-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Erkek İnfertilitesi Sıfır (0) Spermle Ne Yapabiliriz?
- Konu Sahibi funda58
- Başlangıç Tarihi
Erkek Faktörü / Erkek İnfertilitesi
tatlım basit test kilo kilonun ne kadarı su yağ kas vitamin protein eksiği ödem var mı ideal kilon yağ oranın ne olmalı 5 liraya ben yaptırmadım tombiş olunca
kuzenim ve eşime yaptırdım eşimde vitamin üst sınırda kuzenimde vitamin eksikliği çıktı doğruydu da bizde eşimde eti yumurtayı belli süre kestiktatlım basit test kilo kilonun ne kadarı su yağ kas vitamin protein eksiği ödem var mı ideal kilon yağ oranın ne olmalı 5 liraya ben yaptırmadım tombiş olunca
alla alla GNCde böyle bir test yapıldıuğüından haberim yoktu,eşimle bende yaptırayım o zaman,nerdeki GNCde yaptırdın biz foruma gidicez
metrocityde yaptırdık gold card alacağım 20 liraya indirimlerinden yararlanmak için şampuanı bile artık ordan alıyorum bebiş için organik insan oldum
sizin aranız nasıl tatlımmetrocityde yaptırdık gold card alacağım 20 liraya indirimlerinden yararlanmak için şampuanı bile artık ordan alıyorum bebiş için organik insan oldum
forumdaki ve fatihteki mağazaları aradım onlar bu testten yapmıyorlarmış
( bende metrocitye kadar gidemem (eşimle aramız iyi diyemicem ama konuşuyoruz,bende içimdekileri söylediğim için daha rahatım
Son düzenleme:
arkadaşlar bu haftaki ramazan menüsünü yazıyorum :))
sahurda:
1 kaşık ballı macun+zeytinyağında bekletilmiş kuru incir + çoban çökerten çayı + 2 ceviz + 5 fındık + 4 badem + 6 kaju + 2 hurma + 15 haşlanmış nohut üzerine kimyon + peynir + zeytin + reçel + haftada 3 gün haşlanmış yumurta (ben sahura kaltığımda süt içicem + meyve )
iftar:
her akşam yemekten önce ballı karışım
pazartesi : 2 hurma + çorba + salata + mantar
salı : 2 hurma + çorba + salata + somon balığı
çarşamba : 2 hurma + çorba + salata + nohut
perşembe : 2 hurma + çorba + salata + bezelye
cuma : 2 hurma + çorba +salata + fasulye
salata yerine bazı akşamlar yoğurtta olabilir
cumartesi pazar için birşey yazmıyorum o günler alışveriş yapıp yeni menü hazırlamam gerekecek :)
gece otururken kuruyemiş tabağı hazırlamayı düşünüyorum: 2 kuru kayısı + biraz çekirdekli kuru üzüm + 2 ceviz +5 fındık + 4 badem + 6 kaju + kabak çekirdeği + çörek otu +15 nohut haşlaması üzerine kimyon
benim aklıma gelenler bunlar,önerilere açığım :))
sahurda:
1 kaşık ballı macun+zeytinyağında bekletilmiş kuru incir + çoban çökerten çayı + 2 ceviz + 5 fındık + 4 badem + 6 kaju + 2 hurma + 15 haşlanmış nohut üzerine kimyon + peynir + zeytin + reçel + haftada 3 gün haşlanmış yumurta (ben sahura kaltığımda süt içicem + meyve )
iftar:
her akşam yemekten önce ballı karışım
pazartesi : 2 hurma + çorba + salata + mantar
salı : 2 hurma + çorba + salata + somon balığı
çarşamba : 2 hurma + çorba + salata + nohut
perşembe : 2 hurma + çorba + salata + bezelye
cuma : 2 hurma + çorba +salata + fasulye
salata yerine bazı akşamlar yoğurtta olabilir
cumartesi pazar için birşey yazmıyorum o günler alışveriş yapıp yeni menü hazırlamam gerekecek :)
gece otururken kuruyemiş tabağı hazırlamayı düşünüyorum: 2 kuru kayısı + biraz çekirdekli kuru üzüm + 2 ceviz +5 fındık + 4 badem + 6 kaju + kabak çekirdeği + çörek otu +15 nohut haşlaması üzerine kimyon
benim aklıma gelenler bunlar,önerilere açığım :))
bu metrocity avm olan metrocity mi..bu taraflarda yok mu ola,bize çok uzaaakmetrocityde yaptırdık gold card alacağım 20 liraya indirimlerinden yararlanmak için şampuanı bile artık ordan alıyorum bebiş için organik insan oldum
forumdaki ve fatihteki mağazaları aradım onlar bu testten yapmıyorlarmış
eşimle aramız iyi diyemicem ama konuşuyoruz,bende içimdekileri söylediğim için daha rahatım
funda kendini iyi hissetmene sevindim...inşallah herşey gönlünce olur.
güzel liste olmuş canım..bende dün hazırlayayım dedim internette gezindim gezindim bişey bulamadım değişik.kahvaltı yaparak 16 saat oruçlu kalmak zor olur diye düşünüyorum hem sağlıklı hem hafif bişey olsa diye bakındım ama bulamadım kafama göre bişeey
bi de haşlanmış nohut üstüne kimyon ne oluyor canım onbeş tane mi haşlıyorsun yoksa çok haşlayıp 15 15 mi yediriyorsun zor olmuyo mu muhafaza etmek...içine atmamak lazım hiçbişey aslında kendine yapıyor insan.ben evlenmeden önce ailevi bazı sıkıntılarımız olmuştu nasıl kendimi üzmüşsem her psikolojik hastalık peydah olmuştu panik atak,psikosomatik baş ağrıları,sebepsiz korkular...daha sayabilirim yani..bi sürü antidepresan sarhoş gibi geziyordum ortalıkta
bigün üniversitedeki bi hocam ki kendisi kişilik psikolojisi dersimize girerdi ve çok iyi bi psikologtu dedi ki antidepresan kullanımına karşıyım Allah Allah dedim nasıl yani:44:adam gerekçelerini anlattı mantıklı geldi.ozamn kocamla sevgiliydik ve o da çok kızıyordu bu duruma sana destek olucam ilaç kullanma artık dedi birden bıraktırdı bana..iyi ki bırakmışım.bi de birden bırakılmaz diyorlardı bıraktım gayet de iyi oldu
yani diyeceğim o ki kendini üzünce hastalanıyorsun:26:güzel liste olmuş canım..bende dün hazırlayayım dedim internette gezindim gezindim bişey bulamadım değişik.kahvaltı yaparak 16 saat oruçlu kalmak zor olur diye düşünüyorum hem sağlıklı hem hafif bişey olsa diye bakındım ama bulamadım kafama göre bişeey
http://www.kadinlarkulubu.com/erkek...fir-0-spermle-yapabiliriz-4.html#post18262228
hayatım normalde biliyorsun nohut kürü yapıyorlar, ama ben eşime o kadar çok şey yedirip içiriyorum ki nohut suyu yapmak istemedim,haşlanmış nohutu daha önce bir arkada önermişti,yukarıda ekledim bakabilirsin, bende düdüklü tencerede nohutu az suyla haşlıyayım böylece suyunu çekeceği için vitamini içinde kalır diye düşündüm :))) 15 de benim uydurduğum bir sayı, 15 olur -20 olur ,hiç yapmamaktansa böyle deneyeyim dedim :))
birde bulabilirsem havuç alıp akşamları suyunu sıkmak istiyorum,içine saf zeytinyağı damlatıp içiririm,bu ramazan benim içinbiraz zor geçecek gibi ;Allah yardımcım olsun :))
birde akşamları 1 çay kaşığı kavun çekirdeği yağı içiricem :)))
akşamlarıda yarım saat yürüyüşe gönderebilirsem süper olacak
Son düzenleme:
içine atmamak lazım hiçbişey aslında kendine yapıyor insan.ben evlenmeden önce ailevi bazı sıkıntılarımız olmuştu nasıl kendimi üzmüşsem her psikolojik hastalık peydah olmuştu panik atak,psikosomatik baş ağrıları,sebepsiz korkular...daha sayabilirim yani..bi sürü antidepresan sarhoş gibi geziyordum ortalıkta
bende ilaca karşıyım,ilaçiçeceğime gidip gezip dolaşmayı tercih ediyorum,arkadaşlarımla konuşmaya çalışıyorum,şimdi eşime iyi bir psikiyatrist bulmak istiyorum ,gerçi psikiyatrist eşimin negatifliği konusunda ne yapabilir bilmiyorum ama denemk istiyorum
kaan hoca bize hiçbişey kullanmayın sadece ilaçları kullanın daha sonra kullanırız dedi ya sanki hiçbişey yapmıyomuşuz gibi içimi sıkıyor bu durum
ilaçlar da aşırı mide bulantısı yaptı eşimin keyfi yok üzülüyorum...Allah'ım inşallah sperm çıkışı olur...Ben de şaşırdım ne yapsam diye...iftara eşim yetişemiyor.sahurda da ne yenir ki bu sıcakta:44:senin listeyi tuttum ama süpermiş
kaan hoca bize hiçbişey kullanmayın sadece ilaçları kullanın daha sonra kullanırız dedi ya sanki hiçbişey yapmıyomuşuz gibi içimi sıkıyor bu durum
ilaçlar da aşırı mide bulantısı yaptı eşimin keyfi yok üzülüyorum...Allah'ım inşallah sperm çıkışı olur...Ben de şaşırdım ne yapsam diye...iftara eşim yetişemiyor.sahurda da ne yenir ki bu sıcakta:44:senin listeyi tuttum ama süpermiş
hayatım listedeki şeyler tamamen sağlıkla alakalı,yani sperm sorunumuz olmasa bile yapılması gereken şeyler :)
sizin burda eksik olanlar ballı karışım,kavunçekirdeği yağı ve demir dikeni çayı (zaten demir dikeni çayı eşim için ,testosteronla alakalı size gerekmiyor )
geri kalan herşeyi kullanabilirsiniz hepsi doğal,ama tabi kuruyemşleri felan çok yemesinkilo yapar :))
benim alanıma giriyor bu konular ben psikoloji derslerine de giriyorum liselerde bebekim.o ilaçlarla ilgili şunu söyleyebilirim ki hormon ve salgı bezlerini yapay bir şekilde uyarıyor ve sahte bir dinginlik oluyor vücutta bu kadar basit.bi şeye yaramıyor ayrıca hepsi çok zararlı biçoğu intihar eğilimine sebep oluyor ve canlı örneklerle yaşadık biz bunu.psikolog daha iyi psikologa gitsin.psikiyatristler tıp mezunu oluyor ama psikologlar psikoloji mezunu olur.bu yüzden psikolog tedavisi her zaman daha iyi sonuç verir.hem bi psikopat bile iyileşiyor sen niye öyle diyosun
Son düzenleme:
kardeşim için çapada çocuk psikiyatrisi bölümünde ilaç vermişlerdi,hiperaktiflik için,ilaçtan sonra çocuk sinir krizleri felan geçirmeye başlamıştı,hatta hocaları tehdit felan etmişti,gelmiş anneme bana bu ilaçları verme beni çok sinirli yapıyor demiş,gittik doktorla konuştuk,ilaçları bıraktırdı ve benim yapabileceğim birşey yok deyip bizi göndermişti
(eşimde çok şükür psikopatlık yok,hatta son derece yumuşak huylu diyebilirim,onun sorunu baskı altında büyütülmüş,herşeyi ayıp gören bir gelenekleri var,bakıyorumda aileside aynen eşim gibi karamsar ve tembel,sanırım biraz genetik,sevgilerini göstermeyi bilmiyorlar çünkü geleneklerinde çok büyük ayıp sayılıyor,ben bir türlü içinden çıkamadım,mesela saatler alınmıştı ve sabah birlikte evden çıkmıştık,hava aydınlık olduğu için benim içim mutlulukla dolmuştu (çok erken evden çıktığım için kışın genelde karanlıkta çıkıyorum ve korkuyorum ) ben büyük bir mutlulukla hava ne kadar aydınlık süper birşey değilmi dedim ,aldığım cevap şuydu ama akşam erken kararacak!!! buyur burdan ye derler ya,tebrik ediyorum dedim bunada olumsuz bir şey bulabildin,
kesinlikle sohbet edemiyoruz,mutlaka sonunda kalbimi kıracak birşey söyleyip beni ağlatıyor,buyüzden ikimizde konuşmayı bıraktık diyebilirim,çünkü bir süredir bende karşı saldırıya geçtim, yapmamam gerekiyor biliyorum ama o beni çok kırgığı için bende onun kalbini paramparça ediyorum,sanırım sohbet edilen bir ortamda büyümediği için sohbet etmeyi bilmiyor
( birde yapması gereken herşeyi yapmamakta direniyor,yapmamak için mutlaka bir sebebi oluyor,tek amacı yatıp uyumak,yesin içsin yatsın uyusun başka birşey yok,gezmeye felan gitmiyoruz desem yalan olmaz,çünkü dışarı çıkması gerekince geriliyor ve herşeyle kavga ediyor,arabay kızar,araba kullananalara kızar,trafik ışığına kızar,aslında kızdığı benim,ama bana bağırmamak için çevresindeki şeylere bağırır,beni sinir etmek için hızlı frene felan basar tabi her sokağa çıkışımızın sonuna beni ağlatarak eve getirir,
canım konudan anlayan birini bulunca tabi hemen içimi dökmeye başladım :))))
aslında yazılacak çok şey var ama kimsenin başını daha fazla ağrıtmak istemiyorum açıkcası, o zaman ben iyi bir psikolog arayayım bari,birde iletişim kursları oluyormu?? bulursam öyle bir yere gitsin istiyorum yada beraber gidelim,önerilerin olursa sevinirim
bazen sandığımızın aksine davranışların altında yatan nedenler çok farklı oabiliyor.söyleyemediklerimizi hatırlamak istemediklerimiz kötü olaylar ya da travmatik şeyleri farkında olmadan bilinçaltına atarız bu bir savunma mekanizmasıdır yani akıl sağlığını korumak için beynin yaptığı bir manevradr.biz bu bilinçaltı denen zamazingoyu bilemiyoruz yani sıradan insanlar olarak.bunun için davranışlarımızın altında yatan sebepleri anlamlandıramıyoruz.psikologlar farklı bilinçaltı teknikleriyle (hipnoz serbest çağrışım gibi) bilinçaltımızı çözümleyebilir.hatta seni iki yaşında örneğin bir ağustos gününe bile götüürebilir şu an hatırlamadığın o günü örneğin hipnozlu iken hatırlarsın tüm ayrıntısıyla.üstündeki elbiseyi bile tarif edebilirsin mesela
kardeşim için çapada çocuk psikiyatrisi bölümünde ilaç vermişlerdi,hiperaktiflik için,ilaçtan sonra çocuk sinir krizleri felan geçirmeye başlamıştı,hatta hocaları tehdit felan etmişti,gelmiş anneme bana bu ilaçları verme beni çok sinirli yapıyor demiş,gittik doktorla konuştuk,ilaçları bıraktırdı ve benim yapabileceğim birşey yok deyip bizi göndermişti
eşimde çok şükür psikopatlık yok,hatta son derece yumuşak huylu diyebilirim,onun sorunu baskı altında büyütülmüş,herşeyi ayıp gören bir gelenekleri var,bakıyorumda aileside aynen eşim gibi karamsar ve tembel,sanırım biraz genetik,sevgilerini göstermeyi bilmiyorlar çünkü geleneklerinde çok büyük ayıp sayılıyor,ben bir türlü içinden çıkamadım,mesela saatler alınmıştı ve sabah birlikte evden çıkmıştık,hava aydınlık olduğu için benim içim mutlulukla dolmuştu (çok erken evden çıktığım için kışın genelde karanlıkta çıkıyorum ve korkuyorum ) ben büyük bir mutlulukla hava ne kadar aydınlık süper birşey değilmi dedim ,aldığım cevap şuydu ama akşam erken kararacak!!! buyur burdan ye derler ya,tebrik ediyorum dedim bunada olumsuz bir şey bulabildin,
kesinlikle sohbet edemiyoruz,mutlaka sonunda kalbimi kıracak birşey söyleyip beni ağlatıyor,buyüzden ikimizde konuşmayı bıraktık diyebilirim,çünkü bir süredir bende karşı saldırıya geçtim, yapmamam gerekiyor biliyorum ama o beni çok kırgığı için bende onun kalbini paramparça ediyorum,sanırım sohbet edilen bir ortamda büyümediği için sohbet etmeyi bilmiyor
birde yapması gereken herşeyi yapmamakta direniyor,yapmamak için mutlaka bir sebebi oluyor,tek amacı yatıp uyumak,yesin içsin yatsın uyusun başka birşey yok,gezmeye felan gitmiyoruz desem yalan olmaz,çünkü dışarı çıkması gerekince geriliyor ve herşeyle kavga ediyor,arabay kızar,araba kullananalara kızar,trafik ışığına kızar,aslında kızdığı benim,ama bana bağırmamak için çevresindeki şeylere bağırır,beni sinir etmek için hızlı frene felan basar tabi her sokağa çıkışımızın sonuna beni ağlatarak eve getirir,
canım konudan anlayan birini bulunca tabi hemen içimi dökmeye başladım :))))
aslında yazılacak çok şey var ama kimsenin başını daha fazla ağrıtmak istemiyorum açıkcası, o zaman ben iyi bir psikolog arayayım bari,birde iletişim kursları oluyormu?? bulursam öyle bir yere gitsin istiyorum yada beraber gidelim,önerilerin olursa sevinirim
olur mu canım ne kafa ağrıtması bildiğim konuda yardımcı olurum sorun yok yani
bu yazdıklarından bile bi sürü şey çıkar.bi de kocam psikopat değil yazmışsın kız tövbeler tövbesi ben demek istedim ki ne vakalar düzelir eşinde önemli bi durum yok demek istedim.yanlış anlaşılmasın....bi de iletişimle ilgili kursta hallolmaz bu beraber gidin psikoloğa gerçi gitmesen de iyi bi psikologsa o seni çağırır
