Kahvaltı yapmışmıydın, yaaaaaa ben henüz yataktan kalkmadım
Benim bugünkü hedefim eliptik + walk challange için leslie.Evet canım erken kalkmıştım sporu aradan çıkarayım dedim. Akşama kalınca yorgun oluyorum yapamıyorum. Tartıldın mı canım kaç çıktıKahvaltı yapmışmıydın, yaaaaaa ben henüz yataktan kalkmadım
Bu saatte spor super olmuş.
umarım yapabilirim.
Selam canım 45dk leslie yapıp geldim. Sabah 65.5 çıkmıştım
Süper canım çok iyi gidiyor maşallah. Bozma devam et. Kurtulacağız inşallah bu kilolardan. Belki bu cuma 64 leri bile görürsün inşallahSelam canım 45dk leslie yapıp geldim. Sabah 65.5 çıkmıştım
İnşallh canım ya, zaten son bir kaç ayda alınmış kilolar bunların çoğu o yüzden biraz hızlı başladı sanırım.
Aynen bir şekilde bitiyor. Önemli olan pes edip bırakmamak.
cos sevindim canim, çok iyi gidiyorsun. benim bugun 100 gr fazla geldi dune gore. 55.6 yani.
Ödem olmuş olabilir canım. Spor bile ödem yapıyor. Ben de cumayı heyecanla bekliyorum. 30 dk eliptiğimi de yaptım bugün
Yaaaaaa merveeee su msja bile guzel guzel cevap vermisin canim. Herseyi yanlis yazmisim
Senin erkenciliğine bayılıyorum. Ben çocuklara mısr gevreği verdim dizdim koltuğa, yanlarına oturdum fıstık ezmeli wasa ile sütlü kahve içiyorum. Ev göçüyor ama cidden göçüyor ve ben de hiiiiç istek yok ama yeni değil bu 33 (çok yakında 34) olacak yıldır temizlik yapma isteğim yok
Yanlış yazdığını anladım canımYaaaaaa merveeee su msja bile guzel guzel cevap vermisin canim. Herseyi yanlis yazmisim
55.6 ne yaaa ahaha
Bende de aynı durum. Büyük bir temizlik yapmam lazım. Kasım ayını bekliyorum. Sporu da işten önce halletmek için yapıyorum. Akşam olunca hem yorgunluk çöküyor hem de çocukla sürekli bölünüyor.
Aynen canım ben de kahvaltı sonrası çaya devam ediyorum şuan, az önce aklıma geldi bende tatlı tuzlu aburcburlarla devam ederdim önceden.
İnşallah canım
Önemli olan hareket etmen canım. Çok iyi yapmışsın
Bugün yerimde sayıyorum yarına artı gelmemek tek hedefimYarın tartı günü bakalım kaç çıkacağız
