yok canım kilomda bi değişiklik aynıyım hala ama dönem dönem şiş gibi oluyorum sanırım o zamanlarda moralim bozuluyor...
kızlar ben çıkıyorum benimkiler geldi öpüyorum hepinizi yarında giremem heralde malum pazar benim ki evde anca pazartesiye görüşürüz canlarımmmm:1hug::1hug:
gözde canım nasılsın, kilo almamaya çalış diycem olmaz hep alınır ben dün zencefil çayıona başladım iki hafta deniycem işe yararsa sende yaparsın..
2 Haftada 3 kilo verdiren bizzat denediğim mucize formül Mesaj Linki
________________________________________
Arkadaşlar bizzat 3 kişi üstünde denenmiş bir çay önereceğim size.
Sabah ve akşam içmeniz gereken bu çayın yapımı 3 öğeye bağlı:
Tarçın, karanfil(kamış halinde olanlardan) , zencefil kökü.
Aktarlarda bulabilirsiniz.
hepsinden bir tutam alın kaynatın. İçine hiç şeker eklemeden sıcakken aç karnına sabah ve akşam yemeklerinden önce için. Daha sonra yiyeceğinizi yiyebilirsiniz.
Yediklerinizi abartmadığınız sürece 2 haftada 3 kilo verebilirsiniz ve kalıcı olacaktır. Spor da yaparsanız daha fazla bile verebilirsiniz...
Önemli olan zencefili biraz daha diğerleirne göre fazla koymak...
Yani; 1 tane yumru zencefil:
http://dogaltedavi.files.wordpress.c...zencefil01.jpg
Bu resimdeki zencefili 3 e bölecek şekilde.
Kök tarçın 1 adet:
http://www.bitkisel-tedavi.net/wp-co.../03/tarcin.jpg
Burda 2 tane var gördüğünüz gibi 1 tane konulacak.
Karanfil 1 yemek kaşığı olacak şekilde:
http://zayiflama.biz/resimler/karanfil.jpg
Bu şekilde de karanfillerimiz olcak.
Bunları en fazla 2-2,5 bardak kaynar su döküp üzerilerine kaynatalım...
Çıkan suyu sabah aç karnına tüketelim.
Akşam ise içindeki suyu boşaltmadan aynen ısıtalım akşam yemeğinden önce aç karnına içtikten sonra yemeğimizi yiyelim...
2 Haftada 3 kilo en az vermek garantisi % 99 teyit edilmiştir.
İnşallah yardımcı olabilmişimdir...
ahada buda tarifi..sırnaşık şey