ilk önce su ruh halinden cık . evet cok zor belki sana tavsiyeler bos bebegini kaybetmişşsn . ama topaglanman lazım yani hayat bir sekilde devam ediyor. o insallh cennette ve seni bekliyor orada güzel bir hayatı oldugunu düsün. sana gelince.ben diyetisyenim. ve sunu belirtmek isterimki nekadar bilirsen bil karard vermek azmetmek eşik noktası. zaten kilo aldıran seyler belli onları yavasca cıkar. abur cubur. dısarı vık nefes ala ala yürü.kitap oku kafanı dagıtherkese yakşamlar arkadaşlar.26 yaşında 6 senelik evli bir bayanım.
geçen sene 8.5 aylık bebeğimi kaybettim.karnımda öldü kızım.ve onu kaybettikten sonra inanılmaz derecede kendimi saldım.hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden.
168 boyunda 110 kiloyum.ve bir türlü diyet ve sağlıklı beslenmeye başlayamadım.sonra sonra derken o sonraların sonu hiç gelmedi.ve ben gün geçtikçe daha da şişman.
diyetisyene gittim çok şükür bir sıkıntı yok herşey benim elimdeymiş.ama hiçbir şey yapamıyorum.sürekli diyet konuları okumaktan,instagram da diyet hesapları takip etmekten gına geldi.
bu bayram üstüme giyecek hiçbirşey bulamadım.üstüne üstlük annem 20 25 kilo verdi ve sanki nispet yapar gibi sürekli fotoğraf çekilmeler,bol gelen kıyafetleri bana vermeler.utanıyorum ama yine birşey yapmıyorum.kilo yüzünden yaşama sevincimi kaybettim sanki.
lütfen arkadaşlar bana bir yol gösterin.benim durumumda olupta düzelen var mı.kilo almamın tek sebebi kola,çikolata,cips,kek,dışardan yemek yemek,hazır gıda.
böyle kilolu olunca insan kendine bakmak da istemiyor sonuç olarak benim gibi bakımsız ve kendini salmış oluyor.okuyan arkadaşlar şimdiden teşekkürler...
Girtlagina kilit vur yapamiyosan dolaba kilit vur ... kisacasi yeme yeme ac yatmaya alisssss....
Devamli tok kalipta kilo vereni ben hic gormedim ayrica simdi derlerki kalici olmaz verilen kilolar valla 90 kiloya 4 kala diyetle ac kalarak yani tadina bakip birakarak 58 e indiysem olur yani ne zamanki o ac kalmadan diyetkerine basladim 68 kiloda sabitlendimbacım ben sana katılıyorum ama şimdi aç kalarak kilo verilmezciler gelicek
26 yas 1.68 boy 110 kilo ve diyet yapamiyor istikrar yok kesinlikle son careye gelmis gibi gorunuyor kelepce dogru kararMidene kelepçe taktır
Devamli tok kalipta kilo vereni ben hic gormedim ayrica simdi derlerki kalici olmaz verilen kilolar valla 90 kiloya 4 kala diyetle ac kalarak yani tadina bakip birakarak 58 e indiysem olur yani ne zamanki o ac kalmadan diyetkerine basladim 68 kiloda sabitlendim
Bu gün spora başladım. Kilo vermeyi çok istiyorum. Bir yerden başlamak lazım böle şeylere hiç sporu denediniz mi ayrıca şunu söliyim çeşitli rahatsızlıklarım var spor yapınca yada yapmaya çalışınca her neyse çok kötü hık diye tıkanıyorum. Bunun içinde az önce çözüm buldum koşmayı deniyordum ama gerçekten çok zor geliyor şu kapı barfixleri olur ya onu kapının yere yakın taktım ayaklarım yerde çekmeye başladım çok yormadı 30 tane çektim. Umarım devamıda gelir sizde böle basit bir hareket öğrenip geliştirebilirsiniz. Sabah öğle akşam yemeklerinde aralarda acıkınca meyve tarzı sağlıklı yiyecekler yerseniz. Yavaş yavaşda olsa kilo verebileceğinize inanıyorumherkese yakşamlar arkadaşlar.26 yaşında 6 senelik evli bir bayanım.
geçen sene 8.5 aylık bebeğimi kaybettim.karnımda öldü kızım.ve onu kaybettikten sonra inanılmaz derecede kendimi saldım.hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden.
168 boyunda 110 kiloyum.ve bir türlü diyet ve sağlıklı beslenmeye başlayamadım.sonra sonra derken o sonraların sonu hiç gelmedi.ve ben gün geçtikçe daha da şişman.
diyetisyene gittim çok şükür bir sıkıntı yok herşey benim elimdeymiş.ama hiçbir şey yapamıyorum.sürekli diyet konuları okumaktan,instagram da diyet hesapları takip etmekten gına geldi.
bu bayram üstüme giyecek hiçbirşey bulamadım.üstüne üstlük annem 20 25 kilo verdi ve sanki nispet yapar gibi sürekli fotoğraf çekilmeler,bol gelen kıyafetleri bana vermeler.utanıyorum ama yine birşey yapmıyorum.kilo yüzünden yaşama sevincimi kaybettim sanki.
lütfen arkadaşlar bana bir yol gösterin.benim durumumda olupta düzelen var mı.kilo almamın tek sebebi kola,çikolata,cips,kek,dışardan yemek yemek,hazır gıda.
böyle kilolu olunca insan kendine bakmak da istemiyor sonuç olarak benim gibi bakımsız ve kendini salmış oluyor.okuyan arkadaşlar şimdiden teşekkürler...
seninle kader ortaklığımız var canım. 14 martta 40 haftalık bebeğim kalp atışları durduğu için ölü doğum yaptım. iki gün sonrası için sezeryan randevum vardı.herkese yakşamlar arkadaşlar.26 yaşında 6 senelik evli bir bayanım.
geçen sene 8.5 aylık bebeğimi kaybettim.karnımda öldü kızım.ve onu kaybettikten sonra inanılmaz derecede kendimi saldım.hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden.
168 boyunda 110 kiloyum.ve bir türlü diyet ve sağlıklı beslenmeye başlayamadım.sonra sonra derken o sonraların sonu hiç gelmedi.ve ben gün geçtikçe daha da şişman.
diyetisyene gittim çok şükür bir sıkıntı yok herşey benim elimdeymiş.ama hiçbir şey yapamıyorum.sürekli diyet konuları okumaktan,instagram da diyet hesapları takip etmekten gına geldi.
bu bayram üstüme giyecek hiçbirşey bulamadım.üstüne üstlük annem 20 25 kilo verdi ve sanki nispet yapar gibi sürekli fotoğraf çekilmeler,bol gelen kıyafetleri bana vermeler.utanıyorum ama yine birşey yapmıyorum.kilo yüzünden yaşama sevincimi kaybettim sanki.
lütfen arkadaşlar bana bir yol gösterin.benim durumumda olupta düzelen var mı.kilo almamın tek sebebi kola,çikolata,cips,kek,dışardan yemek yemek,hazır gıda.
böyle kilolu olunca insan kendine bakmak da istemiyor sonuç olarak benim gibi bakımsız ve kendini salmış oluyor.okuyan arkadaşlar şimdiden teşekkürler...
Sizin sorununuz yemek yada abur cubur değil tamamen psikolojik çöküntü.herkese yakşamlar arkadaşlar.26 yaşında 6 senelik evli bir bayanım.
geçen sene 8.5 aylık bebeğimi kaybettim.karnımda öldü kızım.ve onu kaybettikten sonra inanılmaz derecede kendimi saldım.hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden.
168 boyunda 110 kiloyum.ve bir türlü diyet ve sağlıklı beslenmeye başlayamadım.sonra sonra derken o sonraların sonu hiç gelmedi.ve ben gün geçtikçe daha da şişman.
diyetisyene gittim çok şükür bir sıkıntı yok herşey benim elimdeymiş.ama hiçbir şey yapamıyorum.sürekli diyet konuları okumaktan,instagram da diyet hesapları takip etmekten gına geldi.
bu bayram üstüme giyecek hiçbirşey bulamadım.üstüne üstlük annem 20 25 kilo verdi ve sanki nispet yapar gibi sürekli fotoğraf çekilmeler,bol gelen kıyafetleri bana vermeler.utanıyorum ama yine birşey yapmıyorum.kilo yüzünden yaşama sevincimi kaybettim sanki.
lütfen arkadaşlar bana bir yol gösterin.benim durumumda olupta düzelen var mı.kilo almamın tek sebebi kola,çikolata,cips,kek,dışardan yemek yemek,hazır gıda.
böyle kilolu olunca insan kendine bakmak da istemiyor sonuç olarak benim gibi bakımsız ve kendini salmış oluyor.okuyan arkadaşlar şimdiden teşekkürler...
Psikoloğa gitmelisin.Yemekle ilgili de destekleri oluyorherkese yakşamlar arkadaşlar.26 yaşında 6 senelik evli bir bayanım.
geçen sene 8.5 aylık bebeğimi kaybettim.karnımda öldü kızım.ve onu kaybettikten sonra inanılmaz derecede kendimi saldım.hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden.
168 boyunda 110 kiloyum.ve bir türlü diyet ve sağlıklı beslenmeye başlayamadım.sonra sonra derken o sonraların sonu hiç gelmedi.ve ben gün geçtikçe daha da şişman.
diyetisyene gittim çok şükür bir sıkıntı yok herşey benim elimdeymiş.ama hiçbir şey yapamıyorum.sürekli diyet konuları okumaktan,instagram da diyet hesapları takip etmekten gına geldi.
bu bayram üstüme giyecek hiçbirşey bulamadım.üstüne üstlük annem 20 25 kilo verdi ve sanki nispet yapar gibi sürekli fotoğraf çekilmeler,bol gelen kıyafetleri bana vermeler.utanıyorum ama yine birşey yapmıyorum.kilo yüzünden yaşama sevincimi kaybettim sanki.
lütfen arkadaşlar bana bir yol gösterin.benim durumumda olupta düzelen var mı.kilo almamın tek sebebi kola,çikolata,cips,kek,dışardan yemek yemek,hazır gıda.
böyle kilolu olunca insan kendine bakmak da istemiyor sonuç olarak benim gibi bakımsız ve kendini salmış oluyor.okuyan arkadaşlar şimdiden teşekkürler...
Canım bende tam senin gibiyim. İş stresinden kilo aldım ve tüm dengeleri bozdum vücudumda.herkese yakşamlar arkadaşlar.26 yaşında 6 senelik evli bir bayanım.
geçen sene 8.5 aylık bebeğimi kaybettim.karnımda öldü kızım.ve onu kaybettikten sonra inanılmaz derecede kendimi saldım.hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden.
168 boyunda 110 kiloyum.ve bir türlü diyet ve sağlıklı beslenmeye başlayamadım.sonra sonra derken o sonraların sonu hiç gelmedi.ve ben gün geçtikçe daha da şişman.
diyetisyene gittim çok şükür bir sıkıntı yok herşey benim elimdeymiş.ama hiçbir şey yapamıyorum.sürekli diyet konuları okumaktan,instagram da diyet hesapları takip etmekten gına geldi.
bu bayram üstüme giyecek hiçbirşey bulamadım.üstüne üstlük annem 20 25 kilo verdi ve sanki nispet yapar gibi sürekli fotoğraf çekilmeler,bol gelen kıyafetleri bana vermeler.utanıyorum ama yine birşey yapmıyorum.kilo yüzünden yaşama sevincimi kaybettim sanki.
lütfen arkadaşlar bana bir yol gösterin.benim durumumda olupta düzelen var mı.kilo almamın tek sebebi kola,çikolata,cips,kek,dışardan yemek yemek,hazır gıda.
böyle kilolu olunca insan kendine bakmak da istemiyor sonuç olarak benim gibi bakımsız ve kendini salmış oluyor.okuyan arkadaşlar şimdiden teşekkürler...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?