İyi aksamlar herkese . başlıktan da anlaşılacağı gibi sorunum kendim . Uzun bir sure depresyon tedavisi gördüm 8 sene once . küçüklüğümden beri sesiz içine kapanık biriyim özgüven eksikliği çok yaşıyorum . kendimi sürekli beceriksiz değersiz hissediyorum. Sanki etrafındaki herkes beni kullanıyor. yapim gereği kimseyi kiramam uzemeem . ama sürekli insanları terrsleyip azarlamadigim için onlar beni rahatça kirabiliyo. Meslegim var çalışma hayatıma daha giremedim insanlardan korkuyorum . sürekli bi şeyleri beceremeyecek gibi hissediyorum! Azarlanmaktan korkuyorum . bugün samimi olmadigkm bitiyle sözlü tartışmaya girdim sonra cevabını verdim ama yine de kendime kızıyorum. İnsanlara bu samimiyeti nasıl veriyorum benimle nasıl boyle rahat konuşuyorlar anlamıyorum! Yanındakiler aman onunla uğraşma patavatsız yersiz herifin biridir diyo ama yje de üzgünüm. Sürekli ağlıyorum sebepli sebepsiz ve çok hassasim. Sizce depresyonda miyim? Destek almali miyim ne yapmalıyım?