- 22 Kasım 2014
- 417
- 391
- 63
- 41
Gülelim gülünce pirzola yemis kadar oluyormus ama :)hain komşuçok güldüm buna allah iyiliğini versin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tek başına kilo veremeyenler
- Konu Sahibi 07papatya
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
yok kız sadece ayran degıl.sabah normal kahvaltı yapıyosun sonra şu ayran çotbası varya nohut mercımek buydaylı gün boyu onu içiyosun..bencede kendı bıldıgın gıbı takıl.daha rahat.o komşular bended var yaaKızzzz sırf ayran bayar adami ben kafama gore takiliyorum bu arada kahvemi ictim komsu cagirdi zorla tiramisu yedirdi bana hain komsubu arada zayifladim buraz bacaklarim azcik inceldi farkettim.
kaçamaklar en azından çok erken olursa daha rahat yakılıyomuş.hiç yoktan sabah yedın bari :)Sabah yemeseydim.gun boyu aklimda kalacakti yiyim.dedim yuruyup yakrim dedm
gelse sende rahat ederdın..ful yagmur var burdad fena bastırdı yine of.kaldık yıne eve
canım enım ol en saglıklısı bu seceneklerden lahmacun.helekı yeşillikle ve ayranla yenılrıse..bir tane yeme hakkımız var haftada tabı.1 tanede neyımıze yeterki
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
hiç bir yemegın suyunu yemenı tavsıye etmem.tüm yaglar suda brıkıyo.kuru fasulye yerken suyunu almamaya çalışıyorum.afiyet olsun bu arada
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
ye canım bugün bişi yememişsin zaten haketmişsin
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
nerde çalışıyorsn canm
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Tabıkıde yıyebılırsın hafta bır 1 tane lahmacun yenebiliyo
Bende muhasebe mezunuyum. Zordur kolay gelsin
Afiyet olsun. Öglen bişey yememışsın zaten kek onun yerıne gecmış olur yanı.akşamda pizzan çok azmış üzülme kötü degil
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Benım bogaz agrım tekrarlayınca dün yazacak halim yoktu akşam.
İkindi aram 2 kuru kayısı-2 cevız- bitki çayı
Akşamda büyük bi kase çorba içtim
Sporumda
20 dk leslie
1 saat 15 dak yürüyüş
Aslında havalar ıyı degıl çok ruzgar yagmurda bi duruyo bi yagıyo . O yuzdende hasta oldum yururken sanırım. Of gelmedi şu bahar
İkindi aram 2 kuru kayısı-2 cevız- bitki çayı
Akşamda büyük bi kase çorba içtim
Sporumda
20 dk leslie
1 saat 15 dak yürüyüş
Aslında havalar ıyı degıl çok ruzgar yagmurda bi duruyo bi yagıyo . O yuzdende hasta oldum yururken sanırım. Of gelmedi şu bahar
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Günaydın canımGünaydinlar size kocaman bir gülümseme birakiyorum :)))))))
Kaç gunde kaç kılo verdın şimdi canım. En son 75 tin dimi
- 22 Kasım 2014
- 417
- 391
- 63
- 41
10nisanda basladim 74.7kg bugun 14nisan 72.7kiloyum.Hedefim 20nisana 70leri görmek sonrasindaki hedefim 65kg boyum 1.78cm
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
4 günde 2 kılo hee..harika :) boyun zaten harıka.sen 65 le kemıklerın sayılır :))
afiyet olsun..iyi iyi
afiyet olsun..şu kefiri çok denedım .eçeyim saglıklı faydalı dıye..ayyy yapamıyorumm.çok kötü geliyo bana tadı
Benzer Konular
