valla bende şu an yoğurt yerken yazıyorum
ama ben kendime diyet olarak sadece yoğurt yemeyi şartladım ve 3gündür light yoğurt içine salatalık ve hazır çeşni koyuyorummm süper oluyor valla
daha öncede yapmıştım ama çeşniyi yeni keşfettim öncekinde 5günde 2,5 kilo verdim ve almadım merak edenlereeee şimdi 2 hafta uygulicamm bendede alışkanlık olsa keşkee
ama aktivia sayısız yerim büyük zevkle
ama ben kendime diyet olarak sadece yoğurt yemeyi şartladım ve 3gündür light yoğurt içine salatalık ve hazır çeşni koyuyorummm süper oluyor valla
daha öncede yapmıştım ama çeşniyi yeni keşfettim öncekinde 5günde 2,5 kilo verdim ve almadım merak edenlereeee şimdi 2 hafta uygulicamm bendede alışkanlık olsa keşkee
ama aktivia sayısız yerim büyük zevkle
