Sonunda bende başlıyorum 🤓

applecherry · 27 Şubat 2020

Sabah 86,7

Kahvaltıda dün gece pişirdiğim gulaştan 1 tabak

applecherry · 27 Şubat 2020

1 saat Yürüyüşümü yaptım

Öğlen 2yk pilav 4yk gulaş

applecherry · 28 Şubat 2020

Yürüyüşümü yaptım öğlen gulaş akşam gulaş

applecherry · 28 Şubat 2020

BayanPekmez .!.:
Sogan salça kavur havuc kavur patates kavur bruksel lahanasink koy az daha kavur su ekle. Tuz baharat ben de çok severim.

Pekmez bugün senin tarifini yaptım içine az da kıyma koydum yarından itibaren bundan yiycem

applecherry · 1 Mart 2020

Sabah 87
Sabah geçen hafta giyemediğim bir pantolonumu giyebildim ama kilom aynı

Kahvaltıda kıymalı brokoli yemeği

applecherry · 1 Mart 2020

Bugün Mart ın biri yepyeni bi ay başladı yaşasın. Bu ay neler neler başaracağız

applecherry · 1 Mart 2020

Öğlen ikeada tavuk şnitzel ve haşlanmış sebze

Akşam 1 yk yoğurt ve 1 tabak kıymalı brüksel lahanası

applecherry · 2 Mart 2020

Bu sabah 87
Kıymalı Brüksel lahanası yemeği 1yk yoğurt
1saat yürüyüşümü yaptım
Öğlen yine brüksel lahanası ve yoğurt
Bu ayki hedefim 40 beden giymek

applecherry · 2 Mart 2020

Akşam Kıymalı brüksel lahanası yoğurt

applecherry · 3 Mart 2020

Sabah 85,9
Kahvaltıda kıymalı Brüksel lahanası ve 2yk yoğurt

applecherry · 3 Mart 2020

Öğlen kızarmış et

applecherry · 3 Mart 2020

Akşam çorba

applecherry · 4 Mart 2020

Sabah 85.8
Kahvaltı 2 haşlanmış

, küçük salata
1 saat yürüyüşümü yaptım
Öğlen bir parça kızarmış et, salata

applecherry · 4 Mart 2020

Bugün ev işi de yapıcam

applecherry · 4 Mart 2020

Akşam salata 1 parça kızarmış et

applecherry · 5 Mart 2020

Sabah 85.5
Kahvaltıda 1 kase çorba, salata

applecherry · 5 Mart 2020

Yürüyüşümü yaptım geldim
Öğlen 1kase çorba, 1 dilim kızarmış et, salata yiycem

applecherry · 5 Mart 2020

Akşam Kızarmış et ve salata

applecherry · 6 Mart 2020

Sabah 85.2
Kahvaltıda 3 küçük parça kızarmış et, salata

applecherry · 6 Mart 2020

Yürüyüşümü yaptım
Öğlen salata ve ton balığı yiycem