Sürekli suçlanmak

Gecen bosanma depresyonu konunuzda da bir dokuman atmadi diye tutturmustunuz, nedir bu dokuman yuva yikilmisken, dayaga siddete evden atmalara rezil etmelere karsi aklinizdan cikmayan?

Esiniz gibi insanlar hepimizin cevresinde ya da hayatında var, keza sizin gibi guvenli baglanamadigi icin bu tarz insanlarin manipulasyonuna maruz kalip da kendini kurtaramayanlarda var. Duzelecek hersey dusunmeyin su adami.
 
Mevcuttu, eski eşimdi. Siz yazarken ben yazmışım gibi hissettim.
Benzer cümleler, sürekli suçlu hissettirmeler, sürekli şikayet, suç bastırma..
Ben boşanma sürecinde kesinlikle ona uymadım, çok dik durdum.
Bu sefer ağlamalar yalvarmalar başladı.
Siz de tamam bitti, boşanıyoruz istemiyorum diyip engellerseniz çok yüksek ihtimalle o kuyruğu indirir.
İndirir de bu mu yaşamak istediğiniz hayat ?
Ben neden hala bu adamı istediğinizi anlayamadım.
Hala onun manipülasyonlarının etkisi altındasınız, terapi almanızı öneririm.
Ben boşandıktan sonra terapiye başladım.
şu an iyiyim ama ilerde sağlıklı ilişkiler kurmak istediğim, bir daha narsist özellikler gösteren insanların kurbanı olmamak için terapi alıyorum.
Ya aslında istemiyorum ama kafam o kadar karışık öyle bi darmadağın ki mesela evet gizli iş yaptı iki sene boyunca kandırdı ama seni aldatmadım diyor benim utanılacak bişeyim yok diyor. Geçenlerde seni seviyorum bu beni son görüşün olabilir felan dedi o zaman dedim ki dökğman at bana dedi ki seven insan mahkemeyi beklemez ben eşimi seviyorum onu her türlü kabul ediyorum der gelir dedi geçmişe sünger çekelim filan dedi ben sana güvenmiyorum döküman atmam dedi bende diyorum boşsa neden atmıyorsun bi arkasına yemin verdirerek doğaya atma sadece senin elinde senin telden baksın demiş oynama yaptığını düşüyorum mahkeme çıkan dökümanla attığı dökğman uyuşmayacağı için de elimde kanıt olmaması için bana atmadığını düşünüyorum
 
Gecen bosanma depresyonu konunuzda da bir dokuman atmadi diye tutturmustunuz, nedir bu dokuman yuva yikilmisken, dayaga siddete evden atmalara rezil etmelere karsi aklinizdan cikmayan?

Esiniz gibi insanlar hepimizin cevresinde ya da hayatında var, keza sizin gibi guvenli baglanamadigi icin bu tarz insanlarin manipulasyonuna maruz kalip da kendini kurtaramayanlarda var. Duzelecek hersey dusunmeyin su adami.
O kendini kurtaramayanlardan olmak istemiyorum ama bu durum da irademe çok zor geliyor kendime mi bu durumu yediremiyorum yeni hayatımdan mı memnun değilim insanların laf sözleri mi beni bu hale getirdi bilmiyorum e tabi biraz eskiyi özlemek de var
 
Aynı şeyleri yaşıyorum benim bebeğim var 1 yaşında babasız büyüsün istemiyorum ne yapmam lazım nasıl davranmaliyim tamam bosanamalim mi demeliyim eşyalarımı hala orda evdeki hersey benim o yasiyo içinde
Nasil pişman olur
İnan bilmiyorum canım sanki tüm sorun sende gibi bide kuyruğu dik tutma olayı var o alnı dik delikanlıyı oynuyorlar ben bişey yapmadım etmedim ben mağdurum gibisinden davayı açana kadar açılması için her şeyi yapıyolar ve hala sevildiklerini bildikleri için gel dese gelineceğini bildiği için hatalı o iken bile sürünen sen oluyorsun sanki bu dava onun değil de senin ders almana yaradı gibi asla ama asla kendisine toz kondurmuyor gerçekten garip bir olay çok çok garip bi olay bilerek mi böyleler yoksa cidden mi hastalar inan anlayamadım ve sanırım hiç bi zaman da anlayamayacağım
 
Narsist kişilikler düzelmez canım sen ilgi alakayı kesersen baş edebilirsin öbür türlüsü zor seninkinin yaptığı çok fazla basbaya aldatma buuu sadakatsizlik yine olur böyle seyler
Evet bas baya aldatma ama gelde bunu ona anlat gelde yanlış olduğunu kabul ettir este bile lafta heee ben biliyom yanlışımı anladım da peki sen yanlışlarını anladın mı bana bida şüpheyle gelme hani aleni diyor ki gelsem bile şüphe etme demiyor ki ya sen bi süre şüphe edecen haklısın o güveni verecem demiyor. İnadı mutlu etsin şimdi ya yuva diye bişey bırakmadılar ortada
 
O kendini kurtaramayanlardan olmak istemiyorum ama bu durum da irademe çok zor geliyor kendime mi bu durumu yediremiyorum yeni hayatımdan mı memnun değilim insanların laf sözleri mi beni bu hale getirdi bilmiyorum e tabi biraz eskiyi özlemek de var


Su dokuman nedir catladim merakimdan?
 
Bu evlilikte onun aldigi ne gibi sorumluluklar var?mesela sorun yasadiginizda cozmek icin ne gibi bir tavır sergiliyor ya da caba gosteriyor?
Yani o kadar cok seyi bir nefeste yazmissiniz da cevaplardan da tatmin olmuyorsunuz cozum de aramıyorsunuz sadece dertleniyorsunuz boyle iyilesemezsiniz
Bireysel terapi alin bosanip kendi hayatiniza odaklanin onun adina dusunmeyin madem rahatsizsiniz basin engeli iletisimi kesin avukatiniza da soyleyin iletisim kurmak istemiyorum diye tamamdir
Cok manipule edilmis ve yipranmissiniz bu cok belli. Fakat bu buhrandan cikmasi gereken ve bunun icin harekete gececek olan da sizsiniz biz ne desek bos sizin eyleme gecmeniz lazim
 
Evet bas baya aldatma ama gelde bunu ona anlat gelde yanlış olduğunu kabul ettir este bile lafta heee ben biliyom yanlışımı anladım da peki sen yanlışlarını anladın mı bana bida şüpheyle gelme hani aleni diyor ki gelsem bile şüphe etme demiyor ki ya sen bi süre şüphe edecen haklısın o güveni verecem demiyor. İnadı mutlu etsin şimdi ya yuva diye bişey bırakmadılar ortada
Onun anlamasi degil sizin ne hissettiğiniz önemli
Bazi insanlar duvar gibidir kendi sorunlu psikolojisini de size atfeder/yansitir
Boyle durumlarda etkilenmemek icin sadece kendi alaninizda kalmaniz gerekir
Önemli olan sizin soylediginizi dinlemesi/anlamasi degil sizin kendinizi ifade etmeniz
Baskasinin duygu, dusunce ve eylemlerinden sorumlu değiliz kimseyi de degistiremeyiz
 
Onun anlamasi degil sizin ne hissettiğiniz önemli
Bazi insanlar duvar gibidir kendi sorunlu psikolojisini de size atfeder/yansitir
Boyle durumlarda etkilenmemek icin sadece kendi alaninizda kalmaniz gerekir
Önemli olan sizin soylediginizi dinlemesi/anlamasi degil sizin kendinizi ifade etmeniz
Baskasinin duygu, dusunce ve eylemlerinden sorumlu değiliz kimseyi de degistiremeyiz
Yapıcak bişey yok ya Allah büyük ona bıraktım ben çünkü cidden sizin de dediğiniz gibi anlamaya çalışsam değiştirmeye çalışsam da olmuyor saldım kendimi ifade edip geçiyorum ama bu bile zararlı aslında kendimi hiç ifade dahi etmemem lazım
 
Sadece baş başa iken olmaktan da çıktı el ar dinlemiyor komşu aile arkadaş fark etmeksizin ben mesela hep olay varsa da kimse duymasın kimse içinde tartışma veya saldırma baş başa hallederiz dedikçe her olayımızı herkes duydu

Ya adam bildigin hiyar. Yani kusura bakma daha esin belki ama bu ruhta olan herifler aslinda hic evlenmemeli. Mahremiyet nedir bilmez, kendi ailesini saga sola rezil eder. Sen kurtulmaya bak. Kendine düzgün birini bulursun insallah
 
Yapıcak bişey yok ya Allah büyük ona bıraktım ben çünkü cidden sizin de dediğiniz gibi anlamaya çalışsam değiştirmeye çalışsam da olmuyor saldım kendimi ifade edip geçiyorum ama bu bile zararlı aslında kendimi hiç ifade dahi etmemem lazım
En dogrusu muhatap olmamaniz ama yazdiklariniza bakarak onun ne dusundugu onun anlamasi sizin soylediklerinizin ona gecmesini istemeniz agirlikli yani kendi alaninizda kalmiyorsunuz onun adina dusunup ona laf gecirme cabasindasiniz kendi kendinizi yıpratıyorsunuz
Iletisim kurmayın bosayin gitsin hala neden takili kaldiniz?
 
İnan bilmiyorum canım sanki tüm sorun sende gibi bide kuyruğu dik tutma olayı var o alnı dik delikanlıyı oynuyorlar ben bişey yapmadım etmedim ben mağdurum gibisinden davayı açana kadar açılması için her şeyi yapıyolar ve hala sevildiklerini bildikleri için gel dese gelineceğini bildiği için hatalı o iken bile sürünen sen oluyorsun sanki bu dava onun değil de senin ders almana yaradı gibi asla ama asla kendisine toz kondurmuyor gerçekten garip bir olay çok çok garip bi olay bilerek mi böyleler yoksa cidden mi hastalar inan anlayamadım ve sanırım hiç bi zaman da anlayamayacağım
O kadar yorum yapıldı en çok sizin yorumunuz beni anladığınızı hissettirdi.
İnanın ozur dilerim hale getiriyorlar
Siz davamızı naptiniz
 
arkadaşlar çevrenizde böyle insanlar mevcut mu ?

Çok açık bir şekilde gaslighting'e (kişiyi kendi hafızasını ve akıl sağlığını sorgulamaya kadar götürebilen bir çeşit psikolojik manipülasyon yöntemi) maruz kalmışsınız gibi. Biraz araştırmanızı tavsiye ederim.
 
Ya adam bildigin hiyar. Yani kusura bakma daha esin belki ama bu ruhta olan herifler aslinda hic evlenmemeli. Mahremiyet nedir bilmez, kendi ailesini saga sola rezil eder. Sen kurtulmaya bak. Kendine düzgün birini bulursun insallah
Umarım ama kimseye güvenmiyorum hayallerle çıktığım o yok resmen bana rezil ömürlük ders oldu
 
En dogrusu muhatap olmamaniz ama yazdiklariniza bakarak onun ne dusundugu onun anlamasi sizin soylediklerinizin ona gecmesini istemeniz agirlikli yani kendi alaninizda kalmiyorsunuz onun adina dusunup ona laf gecirme cabasindasiniz kendi kendinizi yıpratıyorsunuz
Iletisim kurmayın bosayin gitsin hala neden takili kaldiniz?
Bilmiyorum ki evliliği mi sevdim herkese savunmuştum haksız çıkmanın acısı mı yoksa kendimi tehlike de mi hissediyorum laf sözler yüzünden mi bilemiyorum bazen insanların lafı sözü yerine çeksemiydim dediğim bile olur ben boşanmanın bu kadar ağır olduğunu bilmiyordum
 
O kadar yorum yapıldı en çok sizin yorumunuz beni anladığınızı hissettirdi.
İnanın ozur dilerim hale getiriyorlar
Siz davamızı naptiniz
Hala devam ediyor dilekçe dosyasına ben dövmedim akıl hastası yazmış deli ben evden kovmadım yazmış gece evinde kaldığım komşu aslında hiç yokmuş hatta hat ve telefondan da haberim varmış evlenmeden önce bunları yazmış kısaca akıl ruh hastası imişim kendi kafamı kendim duvara vurmuşum falan sonra hapis cezası filan istemiş ben cidden bu evlendiğim adam mı dedim herşeyin o kadar güzel olduğuna inandırdım ki kendimi anlatamam sana gerçekten o mu güzeldi yoksa ben mi inandırdım kendimi onu bile bilmiyorum
 
Çok açık bir şekilde gaslighting'e (kişiyi kendi hafızasını ve akıl sağlığını sorgulamaya kadar götürebilen bir çeşit psikolojik manipülasyon yöntemi) maruz kalmışsınız gibi. Biraz araştırmanızı tavsiye ederim.
Evet zaten akıl hastası olmakla suçluyor şizofrenmişim ben kendi kendimi dövmüşüm. Araştıracağım teşekkür ediyorum
 
Hala devam ediyor dilekçe dosyasına ben dövmedim akıl hastası yazmış deli ben evden kovmadım yazmış gece evinde kaldığım komşu aslında hiç yokmuş hatta hat ve telefondan da haberim varmış evlenmeden önce bunları yazmış kısaca akıl ruh hastası imişim kendi kafamı kendim duvara vurmuşum falan sonra hapis cezası filan istemiş ben cidden bu evlendiğim adam mı dedim herşeyin o kadar güzel olduğuna inandırdım ki kendimi anlatamam sana gerçekten o mu güzeldi yoksa ben mi inandırdım kendimi onu bile bilmiyorum
Ben davayı geri çekmek istiyorum nasıl yapabilirim
 
X