- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.161
Ozaman ben önce 21 i görmem lazım sonra 15 de sabitledim sanirim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
● Tibet Kızları ●
- Konu Sahibi Kova hatunu
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.162
belli olmaz belki kolayına gelir kalırsın 21 de
bende dün 15 yaparım dedim ama gectim 17 tekrara valla ...düşününce bi zor geliyor ama yaparken akıyor kendiliğinden
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.885
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.163
Birilerini çok kıskandım bilsin istedimnabersiniz kizlar...ben 1 hafta daha 15 tekrarda kalıcam sanırım...ufaktan squat yapmaya da başladım bu hafta arttirasim da yok gibi ya ama belli de olmaz,muhtemelen bi 15 daha takılırım
aman kararsızım
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.164
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.165
Kıskanma gel gel gelBirilerini çok kıskandım bilsin istedim
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.885
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.166
Gelmemi ya arada bakıyordum kimse yazmıyordu bakmayı bıraktım
Nabersin
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.885
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.167
Tam başlayacaktım covid oldum canım şuan gücüm yetmiyor elimde de sorun varKıskanma gel gel gel
Yapamıyorum
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.168
Iyidir ya ne olsunGelmemi ya arada bakıyordum kimse yazmıyordu bakmayı bıraktım
Nabersin
tibete squata kafa göz daldım bakalım 
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.169
Ciddi miTam başlayacaktım covid oldum canım şuan gücüm yetmiyor elimde de sorun var
Yapamıyorum
çok geçmiş olsun kaçıncı günün...sağlıkla atlat inşallah - 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.885
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.170
Iyidir ya ne olsun
Çok iyi yaptın valla bayağı koy vermiştik. Etkilerini yazmışsın daha okuyamadım. Okuyacam birazdan.Ciddi mi
Popo kalktı mı ? Bel inceliği vs ne durumda
Sağol canım .
Atlattım canım ama etkiler devam ediyor . Sağ kolda sorun var şuan sinirlerle ilgili . Tansiyon düşüyor sürekli vs vs vs diye gidiyor tamamen geçmesi uzun sürüyormuş.
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.171
Ha anladım geçti etkisi kaldı,evet duymuştum kimisine uzun süre hasar yaşatiyor.... birsey sorucam sinirlerin zarar görmesi covid kaynaklı mi yoksa baska bir sorun mu var ?
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.885
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.172
Covid kaynaklı dendi. O da şöyle dr nin arkadaşları da benim gibi ağrı çekiyor emg yani sinir testinde sorun görünmüyor hasar geçici dedi.
Benim geçerli 20 gün oldu diyebilirim .
Ve şuan da temaslıyım
bekliyorum belirti görürsem test verecem - 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.173
Çok çok geçmiş olsun tekrardan canımCovid kaynaklı dendi. O da şöyle dr nin arkadaşları da benim gibi ağrı çekiyor emg yani sinir testinde sorun görünmüyor hasar geçici dedi.
Benim geçerli 20 gün oldu diyebilirim .
Ve şuan da temaslıyım
kendini iyi hissettikce gel,habersiz bırakma - 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.885
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.174
Ruhsal yönden birşey yaşıyor musun?Nabersiniz kızlar bugün son 11 tekrarı yaptım yarın 13
Ah bi zor geldi yalan yok 11
hatta 2 gun oyle bir bacak ve popo kas ağrılarım oldu ki eşime saatlerce masaj yaptırdım da oyle geçti ama sonrası sıkıntısız hem kas ağrısı iyidir işe yaradığının ispatı gerçekten de sekillenme devam ediyor...şu zamana kadar en sevimsiz yanı 1 tane sacma sapan sivilce çıkartması oldu cene ucumda,ben ki ergenligim sivilceli geçti de böylesini ilk defa gördüm kendimde...deri altı şiş ucu yoktu ama dokununca sanki su toplamış hissi neyse ki uc verdi ve sönmeye basladi cok hafif kaldı,ellemeden kendi kendine gidiyor
En en en şaşkın olduğum şey regl oldu
Zira benim 1.ve 3.gün regl sancim olur
Ama bu ay ne ruhsal ne fiziksel hic bir değişiklik yok regl nsl geldi nasıl gitti anlamadim bile
Eş zamanlık demişsin de başka şey gibi
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.175
Ruhsal yönden öyle ahım şahım açılımlar yaşamadım gecmise dair bu sefer eskisi gibi
Sadece 2 yıl önceye falan ait olan unuttuğumu sandığım birşey tam tibet yaparken böyle şak diye belirdi kafamin içinde bütün motivasyon çöp tabi,ara verdim bir kac saate toparladım o cok acayipti mesela
birde bazen rüyalar cok ilginclesiyor
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.176
Evet kızlar ben bugün 17 tekrara geçtim 
ama bu ara çok yoruluyorum zorlandigim için sanirim tam adapte olamıyorum sanki artık etksiini hissetmiyorum gibi geliyor bana. 
Kilo vermem durdu bu ara diyetine devam ediyorum sizler ne alemdesiniz
ama bu ara çok yoruluyorum zorlandigim için sanirim tam adapte olamıyorum sanki artık etksiini hissetmiyorum gibi geliyor bana. Kilo vermem durdu bu ara diyetine devam ediyorum sizler ne alemdesiniz - 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.177
Cok zorlama,mesela 5 tekrar yap bir kac saniye dinlen nefes al sonra bir 5 daha sonra yine ara ver bir kac saniye falanEvet kızlar ben bugün 17 tekrara geçtim
Durmaksızın yapınca çünkü hem yorar hem zevk almazsın etki de görmezsin
Bana öyle geliyor ki 21 tekrara geldikten bir süre sonra tam bir adaptasyon olucak
Bana etkisi bu hafta uyku oldu şaka gibi
Cok geç yatan ve cok az uyku ile yaşayan biriyim normalde yılardır ...ama bu hafta bünye isyana geçti resmen sadece uyumak uyumak ve uyumak istiyorum
yılların bütün hıncı çıkıyor...normal insan uykusu ne güzelmiş 
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.178
Merhaba kızlar size kötü haberle geldim. Bilegimde bir sorun çıktı. O nedenle Tibeti yapamıyorum. Bari 3 tekrarı yapayım belki bir şey olmaz dedim ama 3 tekrarda bile agrı yapıyor bilegimde maalesef. Ara vermek zorundayım 
Kendimi iyi hissedince geri dönücem
Kendimi iyi hissedince geri dönücem
- 4 Mayıs 2011
- 24.335
- 45.737
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.179
Çok geçmiş olsun yaMerhaba kızlar size kötü haberle geldim. Bilegimde bir sorun çıktı. O nedenle Tibeti yapamıyorum. Bari 3 tekrarı yapayım belki bir şey olmaz dedim ama 3 tekrarda bile agrı yapıyor bilegimde maalesef. Ara vermek zorundayım
Kendimi iyi hissedince geri dönücem
hemen toparlarsin umarımBir gun zirve kahvesi içeceğiz seninle illaki
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #7.180
Eskiden sen beni bekletiyordun da şimdi ben mi seni bekleticemÇok geçmiş olsun ya
Bir gun zirve kahvesi içeceğiz seninle illaki
Teşekkürler. Umarım çabuk dönerim.