Tam 30 kiloo imdaaat...

csby

Üye
Kayıtlı Üye
6 Ocak 2015
76
17
33
Evleneli 4 yil oldu. Evlendiginde 50 kiloydum boyum 1.68 bu arada. evkendikten sonra 3 ay icinde 62 kiloya ciktim birde ogrendimki hamileyim oldum 80 kilo. Dogumdan sonra 69a düştüm oyle kaldim. Aradan 2.5 yil gecti yine hamile kaldim tekrar 80 kiloya ciktim. Dogum yapali 6 ay oldu ama hala 80 kiloyum. 30 kilo fazlam var emziriyorum cok yiyorum gece kalkip bile yiyorum ne yapacagim bilmiyorum kiyafetlerimden et firliyo sanki. Diyetisyene de gidemem varmi benim gibi olan emzirirken nasil zayiflarim....
 
Hoşgeldin
ben de emziriyorum ama kızım 22 aylık
sütünün etkilenmemesi için
sağlıklı beslen ve hareketini arttır
çok sıkı diyet senin de direncini düşürür
 
Hoşgeldin
ben de emziriyorum ama kızım 22 aylık
sütünün etkilenmemesi için
sağlıklı beslen ve hareketini arttır
çok sıkı diyet senin de direncini düşürür

Hareket cok fazla dinlenmeye vakot bulamıyorum cocuklardan. Yinede ayni
 
cnm bende senin gibiydim hamilel,ikte 20 kilo aldım. akapuntura gidiyorum. 1.5 ayda 7 kilo gitti
 
X