- Katılım
- 26 Mart 2016
- Mesajlar
- 1.703
- Emoji Skoru
- 3.052
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 37
offf yemek yemeği seviyorum yaaa.kendimi zor dizgnliyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tek başına kilo veremeyenler
- Konu Sahibi 07papatya
- Başlangıç Tarihi
Sabah 1 dilim ekmek, bir dilim peynir, 5-6 zeytin, 2-3 tane çilek reçeli yedim kendimi çok suçlu hissediyordum ama sen yazınca yazma cesareti geldi :)) bende öğlen iskender yidim hemde 1,5.., akşam yemedim zaten eritemedim de, bir kase yoğurt yer yatarım...
Bende öyleyim malesef
yaşamak için yiyenlerden olmak isterdim, ben sanki yemek için yaşıyorum 
- Katılım
- 4 Haziran 2009
- Mesajlar
- 12.117
- Emoji Skoru
- 1.133
- Puanlar
- 223
- Katılım
- 4 Haziran 2009
- Mesajlar
- 12.117
- Emoji Skoru
- 1.133
- Puanlar
- 223
tamam canım eklerım.leslie yı bende çok sevıyorum..en ıyısı 45 dk..anca ter atıyosun :)
regl zamanı bıtınce gıdıyo merak etme kalıcı olmuyo.ama tartılmamak en dogrusu
ekmekgını yemedıysen gayet guzel
canım spor yaptıgın ıyı olmuş..lahmacun oglen olsa hiç yoktan yakacak vakıt olur..senın bant gecıkınce sankı motıvasyonun düştü..haftaya bomba gıbı oalacaksın emimin ben :))
akşam uyguyndur canım.afiyet olsun
ah canım emın ol hepımız çook sevıyoruz..sadece kendım için bıle kalkıp super bi masa hazırlarım yani
(senın fazla olmuş iskender ama öglen yemışsın akşam çook az yemen uygun tabı..spor yapıyomusun.hayatına azda olsa kat.
- Katılım
- 26 Mart 2016
- Mesajlar
- 1.703
- Emoji Skoru
- 3.052
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 37
bu benzetme tam benlik yaaaaBende öyleyim malesef
- Katılım
- 26 Mart 2016
- Mesajlar
- 1.703
- Emoji Skoru
- 3.052
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 37
yaaa tamda korktğm gibi lahmacunu kaçırdm iki buçuk gtti mideye valla.bi yarım saat hareket ettim erisin dye ama naslda pişmanım yaaaa.bugünlerde motivasyonum düştü dolaysyla iştah geri geldi yatamam canım eklerım.leslie yı bende çok sevıyorum..en ıyısı 45 dk..anca ter atıyosun :)
regl zamanı bıtınce gıdıyo merak etme kalıcı olmuyo.ama tartılmamak en dogrusu
ekmekgını yemedıysen gayet guzel
canım spor yaptıgın ıyı olmuş..lahmacun oglen olsa hiç yoktan yakacak vakıt olur..senın bant gecıkınce sankı motıvasyonun düştü..haftaya bomba gıbı oalacaksın emimin ben :))
akşam uyguyndur canım.afiyet olsun
ah canım emın ol hepımız çook sevıyoruz..sadece kendım için bıle kalkıp super bi masa hazırlarım yani
senın fazla olmuş iskender ama öglen yemışsın akşam çook az yemen uygun tabı..spor yapıyomusun.hayatına azda olsa kat.
- Katılım
- 26 Mart 2016
- Mesajlar
- 1.703
- Emoji Skoru
- 3.052
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 37
- Katılım
- 22 Kasım 2014
- Mesajlar
- 417
- Emoji Skoru
- 391
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 41
Hadi gozunaydin canim bol yuruyusler.bende bir haftadir telefon siparisi verdim onun gelmesini bekliyorum.
- Katılım
- 26 Mart 2016
- Mesajlar
- 1.703
- Emoji Skoru
- 3.052
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 37
tşkler canım..kurulumu bi yapılsın hemen başlaycm. seninde tlfn hayırlı olsun biran önce eline ulaşır umarım.internet üzeri birşeyler almak riskli ya
- Katılım
- 26 Mart 2016
- Mesajlar
- 1.703
- Emoji Skoru
- 3.052
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 37
- Katılım
- 22 Kasım 2014
- Mesajlar
- 417
- Emoji Skoru
- 391
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 41
günaydın canım evet riskli kapıda ödemeli aldım :)
- Katılım
- 4 Haziran 2009
- Mesajlar
- 12.117
- Emoji Skoru
- 1.133
- Puanlar
- 223
maalesef bende öyleyım.guzel tadı var :))yaaa tamda korktğm gibi lahmacunu kaçırdm iki buçuk gtti mideye valla.bi yarım saat hareket ettim erisin dye ama naslda pişmanım yaaaa.bugünlerde motivasyonum düştü dolaysyla iştah geri geldi ya
oh gelmış hadı gozun aydın.olsun cumartesı olsun..
yok öyle cayma..bak ben 36 olmama çok az kaldı.ben sana gore daha yaşlıyım :))07papatya canim ben yasliyim ya 32 yasim 30dk bile bana cok geliyor, sıkılıyorum.iyi geceler herkese
senınde hayırlı olsun.guvenılır siteden alsaydın barı..yalan dolan olmasında aman Allah korusun
ee süper gıriş yapıp uyunurmu kızz :))Günaydınn kızlarrkızımı okula gönderdim limonlu suyumu içtim metobolzmayı uyandrdm ama ben yine yatıcam galiba.
- Katılım
- 4 Haziran 2009
- Mesajlar
- 12.117
- Emoji Skoru
- 1.133
- Puanlar
- 223
gunaydın tatlım :))
- Katılım
- 17 Aralık 2015
- Mesajlar
- 437
- Emoji Skoru
- 330
- Puanlar
- 33
- Yaş
- 34
basen egzersizi yapmaya calışıyorum akşamları yarım saat, hepsi bu papatya maleseftamam canım eklerım.leslie yı bende çok sevıyorum..en ıyısı 45 dk..anca ter atıyosun :)
regl zamanı bıtınce gıdıyo merak etme kalıcı olmuyo.ama tartılmamak en dogrusu
ekmekgını yemedıysen gayet guzel
canım spor yaptıgın ıyı olmuş..lahmacun oglen olsa hiç yoktan yakacak vakıt olur..senın bant gecıkınce sankı motıvasyonun düştü..haftaya bomba gıbı oalacaksın emimin ben :))
akşam uyguyndur canım.afiyet olsun
ah canım emın ol hepımız çook sevıyoruz..sadece kendım için bıle kalkıp super bi masa hazırlarım yani
senın fazla olmuş iskender ama öglen yemışsın akşam çook az yemen uygun tabı..spor yapıyomusun.hayatına azda olsa kat.
offf sorma, hani herşeyden yesemde azıcık yesem dimi, sevdiğim bişeyin dibini buluyorum, ekmeği azalttım şükür, azimliyim sevdiğim yiyecekleri de azaltacağım miktarını...
yaşlısın 32 sin :)) burdakiler gençmi hep kızlar?? ben de 36 yaşındayım ve evet yarım saat egzersiz bile cok yoruyor beni akşamları, tek hayalim gecen yazki kotlarıma girebilmek ve yarım saat dişimi sıkıp yapıyuorum egzersizlerimi,sende eski fotograflarına bak Sevilay işe yarıyor
- Katılım
- 4 Haziran 2009
- Mesajlar
- 12.117
- Emoji Skoru
- 1.133
- Puanlar
- 223
geldim canlar
sabah
2 haşlama yumurta
peynır
çok az domates salatalık ve yeşil çay
ara
1 mınık halley
öglen
haşlama tavuk
salata
ara
nescafe 3/1 arada
bugun delice canım tatlı istedı.valla zor frenledim kendımı benımde regl yaklaşıyo
akşam
1 kase yogurt
spor
250 ip atladım
15 dk.bacak bel egzersız
sabah
2 haşlama yumurta
peynır
çok az domates salatalık ve yeşil çay
ara
1 mınık halley
öglen
haşlama tavuk
salata
ara
nescafe 3/1 arada
bugun delice canım tatlı istedı.valla zor frenledim kendımı
benımde regl yaklaşıyoakşam
1 kase yogurt
spor
250 ip atladım
15 dk.bacak bel egzersız
Benzer Konular
