Sürekli yorgunluk...

SelinDede

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
21 Mart 2019
213
149
18
29
Arkadaşlar merhaba bu sıra çok çalışmaktan mıdır nedir bilmiyorum uyusam da dinlenemiyorum; işte bile konsantrasyon problemi yaşıyorum, kan değerlerim iyi sayılır sanırım, ne yapıyorsunuz Zihninizi dinlendirmek için ?
 
Kan değerlerinize tekrar baktırın. Bu mevsimde d vitamini düşüyor genelde. O yapar konsantrasyon eksikliği, uyku hali. Beslenmenize dikkat etmediyseniz b12 de düşmüş olabilir. Muhtemelen bunlarda sorun vardır. Yoksa bahar yorgunluğudur geçer birkaç haftaya.
 
Bahar aylarında böyle bi halsizlik herkeste olabiliyor.. Uyku hali, uykuya doyamam gibi...nedenini bilmiyorum ama geçer inşallah çabucak ya
 
hkalps .!.:
Bahar aylarında böyle bi halsizlik herkeste olabiliyor.. Uyku hali, uykuya doyamam gibi...nedenini bilmiyorum ama geçer inşallah çabucak ya
Genişletmek için tıkla...
Kesinlikle utanmasam işe yastığımı da götüreceğim
 
SelinDede .!.:
Kesinlikle utanmasam işe yastığımı da götüreceğim ☺
Genişletmek için tıkla...
Kimse görmeden 5 dakika kestir canım
Ben hamileyim bi de beni düşün sürekli yatıyorum yorgunluk halsizlik..
Yaz biran önce gelse de içimiz kıpır kıpır olsa artık
 
Yapacak bir şey olmayınca ben de yorgun oluyorum ama sevdiğim bir şeyi 24 saat uykusuzken getirin kalkarım. Şu an da ben de yorgunum Her şey sevgi
 
Bahar yorgunlugu diyo doktorlar buara cogu kiside hatta bendede var bu
 
Bende uyuyup yorgun kalkanlardanım. Benim d vitaminim çok eksik çıktı bu yorgunluklar ondanmış. isterseniz sizde bi test yaptırın takviye vitamin falan işe yarayabilir. Zihin içinse Önerim meditasyon.
 
MagicD .!.:
Bende uyuyup yorgun kalkanlardanım. Benim d vitaminim çok eksik çıktı bu yorgunluklar ondanmış. isterseniz sizde bi test yaptırın takviye vitamin falan işe yarayabilir. Zihin içinse Önerim meditasyon.
Genişletmek için tıkla...
Eve geliyorum içim erimiş gibi dinlenemeden uyanıyorum o zaman baktırırım bi :)
 
İyi uyuyamıyorsanız da olur. Nefes problemi gibi uyku kalitenizi düşüren bir şey var mı takip edin biraz. Uyumadan önce uykuya rahat geçirecek çaylardan içebilirsiniz.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Eşim hiç iyi değil
6 7 8
Yorumlar
143
Görüntüleme
8K
birboslukta
B
Karnın niye büyümedi zorbalığı…
2 3 4
Yorumlar
78
Görüntüleme
3K
Once_upon_a_time
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
12K
Lyanna Mormont
Ailemle hayat tarzı sıkıntısı
3 4 5
Yorumlar
91
Görüntüleme
4K
eceyla
R
Yorumlarınız?
2 3 4
Yorumlar
67
Görüntüleme
3K
belgarion
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…