Zor bir dönemden geçiyorsun, kendini yalnızlaşmış hissediyorsun. İşyeri günün pekçok saatini geçirdiğimiz bir yer. Oradaki insanlarla iletişimimiz çok fazla ve rahatsız hissedince özel hayata da yansıyor haliyle. Herkes iş ortamında huzurlu, kabul edilen bir insan olmayı ister. Etrafındaki herkesin bir elden seni küstürmeye, dışlamaya çalıştığına dair bir kanıya kapılmışsın belli ki. Belki de sen hassas olduğun için üstüne alınıyor olamaz mısın? İnsanlara kendini kabullenirmek zorunda değilsin. Değişmek zorunda hiç değilsin. Ama sakin ve yapıcı davranmak zorundasın. Psikolog desteği senin zor günlerini atlatman konusunda yardımcı olabilir. İşyerinde sükunetini koru, kimseye kulak asma. Herkes aynı şeyi söylemiş o şekilde cümleler kurman belki seni rahatlattı ama dışarıdan insanlar her ne kadar sen öyle davranmak istemesen de seni saldırgan bir tavra sahip biri olarak tanımlamış olabilirler. Onun yerine hanımlığını koruyup, tebrik edip, işine dönmeliydin. Ayrıca dogum günü sahibi seni nasıl davet edebilir ki zaten. Evet davet etmelilerdi diğerleri ve yaptıkları ayıp ama bu durumun üstünde durma. Çalan şarkılar da kendine ait dizeler bulma. Güleryüzlü ol pozitif ol kendin için yap bunu, kimse için değil. Seni dışlamalarını gerektirecek bir koz verme ellerine. Kısaca onları önemseme. Kimseyle de samimi olmak için çaba gösterme. Sen sakinleştikçe, yapıcı ve ağır bir tavır gösterdikçe onlar sana yakınlaşır zaten. Huzurun için bunları yap.