- 18 Şubat 2010
- 16.414
- 20.128
- 923
yarın sabah kalktığında aynada resmini çek
ölçülerini al
1 ay sonra karşılaştırman için :) aradaki farkı göreceksin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
ölçülerini al
1 ay sonra karşılaştırman için :) aradaki farkı göreceksin
- 18 Şubat 2010
- 16.414
- 20.128
- 923
allah yardımcın olsun
sıkıntı yapma elimden geldiği kadar seni uyarırım bildiğim konularda
listeye ekliyorum o halde 86 ile :) cuma tartılıyoruz haberin olsun
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.046
- 138
- 18 Şubat 2010
- 16.414
- 20.128
- 923
nisan ortası yaparsın
ama ince bi konu var spor önce ve sonrası beslenme
bu çok önemli
diyetisyenim bana hep %70 beslenme %30 spor derdi
spor önce kompleks karbo-protein
spor sonrası muhakkak saf protein almalısın
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.046
- 138
- 18 Şubat 2010
- 16.414
- 20.128
- 923
rica ederimmm
- 8 Eylül 2013
- 558
- 507
- 323
Ben bu konu dışında tüp bebek bölümünde takılıyorum pek aktif değilim aslında forumdayaparız yaparız kopmayalım yeterki
o halde 2. haftaya beraber geçiyoruzikimizin aynıymış günleri
bu arada ben seni nerde gördüm acaba? hangi topikte
katmersiz olsun kız
Cuma mı tartılıyorsunuz
Benim terazi fobim var yürüyüş, egzersiz, diyete başladım ama teraziye 3 ay sonra filan anca çıkarım sanıyorum 
Tartılma kısmına katılmadan buralarda takılsam olmaz mı
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.046
- 138
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
Tartilinca daha cok motive olacaksin emin ol.verince ne guzel veriyorum devam edeyim diyeceksin vermeyince de inat edip kilolarla savasacaksinBen bu konu dışında tüp bebek bölümünde takılıyorum pek aktif değilim aslında forumda
Cuma mı tartılıyorsunuz
ama tartilmazsan yedigin ictigin ise yariyor mu nerden bileceksin
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.046
- 138
- 18 Şubat 2010
- 16.414
- 20.128
- 923
İnşallah kuzumGunaydin ve guzel haftalar
- 18 Şubat 2010
- 16.414
- 20.128
- 923
Aslında tartı bi nebze kendini kontrol etmek Ama sen blirsin tabikiBen bu konu dışında tüp bebek bölümünde takılıyorum pek aktif değilim aslında forumda
Cuma mı tartılıyorsunuz
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.046
- 138
- 18 Şubat 2010
- 16.414
- 20.128
- 923
