Ben üniversite öğrencisiyim ve tabii ki fazla kilolarımdan şikayetçiyim...neyse ben sınav günleri çok acıkıyorum yaa...kahvaltı yapmadan çıkmak istemiyorum da o gün ne yiyebilirim neler yapabilirim önerisi olan var mıı???
merhaba :
bende üniversite öğrencisiyim. sabah kalkıp cezveye yumurta koyuyorum ben hazırlanana kadar o da haşlanmış oluyor:) çıkmadan onu yiyorum :) vaktim olmaz diyorsan akşamdan kepek ekmeğe sandviç hazırlayabilirsiz. biraz kuru üzüm ve ceviz de yiyebilirsin sınav günleri :)
canım teşekkürler cevap verdiğin için... :) haklısın bende bazen kepekli tost yapıyorum yumurta hiç denemedim sevmemde pek ama deneyeceğim belki tok da tutar midem kazınmaz sınav öncesi..peki çikolata konusunda ne yapsam acaba tatlı isteğini bastırmak için valla sınav başlarken otomatikman şekerim düşüyor sanki stres mi yapıyorum ne :)) kuru üzüm ceviz hoşuma gitti ikisinide severim saolcanım :)
Bana da aynısı oluyo canım tamamen psikolojik aslında :)
yumurta çok tok tutuyo.
bi de sınavdan önce süt tozlu kahveyle biraz kuru üzüm yersen hem tok tutar hem şekerin yükselir :))
kahve almıştım daha önce yanlız o kadar sakarımki sırama dökmüştüm dur ben ceviz badem bide kuruüzümü aliyim yanımada dökülüncede bişi olmaz
çok teşekkürler :)