ay bilemiyorum canım neden gitmedi haftasonu ben baya bi abartmıştım tatlılar kebaplar anca onları erittim demekki.
inşallah yarın eksileri görürsünde tekrar başlarız gerçi benim detoks cuma bitiyor ama
inş. akşam yemeği yedim şimdi dayanamadım yarım lahmacun yarım kase yogurt
kız dayanamadığın bumu
bende lahmacun ve kebaba diyet yapılmaz o yüzden uzak durmaya çalışıyorum onlardan , bazı yemekleri hakkını vererek yemek lazım spor ne alemde , yeşil çay , soda ?? bende lahmacun ve kebaba diyet yapılmaz o yüzden uzak durmaya çalışıyorum onlardan , bazı yemekleri hakkını vererek yemek lazım spor ne alemde , yeşil çay , soda ??[/QUOTE]
Şekerim diyet az önce bozuldu. Arabayi yikatmaya avm ye geldik benim kiz hamburger istedi yarim hamburger biraz kola ve patates yedim.bugun de cok zorlanmistim zaten .yarin normal diyete dönüyorum. Spor bu hafta yapmicam aksamlari evi temizliği yapacağım ayrıntılı. Spora halim kalmaz[/QUOTE]="roxen2303, post: 43600764, member: 541766"]kız dayanamadığın bumu
hahahah afiyet olsun ama hamburger olmuşmu hiç
[/QUOTE]
Offf ben bu kafayla daha cokkkk diyetler yaparim[/QUOTE]hahahah afiyet olsun ama hamburger olmuşmu hiç
canısı iyi gidiyor diyelim iyi olsun baya bir ipin ucunu kaçırmıştım yakalamaya çalışıyorum , sende durumlar nedirNasıl gidiyor cancağazım
Ben aşure döneminden sonrasını hatırlamıyorumcanısı iyi gidiyor diyelim iyi olsun baya bir ipin ucunu kaçırmıştım yakalamaya çalışıyorum , sende durumlar nedir
70 i görmedim ama 69 ları gördüm malesef ama şimdi 67 lere indim tekrar tam kilomu yazmıyim ki cumaya süpriz olsun detoks yapıyoz o kadarBen aşure döneminden sonrasını hatırlamıyorum
sende gelsen ya buraya çok ıssız olduk
Geleyim de kalabalik ederim sadece.bir faydam olmaz. Hem eskisi gb girmiyorum kkya.tamam yazma kilonu:))70 i görmedim ama 69 ları gördüm malesef ama şimdi 67 lere indim tekrar tam kilomu yazmıyim ki cumaya süpriz olsun detoks yapıyoz o kadar
bıraktınmı yoksa diyeti
Heebıraktınmı yoksa diyeti
yapma ya o kadar emek ediyoz , ben şindik portakal diyeti yapıyom cuma günü bitiyor , 3 aylık spora yazıldım bak yazıyorum sana motivasyon olsun diye ,haydi sende yarından tekrar başla sıfırdanHee
69 olmuştum.sonra aşure ayı geldi ve ben 71 oldum.
şimdi de yiyom habire
Offf boyle şişman şişman mutluyum ben be yayapma ya o kadar emek ediyoz , ben şindik portakal diyeti yapıyom cuma günü bitiyor , 3 aylık spora yazıldım bak yazıyorum sana motivasyon olsun diye ,haydi sende yarından tekrar başla sıfırdan
