merhaba bende 2 ay yaptım. toplamda 18 kılo verdim.gayet sağlıklı herşeyi yedim.haftasonu menülerinde normal yemekler vs yedim. bu zamana kadar birçok diyeti denemdim ama ilk defa bu kadar iyi sonuç aldım. şuanda koruma dönemindeyim. istanbulda yaşıyorum. ve yoğun bir çalışma tempom var. ben gazetedede yayınlanan diyet listesini yaptım. yogun çalıştıgım için hazırlamak cok zor gelıyordu. bu nedenle diyet listeni getir paketini götür sistemi ile tanıştım. çalıştıgınız diyetisyenın listesini size hergün 1 gün onceden adresinize geliyor. diyet koçluğuda yaptıkları ıcın her sabah tartı resmı atıyorum. buda diyeti bozmadan devam ettirmenızı saglıyor:) eğer isterseniz instagram üzerinden @happydiyetiz yada @happymoodecake adresini takıp edebilir yada
happydiyetiz@gmail.com adresine gerekli bilgileri almak ıcın maıl atabılırsnız. hatta ınstagramdan girip yapılan yemekleri goruncede karar verceksınız emın olun :)
