selam hanımlar. daha önce burada bir diyet günlüğü açmıştım, dukan diyeti yapıyordum. beş gün sürdürdüm, iki kilo verdim ve sonunda vücut iflas etti. sonra olduğu gibi hatta fazlasını geri aldım.
zaten uzun süredir benim diyetlerim böyle gidiyor.
yaklaşık dört senedir her hafta diyetteyim diyebilirim. ama gitmiyordu kilolar. aksine bir de üstüne alıyordum.
ilk olarak dört yıl önce 56 kiloyu gördüğümde dört-beş kilo vereyim de "zayıf" olayım dedim.
deneme yaptım, yine aldım.
57'lere çıktım, ağlamaklı oldum. devam ettim.
bu kez başka diyet. bir başka diyet derken en son 63.7'de buldum kendimi. (minik bir tipimdir, yuvarlak-şiş bir hal aldım.)
sonra uzman yardımı almaya karar verdim.
bir diyetisyene gittim. kan tahlili yaptır gel, dedi.
o sıralar regl döneminin bitimi, koşturmaca derken 62'ye indim.
sonra diyetisyene devam ettim. iki aya yakın verdiği diyeti uyguladım. 61'e indim ve sonrasında geri almaya başladım. diyetim hiç bana göre değildi. günde beş dilim ekmek yemem gerekiyordu, bu benim için fazla bir rakamdı.
61.8 olduğumu fark ettiğim anda o diyetisyeni bıraktım.
başka bir diyetisyene başladım tavsiye ile. onun ismini size de veririm, az daha faydasını göreyim de kimseyi yanıltmayayım istiyorum. o yüzden isim açıklamadım şimdilik.
61.8 ile iki hafta önce cuma günü diyetisyene gittim, yani tam bugün. şimdi diyetimize geçelim.