Haklısınız evet ölünmüyor gerçekten bugün 5 adet sigarm kaldı onu içip son noktayı koyacağım inşallah

allahtan yarın sabah sözlümle kahvaltıya gidicem yanında içmicem kahvaltıdan sonra kahveden sonra filan eve geldiğimde de tutucam kendimi ilk 3 günü atlatırsam devamını getirebilirim diye düşünüyorum ve sözlüme bıraktığımı hemen demek istemiyorum süpriz ypmak istiyorum doğrusu

o yüzden dayanabilirsem 1 haftadan sonra söylicem. Kilo olayınıda ilk hafta kendimi kasmayacağım en azından ağzımı oyalicam alışana kadar 1 haftadan sonrada spor diyet başlarım