Tarçın, çay, kahvede ve sirkedeki sır

Tarçın, çay, kahvede ve sirkedeki sır

Ege Universities Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı, Ege Obez Hasta Osteoporozlu Hasta Diyabetle Yaşamı Kolaylaştırma Derneği tarafından düzenlenen ‘7. Sağlık Halk Kongresi’nde düzenlenen panelde konuşan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Şevki Çetinkalp, diyabet tedavisinde alternatif tıp yöntemlerini anlattı.

Yrd .Doç. Dr. Çetinkalp, diyabet tedavisinde alternatif tıp yöntemlerini anlatırken içinde ne olduğunu bilmeden toz ve bitkilerden medet umulmamasını istedi; bu konuda tarçın, yeşil çay, kahve ve sirke üzerinde yapılmış çalışmalara dikkat çekti. Doğal besinler açısından tarçının insanlık tarihinin en eski baharatlarından biri olduğunu vurgulayan Yrd. Doç. Dr. Çetinkalp, “Tarçından fayda görülmesi için en az 1.5 çay kaşığı alınması gerekiyor. Açlık kan şekerine olumlu etki ediyor ve kötü kolesterolü düşürüyor” dedi.

Yeşil çayın başta kanser olmak üzere yeni damar oluşumu ile ilgili hastalıkların oluşumunun engellenmesine yardımcı olduğunu kaydeden Yrd. Doç. Dr. Çetinkalp, “Kanser riskini azaltarak, kötü kolesterolü düşürmekte.

Yapılan çalışmalar günde 5 bardaktan fazla çay içenlerin herhangi bir hastalıktan ölme riskinin günde bir fincandan az çay içenlerden daha az olduğunu gösteriyor. Yine günde 2 veya daha fazla kafeinsiz kahve içilmesi tip 2 diyabet riskini azaltmakta. Ailesinde diyabet öyküsü olanlar ve şişmanlamaya başlayan kişiler için faydalı olabilir. Yine yemekten önce 1 fincan kahve içmek tokluk hissi yaratmakta” diye .

Alıntıdır.

a.s.

paylaşımın için teşekkürler. Bi dönem tarçın altın kadar kıymetli ve pahalıymış. buda benden :)

rica ederim ne demekkaydirigubbakcemile5

Sevgili Paresssss,paylaşımın için teşekkürler.İnan içim rahatladı çünkü günde içtiğim 2 fincan yeşil çayımı tarçınla demliyorum zararlı olmadığını bilmek çok güzel.Sağol canım.a.s.

Şevki Çetinkalp , ben ızmir ' de öğrenciyken yaklaşık 1 yıl kadar tedavi oldugum doktorumdu.
Hayatımda işinde bu kadar iyi ve hastalarıyla arkadaş gibi olan bir doktor daha görmedim.
Doktorum kesinlikle ne söylüyorsa dogrudur.

ewet aşırıya kaçılmadığı sürece kahvenin daha bir çok faydası var ve bnde çok çok sevenlerdenim kaydirigubbakcemile3

tarçın ıda bir ara zayıflatan bir formülü vardı çayını yapıp içiyordum brz etkisi olmuştu yanlış hatırlamıyorsam.. yerimseniben

eşim için diyet formülleri arıyorummm her bilgi hazine değerinde 8-10 bardak normal çay 2 bardak yeşil çay içiyo her akşam artık yeşil çayına tarçın da ekleyeceğim. tontişime destek olmak için ben de içiyordum yeşilçay neyse zararı olmadığı gibi faydası da cabası:)

faydalanmanıza sevimdim arkadaşlar