivor karışık gittim ama bana da aralıklı oruc cok yarıyor.

 

A

Arzug11

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

9 Mart 2026

Mesajlar

4

Emoji Skoru

1

Puanlar

1

Yaş

31

• 11 Mart 2026

• Konu Sahibi Arzug11
• #6

hln09 .!.:

40-45 gün kadar kendimde aralıklı oruç-ketojenik-zaman zaman karnivor karışık gittim ama bana da aralıklı oruc cok yarıyor.

Genişletmek için tıkla...

Banada cok yarıyo. İğne kullanırken aralıklı oruçta yapacağım o zaman daha etkili olur diye düşünüyorum