Takintili ask yasamis olan varmi aranizda?

Ben ilk sevgilime saplantili bir ask duydum..o ise benim zaafimi kullandi..yillarca aci cektim..en sonunda kader bana bir yol gösterdi ondan cook uzaklara geldim..esimle tanistim sevdim..evlendim..ama en ufak bir sorunda bir caresizlikte bu saplanti gene ortaya cikiyor..
terapigöryorum..unutabilmek icin elimden gelen herseyi yapiyorum.
Hic haber almmiyorum
Onu hic görmemeye calisiorum
Aklima geldikce onun baskalariyla mutlu oldugunu hatirlatiyorum
Esimle mutlu olmak icin elimden geleni yapiyorum
Kendimi isime veriyorum
.baska yapabilecegim birsey varmi?

Yok

takıntıdan kastın nedir? kıskançlık vs mi?

-jelibon- .!.:

Yok

Genişletmek için tıkla...

Çok net ve gerektiği gibi..

Kocanin sevgisine ihanet etmek olur bu yaptigin.
Kendini onun yerine koy ve aklina eski sevgilin geldiginde.
Bi dusun, kocam bi baskasini dusunseydi ben nasl hissederdim kendimi? Diye

nasıl kafadan tamamen silinir bilemiyorum.

buzlu_kayfe .!.:

takıntıdan kastın nedir? kıskançlık vs mi?

Genişletmek için tıkla...

Kiskanclik degil, bir obsesyon düsün.. zihnime istenmeyen şekilde gelen, tekrarlayan, bana sıkıntı veren ve rahatsız etse de zihnimden uzaklaştırılamayan onla ilgili düşünceler. Bu düşünceler o kadar yoğun ve sıkıntı verici ki, günlük yaşamimi etkiliyor

terapi yetmez ilaç kullanman lazım

sapsik58 .!.:

Kocanin sevgisine ihanet etmek olur bu yaptigin.
Kendini onun yerine koy ve aklina eski sevgilin geldiginde.
Bi dusun, kocam bi baskasini dusunseydi ben nasl hissederdim kendimi? Diye

Genişletmek için tıkla...

Maalesef yasadigim sey patolojik bir durum.. gecmiste yasamis oldugum travmalarla ilgi..bunu yasamadan bilemezsiniz..o yüzden soruma yasayan varmi diye sordum

Varolan süregelen ahlak kurallari bu gibi hastallik durumunda ne yazikki bir ise yaramiyor

Terapine devam et. Başka yapacak bir şey yok. Terapi yapan kişiden fayda alamazsan başka uzmanla görüş. Hiç bırakma.

sebatiye .!.:

terapi yetmez ilaç kullanman lazım

Genişletmek için tıkla...

ilac kullandim ama uzun süre ilac almak istemiyorum..ilaci biraktim..kendim cözmeye calisiyorum

88pericik .!.:

ilac kullandim ama uzun süre ilac almak istemiyorum..ilaci biraktim..kendim cözmeye calisiyorum

Genişletmek için tıkla...

ne kullandın

Çoğu insanın geçmiş travmaları var ama her şey bizde biter. Tabii travma tecavüz ve işkence ise başka. Ama onun harici kendi gücünle de ilerleyebilirsin.
En önemlisi bu durumda kendini çok ciddiye almamak. Ve kurban rolüne bürünmemek. Bunu başarınca ilerleyebilirsin.

88pericik .!.:

ilac kullandim ama uzun süre ilac almak istemiyorum..ilaci biraktim..kendim cözmeye calisiyorum

Genişletmek için tıkla...

bir kere en ufak bir sıkıntıda sığınacak bir liman aramayı bırakmalısın.o sana bir liman gibi gözüküyor şu anda.grçeklerden kaçış yolun ama liman felan yok.her şey sen de bitiyor.hele seni sevmemiş o kada uzmuş biri hiç değil.her şey o kimyası bozuk kafanın oyunu

sebatiye .!.:

ne kullandın

Genişletmek için tıkla...

6 ay kadar prozac
daha sonra 3 ay kadar da cipralex

88pericik .!.:

6 ay kadar prozac
daha sonra 3 ay kadar da cipralex

Genişletmek için tıkla...

ama bunlar takıntı için değil ki çözüm değil.yanlış ilaç.gunu kurtarmak için tedavi amaçlı değil.

sebatiye .!.:

ama bunlar takıntı için değil ki çözüm değil.yanlış ilaç.gunu kurtarmak için tedavi amaçlı değil.

Genişletmek için tıkla...

bildiginiz bir ilac varmi?
kullanmis oldugunuz?

Psikoterapiye baslayali ne kadar oldu?

Doktoru bırakmayın. Eşinizin bilgisi var mı bu durumunuzdan? Onun desteği,sevgisini göstermesi daha önemli sanki