- 10 Aralık 2012
- 1.778
- 891
- 83
- Konu Sahibi quantumkizi
- #1
merhaba kızlar çok defa kilo almaya çalıştım ama bünyem çok yemek istemediğinden hemen pes ettim.
boyum 167 ve önceleri 45 kiloydum. bunu sorun etmiyordum kimi balık etki kadınlar tarafından beğenilmesem de 36 beden anormal gelmiyordu bana. sonuçta herkes standart bi kiloda olmak zorunda değil. (hala da öyle düşünüyorum)
ama hayatımın son dönemlerinde çokça koşuşturdum. zihnen ve bedenen yoğun bir dönem geçirdim. en sonunda hiç görünmeyen kaburgalarımı sayabilmeye başlayınca ödüm patladı. 41 kiloya inmişim!
artık bu sefer ciddi anlamda hırs yaptım, 50 kiloya ulaşmak istiyorum. aslında hayatımda hiç 50 kiloya ulaşmadığım için bu bana korkutucu geliyor. ama artık canım çok sıkıldı. insanlar çok nezaketsiz. birine "ay çok cılızsın" demenin büyük bi kadalık olduğunu nasıl bilmezler?!
ah neyse çok sinirlendim.
2 gündür perhizdeyim. iki gündür sabahları kalkar kalkmaz besleyici ve sağlıklı kahvaltı yapmaya özen gösteriyorum. telefonumu her 60 dakikada bir hatırlatmaya alıyorum. yani günde her 1 saatte birşeyler atıştırmaya, midemi boş bırakmamaya çalışıyorum. takviye olarak balık yağı veya pekmeze de başlıycam. doğru mu gidiyorum?
1 haftada "1 kilo" dahi olsa alabilir miyim acaba? eğer 1 haftanın sonunda kilo almadığımı görürsem, üzgünüm ki bundan vazgeçicem. hevesimin kırılması mümkün olmaz değil mi? 1 haftada bir insan maksimum kaç kilo alabilir?
boyum 167 ve önceleri 45 kiloydum. bunu sorun etmiyordum kimi balık etki kadınlar tarafından beğenilmesem de 36 beden anormal gelmiyordu bana. sonuçta herkes standart bi kiloda olmak zorunda değil. (hala da öyle düşünüyorum)
ama hayatımın son dönemlerinde çokça koşuşturdum. zihnen ve bedenen yoğun bir dönem geçirdim. en sonunda hiç görünmeyen kaburgalarımı sayabilmeye başlayınca ödüm patladı. 41 kiloya inmişim!
artık bu sefer ciddi anlamda hırs yaptım, 50 kiloya ulaşmak istiyorum. aslında hayatımda hiç 50 kiloya ulaşmadığım için bu bana korkutucu geliyor. ama artık canım çok sıkıldı. insanlar çok nezaketsiz. birine "ay çok cılızsın" demenin büyük bi kadalık olduğunu nasıl bilmezler?!
ah neyse çok sinirlendim.
2 gündür perhizdeyim. iki gündür sabahları kalkar kalkmaz besleyici ve sağlıklı kahvaltı yapmaya özen gösteriyorum. telefonumu her 60 dakikada bir hatırlatmaya alıyorum. yani günde her 1 saatte birşeyler atıştırmaya, midemi boş bırakmamaya çalışıyorum. takviye olarak balık yağı veya pekmeze de başlıycam. doğru mu gidiyorum?
1 haftada "1 kilo" dahi olsa alabilir miyim acaba? eğer 1 haftanın sonunda kilo almadığımı görürsem, üzgünüm ki bundan vazgeçicem. hevesimin kırılması mümkün olmaz değil mi? 1 haftada bir insan maksimum kaç kilo alabilir?
