sinirlenince nasıl sakinleşiyorsunuz?

Sinirlenince bulaşık yıkarım yada bir yerleri fırçalarım. Bir şeyler çitilerim. Hırsımı tezgahtan alırım genelde
 
Yüksek ses müzik dinlerim,bağırırım,ağlarım,dışarıya çıkarım,yemek yerim,ev işi yaparım
 
Derin bi nefes alıp herhangi sevdiğim oyunlardan birini oynuyorum telefonumdan
Sonra bi bakıyorum herşeyi boşvermişim, dilim kenardan dışarı çıkmış gayretle level atlamak için çırpınır duruyorum
 
Mesela angry birds
Tavsiye ederim
Sapan gibi fırlatıp kuş öldürüyosun, çok leveli var git gide zorlaşıyo
Ben o kuşları kızdığım kişi kimse onun yerine koyuyorum, daha gaza gelip te vuruyorum hepsini
 
Peygamber efendimiz '"Öfke şeytandandır, şeytan ateşten yaratılmıştır ateş ise su ile söner .Biriniz öfkelenince abdest alsın" buyurmuşlardır.Sinirlenince abdest almayı dene işe yaradığını göreceksin
 

o kadar güzel yazmışsınız ki... ne diceğimi bilemedim.
benimde etrafımda bi kaç tane iki yüzlü insan var, onlarla aynı ortamda olmaktan bıktım artık.
iş hayatında olunca her şey daha da zorlaşıyor.
her akşam eve gelince kendi kendime diyorum bu hayatta kmse senden değerli değil,değersizlere değer verme kulak tıka.
ama sabah yine aynı şekilde uyanıyorum. işe gidesim yok hayattan bıkmış bi vaziyette.
Yaşım daha 20 bu yaşta herşeyi taka taka kafayı yicem ben
 
Ben genelde cok sinirlendigimde sinirimden oturup aglarim. Eskiden daha yikici kirici olurdum ama evlendigimden beri daha sabirli olmaya calisiyorum..

Fakat gecen gun esime o kadar cok sinirlendimki onun en degerli seyi olan playstation'u aldim yerde parcaladim yapmamaliydim.. Bundan sonra bi arkadasin dedigi gibi abdest almaya calisicam.
 
Bende çok sinirli, takıntılı bir insanım, daha bu sabah kız kardeşim sinirlendirdi bağıra bağıra tartıştım, ki normalde ben kısa keserim olay büyümesin, gerginlik çıkmasın diye sabrım çok büyüktür ama bir yere kadar işte, bugün doldu vadesi. Bir insan hep kendi yaptıklarını mı görür yani bu kadar mı olur? Durmadan yaptığı 3-5 şeyi söylüyor. Ya bir insan her yaptığını mı nimetten sayar?

Hala sakinleşemedim kalbim güm güm çarpıyor.
Sonunda beni kendisinden soğutmayı başardı işte böyle.
 
sinirlendiğimde oturur ağlarım etrafımdan çıkartıyorum sinirimi asabi kırıcı oluyorum bağırıp çağırırım
 
sevmediğim değer vermediğim insanlara sinirlenmem zaten

:)sinirlenince de karsımda ne var ne yok yıkar gecerim çok ağır konusurum hatta bazen kaqrsımdakini o anlık öfkeyle silebilirrim de

bi kere asla özür dileyemem beceremiorm zaten of tam uzatma barısalm derim anca hatalı bensem

bi yerlere vurarım bişeyler kırarımheee bu aradaa o an felaket sekilde o sorunu düşündüğümden kmseyle konusamam .:) ama tabi cokcabuk gecer sinirim kin tutmam snra da eskisi gibi oluverrim hemen
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Yalan söylemek ve pişmanlık karışımı hisler
3 4 5
Yorumlar
85
Görüntüleme
3K
mavimsz
M
B
Biten nişanlılık süreci
2 3 4
Yorumlar
68
Görüntüleme
7K
Elissa2025
E
Fikirlerinizi merak ediyorum kızlar sizce?
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
3K
eesra_a
P
  • Kilitli
Çok kötüyüm okuyun lütfen
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
9K
Umurumdaydi
U
F
Yuvamda gözü olan kaynana ve anneci kocam kızlar deli ediyor bu kadın beni
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
6K
Mrsruj
M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…