M missnazly Yeni Üye Kayıtlı Üye 9 Ağustos 2015 29 2 1 29 13 Ağustos 2015 Konu Sahibi Konu Sahibi missnazly #1 yürüyüş zayıflatıyo mu yürüyüşle zayıflayan var mı zayıflatıyosa haftada kaç kilo
prensesbarbi Aktif Üye Kayıtlı Üye 11 Aralık 2014 469 248 53 38 31 Ağustos 2015 Konu Sahibi Konu Sahibi missnazly #2 zayiflatmaz olurmu ben 1.5yilda sadece yuruyus yaparak 30kg verdim hergun yuruyorum tempolu
masalserap Aktif Üye Kayıtlı Üye 27 Haziran 2015 403 283 53 31 Ağustos 2015 Konu Sahibi Konu Sahibi missnazly #3 Sadece yürüyüş le olmaz , yemenizede dikkat etmeniz lazım. Kaç kilosunuz?