- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #121
Ben de yarın sürpriz olsun diye tartılmadımBugün yerimde sayıyorum yarına artı gelmemek tek hedefim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sonuç Sana Bağlı ( Kilo Günlüğü )
- Konu Sahibi Pain Killer
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #122
Bugün eliptik yapamadım ama 40 dk yürüdüm
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #123
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #124
Yediklerine dikkat etikten sonra birkaç gün sorun olmaz canımSuper, ben bu birkac gun koltuga yapisik gecirecegim.
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #125
Günaydın erkenden tartıldım. 65.1 çıktım. Geçen haftaya göre 1200 gram vermişim sıfır kaçamak ve düzenli sporla. Gelecek hafta 64 leri görmeyi istiyorum inşallah.
@Pain Killer senin de sonucunu merak ediyorum canım
@Pain Killer senin de sonucunu merak ediyorum canım
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #126
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #127
Süper canım seninle böyle başabaş gitmek çok güzel. Beraber eriyoruz
çok güzel sonucun. aynı şekilde devam
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #128
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #129
1.8 kilo vermişsin canım. Süper bir sonuç çok sevindim. Hedefe adım adım yaklaşıyoruz
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #130
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #131
30 dk eliptiğimi de yaptım canım
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #132
Ben bunu yeni gördüm
ben dün 1 saat eliptik yapmıştım ama bugün hiç spor yok canım. Yorucu bir gündü dışarda geçti. Yarına telafisi inşallh
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #133
Ben de kaç gündür çok hastayım. Spor yapamadım. İnşallah toparlayıp yapacağım.
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #134
Çok geçmiş olsun canım ,sağlık herşeyden önemli.
İnşallah kısa sürede iyileşirsin.
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #135
Teşekkür ederim canım inşallah
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #136
20 dk eliptiğimi yaptım. Akşam da yapabilirsem yapacağım. Haftasonunu telafi etmem lazım 
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #137
@Pain Killer tartıldın mı bugün canım
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #138
Çok güzel canım, edersin sorun etme bende sancım oldugu için 2 gün yapmadım spor ama menülere dikkat edince birsey kaybetmemiş oldum.20 dk eliptiğimi yaptım. Akşam da yapabilirsem yapacağım. Haftasonunu telafi etmem lazım
- Katılım
- 4 Ekim 2012
- Mesajlar
- 1.376
- Emoji Skoru
- 3.109
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Pain Killer
- #139
Şimdi tartıldım canım, 64.4 geldim ama önesinde yaklaşık 2 km yürümüştüm. Sen ne yaptın?
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.498
- Puanlar
- 358
- Konu Sahibi Pain Killer
- #140
Ben korkudan tartılamadım. Haftasonu hastalıktan dolayı diyetime pek dikkat edemedim. Hareket de çok az olunca kesin kilom artmıştır. Bu hafta toparlamaya çalışacağım inşallah