- 8 Eylül 2014
- 1.094
- 1.194
- 333
- Konu Sahibi tatlialirim
-
- #1.801
İşte bana uzun süren şeyler lazım off bebe kocaman oldu ben hala diyetle ilgileneyım acayıp modum düştü ne vardı genlerimde 50 kilo olmak olsaydı pufffd
İşte bana uzun süren şeyler lazım off bebe kocaman oldu ben hala diyetle ilgileneyım acayıp modum düştü ne vardı genlerimde 50 kilo olmak olsaydı pufffdBen yere yatiyorum cocuklar üzerime cikiyor
öyle mükemmel spor yapamiyorum ama oldugu kadar
birkac kalca bacak hareketi esneme falan
yetiyor ama
öyle dakikalar süren uzun seyler yapmiyorum
İşte bana uzun süren şeyler lazım off bebe kocaman oldu ben hala diyetle ilgileneyım acayıp modum düştü ne vardı genlerimde 50 kilo olmak olsaydı pufffd
basarılar dılerım :))Diyetimin ilk günü aklımdan çıkmıyor dolaptaki supangle
bende kas güçlendirici hareketler bulmustum ınternetten evde kalınca bıraz yapayım dedım ,benim sporun da icine ettiler bu arada
ama hic yoktan basladim
yoksa asla firsat bulamayiz
10 dakika bile olsa kas calis bence hic yoktan iyidir
bende kas güçlendirici hareketler bulmustum ınternetten evde kalınca bıraz yapayım dedım ,
bırkac gun yaptım sonra hamıle oldugumu ogrendım kısmet degılmıs
Hiçte ebeler söylemiyor burda. Valla her çileyi kadın çekiyor ya erkek işin şeyyyy noktasında var sadece gerisinde tüm zorluk kadında öffff açılınnn negatiflik sacıyorumSen özellikle dogum sonrasi pelvik kaslarini güclendirmek icin hareketlere baslanman lazim
cok bilinen dogum sonrasi rutini, aslinda ebeler bu hareketleri annelere gösteriyor
karin kaslari icin de hareket öneriyorlar
tabi sezeryanliysan degisiyor bu hareketler, karina yüklenmemek lazim
normal dogum yaparsan cok sansli olursun, sporla cok daha hizli toparlaniyor vucut
Öyle de o bi iki gün pek zor ya işe baslamadan kilo faslı bitse iyibasarılar dılerım :))
bı ıkı gun sonra ıstah gıder bence alısırsın
Hiçte ebeler söylemiyor burda. Valla her çileyi kadın çekiyor ya erkek işin şeyyyy noktasında var sadece gerisinde tüm zorluk kadında öffff açılınnn negatiflik sacıyorum
bende onu duymustum da yok burda oyle bişey. Belkı ilerde gecerler. Aile hekımlıgıne gıdersek hemsıre ılgıleniyor da eve gelen giden yokBana da söyleyen olmadi ama sorarsan söylüyorlar
söyleyenlerden duydum ama aklinizda olsun hareketleri isteyin, yol göstersinler
burada söyle bir arti oluyor dogumdan sonra bir ay boyunca haftada bir ya da duruma göre degisiyor bilmiyorum haftada iki belki, eve ebe geliyor
anneye ve bebege bakiyor
bebegin kilosuna bakiyor iste varsa sorun yardimci oluyor, gaz cikarmada falan yardim etmisti bize
annenin de dikislerine bakiyor, iste durumu kontrol ediyor
devletin hizmeti bu, para falan ödemiyoruz
bana iki dogum sonrasi da gelmisti, oglumun sariligi vardi, onu kontrol ediyordu falan
türkiyede bu sisteme gecildi mi bilmiyorum ama güzel bir hizmet
bende onu duymustum da yok burda oyle bişey. Belkı ilerde gecerler. Aile hekımlıgıne gıdersek hemsıre ılgıleniyor da eve gelen giden yok
Özel hastahane oyle bi sürü para ama burda devlette çok iyi. Maddi durumumuz iyi olmasına ragmen devlette ücretsiz doğum yaptım. Odalar 2 kişilkti. Emzirme hemşiresi birebir eğitim verdi ilgilendiler felan ebelerden çok memmun kaldım. Tabi ilden ile degişebiliyor ama ben memnun kaldım. Doğum sonrası kontrole özel hastahaneye gitmiştim. Doktor ebe nin attığı dikişlere hayran kaldıaynen ileride gecerler
bir de burada özel hastane yok öyle türkiyedeki gibi
devlet hastaneleri cok sükür iyi ama mesela dogum yapiyorsan üc kisilik odalarda kaliyorsun, tabi o gece cok dogum olmamissa yalniz da kalabiliyorsun odada
tabi devlet hastanesi oldugu icin dogumlar ücretsiz
benim mecburi sezeryandi mesela birsey ödemedik
arkadaslari görüyorum otel odasi gibi yerlerde dogum yapiyorlar ama cok da para ödüyorlar
Normal dogum yapacagımı dusunmuyorum hıc ,Sen özellikle dogum sonrasi pelvik kaslarini güclendirmek icin hareketlere baslanman lazim
cok bilinen dogum sonrasi rutini, aslinda ebeler bu hareketleri annelere gösteriyor
karin kaslari icin de hareket öneriyorlar
tabi sezeryanliysan degisiyor bu hareketler, karina yüklenmemek lazim
normal dogum yaparsan cok sansli olursun, sporla cok daha hizli toparlaniyor vucut
cocukdan once calısıyormuydunuz?Öyle de o bi iki gün pek zor ya işe baslamadan kilo faslı bitse iyi
Evet çalısıyordum bebeyle bıraktım eylülde baslarım inşallah en kötü ihtimalle ocakta baslamak zorundayımcocukdan once calısıyormuydunuz?
Nasip bu işler sen hesap kitap yapasıya bebepin doğmak isterse napcaksın mecbur doğurursunNormal dogum yapacagımı dusunmuyorum hıc ,
ben tembelım bıraz gıder amelıyat olur cıkarım :)
Özel hastahane oyle bi sürü para ama burda devlette çok iyi. Maddi durumumuz iyi olmasına ragmen devlette ücretsiz doğum yaptım. Odalar 2 kişilkti. Emzirme hemşiresi birebir eğitim verdi ilgilendiler felan ebelerden çok memmun kaldım. Tabi ilden ile degişebiliyor ama ben memnun kaldım. Doğum sonrası kontrole özel hastahaneye gitmiştim. Doktor ebe nin attığı dikişlere hayran kaldıadını nasıl biri oldugunu sordu öğrenebilnek içinde bem hatırlayamamıstm
Normal dogum yapacagımı dusunmuyorum hıc ,
ben tembelım bıraz gıder amelıyat olur cıkarım :)
bünyem hassas değil acı eşiğim de yüksek ama ben tembelim gercekten zayıflamak ıcın bıle mıdemı kuculttum amelıyat oldum uğraşmayı beklemeyi sevmiyorum galiba hemen olup bitecek bnm işlerim yoksa sıkılıyorumO isler nasip isi
normal diye gidip sezeryan ciktim ben
aslinda söylemem bile gerekmiyor normal dogum anne icin en iyisi
dogum sonrasi hemen ayaklaniyorsun
yapinla alakali, bünyen hassas mi nasil
Evet çalısıyordum bebeyle bıraktım eylülde baslarım inşallah en kötü ihtimalle ocakta baslamak zorundayım
calısınca bebege kım bakcak ,Nasip bu işler sen hesap kitap yapasıya bebepin doğmak isterse napcaksın mecbur doğurursun
Herkes olsun bitsin isterde işte oldugu kadar. Doğumun acı eşiğiyle hiç alakası yok. O bambaska olay. Hayırlısı Olsun senin için. Kaç kiloydun kaça düştünbünyem hassas değil acı eşiğim de yüksek ama ben tembelim gercekten zayıflamak ıcın bıle mıdemı kuculttum amelıyat oldum uğraşmayı beklemeyi sevmiyorum galiba hemen olup bitecek bnm işlerim yoksa sıkılıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?