niye ben aklına geldimki,ben zayıflama hapı kullanmıyorumm
he valla
diyet bölümünde okumuştum
yapanlar çok memnun
ama tuzsuz olacak ayran
olsun bakıyorum,
bulgur lada zayıflayanlar varmış,
onu okuyordum, bulgur pilavını severim tok da tutar ama zayıflatırmı ki onu bilemem
abla işte iri bulğur,nohut,mercimek nane 1,5 lt ayrana karıştırılıyor
sabah kahvaltıdan sonra içiliyorr
ama sen ara öğünlerde meyva filan yeee
esmer bulğur kilo verdiriyormuş
tok tutuyorr
Öncelikle hoşgeldin
Eşim için doktorla görüştük
Zayıflamanın en kolay ve kalıcı yolu porsiyonları küçültüp
Hareketleri artırmak dedi
Vakitli küçük porsiyonlar yiyerek çok hareket etmek yeterli olacaktır
Hiç aç falan kalıp mideni bozma bence
şimdi bana kızacan ama
zayıflama küpesi varmış
akapunktur gibi kulağa etki gönderiyormuş
yukarda komşunun kulağında gördüm karı incelmiş
dikkatimi çektii,kulağın kıkırdak kısmına ğeçirmiş, manyetik toplar varrr
tamam canım bi yapıyım versemde vermesem de sıcaklarda serin seri iyi gider en azından.
hoşbulduk Sahrud,
doktorun dediğini biliyoruz da yapamıyoruz sorun orada.
internetten almış
60 dedi galibaaa
ama 6 saat filan takıyorum dedi
midemi küçülttüm,istesemde çok yiyemiyorum dedi akannehir
2 ayda 9 kilo vermişşşşş
Kızlar ben çıkıyorum Markete gidecez, kız da arkadaşıyla buluşacakmış bizi bekliyor,
çıkmam lazım dilimiizin şişliği azda olsa gitti değilmi Mehtappppppppp.
öptümmmmmmm kızlar.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?