Stresten kilo alan var mı?

Kirgin kadin

Üye
Kayıtlı Üye
20 Mayıs 2020
127
56
Arada fazla yediğim oluyor.olmuyor dersem yalan olur ama stresli sinirli ve gerginken daha cok şişip kilo alıyorum.yemek yemesem de yesemde alıyorum.hani su içsem yarıyor yada mutfak önünden gecerken 1 kilo alıyorum esprisi tam bana göre söylenmiş resmen.yumurtaliklarimda kist var bazen regl donemimde aksamalar oluyor.benim gibi sorun yaşayan ama aynı zamanda kilo veren varsa bir öneri de bulunabilir mi???
 

Amor-a

Guru
Kayıtlı Üye
30 Mayıs 2009
7.024
7.675
Ben oyleyim maalesef. Kist filands yok ama duygusal yeme var. Aralik ayi civari surekli tatlidir pastadir yuklendim simdi de hep evde olunca sistim. Besiye yattim resmen :KK43:
 

Kirgin kadin

Üye
Kayıtlı Üye
20 Mayıs 2020
127
56
Ben oyleyim maalesef. Kist filands yok ama duygusal yeme var. Aralik ayi civari surekli tatlidir pastadir yuklendim simdi de hep evde olunca sistim. Besiye yattim resmen :KK43:
Boyum uzun olunca o kadar kötü durmuyor ama ben rahatsızım.merdiven çıkarken nefes nefese kalıyorum.38 bedendim şuan 44 bedenim kilo vermek yerine alıyorum sürekli.