- 23 Ekim 2014
- 9.395
- 36.114
- Konu Sahibi BanaBirMasalAnlat
- #21
3 saat öğle uykusu uyumasına izin vermeyin en başta. 1-1,5 saat yeterli, sonra uyandırın. Öğle uykusunu aksatmayın, bu öneride bulunanlar için söylüyorum, yorgun çocuğun uykuya dalması daha zor oluyor. Uzmanlar asla tavsiye etmiyor.
30 aylık kızım var. Akşam 8'de yatakta, kitap okurum, masal anlatırım, bazen bir de şarkı söyle diye tutturur, onu da yapınca, yalnız bırakırım, ayısına sarılır uyur. Bu aşamaya gelmek kolay olmadı. Nasıl geldik, uyku eğitimi vermedim, ya da bir çok eğitimden bir parça aldım diyelim, en fazla yanında kaldım sırtını pışpışladım, ağlarsa kucağıma aldım, susunca yeniden yatağa koydum. İnat ettiyse bir süre ağlamasına izin verdim. Ama mesajım netti, uyku saatiydi, hep aynı saatteydi, yataktan kalkılmayacak, o odadan çıkılmayacaktı, isterse 1,5 saat sonra uyusun, yatakta kalınacaktı.
Bazen hemen yattı uyudu, bazen bir saat mırın kırın etti, ortalığı yıktı, ağladı. Gittim sakin sakin, uyku saati uyumalısın, dedim. Bazen bunu oyuna çevirdim, şimdi ayağını öpmeye geldim, şimdi göbeğini öpmeye geldim... gibi. Sonra o çağırırdı beni, anne boynumdan öp, sonra uyuyacağım diye.
Asla metot değiştirmedim, yani uyumadı, hadi ayağımda sallayayım, yok kucağımda uyusun demedim. Ağlıyorsa da ağlasın biraz. Sevgisiz, ilgisiz kalmadığı sürece, sırf uyumak istemediği için ağlıyorsa, ağlasın, zararı yok. Arada uyku arkadaşlarına, yeni bir tane ekledim. Bak bugün tilki de seninle uyumak istiyor, kaplumbağa da gelsin mi... vs diye. Birkaç ay uğraştık böyle, arada atak dönemleri oldu, hastalığı oldu, düzen bozuldu, sonra yeniden başladık. Ama şimdi, dakika şaşmaz, 19:45'te uyku saati, hadi kitabını seç diyorum. Kitabını alıp, yatağına yatıp beni bekliyor. Sonra da rutinlerimizi yapıyoruz, bana öpücük atıp, uyuyor. O hırçın günlerden bu huzurlu günlere gelebileceğimizi ben de bilmiyordum o sıralar. =))
Ha bir de, 24-25 ay civarı sürekli bizim yatağa gelmeye başladı. Bizimle uyumak istedi. Bir süre izin verdik, sonra baktık böyle gidecek, o sırada yer yataklarını sevdiğini keşfettik. Sonra beşiğini kaldırıp, yer yatağı yaptık ona. Bayıldı. Havalı ismi montessori yatağı. =)) Ay, uzun yazdım ama belki bir faydası olur dedim, döküldüm. Kolay gelsin.
30 aylık kızım var. Akşam 8'de yatakta, kitap okurum, masal anlatırım, bazen bir de şarkı söyle diye tutturur, onu da yapınca, yalnız bırakırım, ayısına sarılır uyur. Bu aşamaya gelmek kolay olmadı. Nasıl geldik, uyku eğitimi vermedim, ya da bir çok eğitimden bir parça aldım diyelim, en fazla yanında kaldım sırtını pışpışladım, ağlarsa kucağıma aldım, susunca yeniden yatağa koydum. İnat ettiyse bir süre ağlamasına izin verdim. Ama mesajım netti, uyku saatiydi, hep aynı saatteydi, yataktan kalkılmayacak, o odadan çıkılmayacaktı, isterse 1,5 saat sonra uyusun, yatakta kalınacaktı.
Bazen hemen yattı uyudu, bazen bir saat mırın kırın etti, ortalığı yıktı, ağladı. Gittim sakin sakin, uyku saati uyumalısın, dedim. Bazen bunu oyuna çevirdim, şimdi ayağını öpmeye geldim, şimdi göbeğini öpmeye geldim... gibi. Sonra o çağırırdı beni, anne boynumdan öp, sonra uyuyacağım diye.
Asla metot değiştirmedim, yani uyumadı, hadi ayağımda sallayayım, yok kucağımda uyusun demedim. Ağlıyorsa da ağlasın biraz. Sevgisiz, ilgisiz kalmadığı sürece, sırf uyumak istemediği için ağlıyorsa, ağlasın, zararı yok. Arada uyku arkadaşlarına, yeni bir tane ekledim. Bak bugün tilki de seninle uyumak istiyor, kaplumbağa da gelsin mi... vs diye. Birkaç ay uğraştık böyle, arada atak dönemleri oldu, hastalığı oldu, düzen bozuldu, sonra yeniden başladık. Ama şimdi, dakika şaşmaz, 19:45'te uyku saati, hadi kitabını seç diyorum. Kitabını alıp, yatağına yatıp beni bekliyor. Sonra da rutinlerimizi yapıyoruz, bana öpücük atıp, uyuyor. O hırçın günlerden bu huzurlu günlere gelebileceğimizi ben de bilmiyordum o sıralar. =))
Ha bir de, 24-25 ay civarı sürekli bizim yatağa gelmeye başladı. Bizimle uyumak istedi. Bir süre izin verdik, sonra baktık böyle gidecek, o sırada yer yataklarını sevdiğini keşfettik. Sonra beşiğini kaldırıp, yer yatağı yaptık ona. Bayıldı. Havalı ismi montessori yatağı. =)) Ay, uzun yazdım ama belki bir faydası olur dedim, döküldüm. Kolay gelsin.
Sabaha doğru 5-6 gibi yatıyorlar, öğlen kalkıyorlar. Sabah 8 de kalkacak olsalar bile 5ten önce asla yatmazlar. Yani demem o ki çok da uğraşma, huyu bu demek ki..
