-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Transfer sonrası dikkat edilmesi gerekenler
- Konu Sahibi melek5755
- Başlangıç Tarihi
- 20 Şubat 2022
- 4.786
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.935
- 83
En onemlisi stres yapmamaya dikkat edin. Paketli ürünleri tuketmeyin hatta simdiden baslayin. Hareketlerinize dikkat edin egilip bukulmeyin yuksege uzanmayin bide sicak suyla duş yapmayin. Onun disinda saglikli beslenin sali gunune kadar kafanizi dagitin yuruyus yapın cok iyi gelicektir.
Çok teşekkür ederim tutunmaya yardımcı olması için ne yapabilirim
- 20 Şubat 2022
- 4.786
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.935
- 83
Ben son transferimde cig kabak cekirdegi , cig badem , avakado yemiştim bunu bi rutine koymustum sabah avakadolu yumurta falan yiyodum , ara ogunlerde cerezleri. Ben ilk 3 gun duşa girmemiştim bence sizde havalar serin zaten usutursunuz falan girmeyin bisey olmaz 3 gunden. Onun disinda ben cok hareketli gecirmistim o sureci sadece egilmedim uzanmadim 1 kilo bile kaldirmadim. Corabimi giymeye bile egilmemistim
İnşallah bende 4 5 gün en azında dikkat etmeyi düşünüyorum inşallah pozitif sonuç almissinizdir Rabbım yardımcımız olsun ❤
- 17 Eylül 2023
- 283
- 270
- 23
Bende genelde hep yan yatarım ama sırt üstü yatmak daha iyi olur sanırımArkadaşlar ya aklıma takılıyor çok nasıl yatmak gerek. Benim uyurken illa yan dönüp bacaklarımı topladığım oluyor yüz üstü de çok yatıyorum bu yatma şeklinden çok endişeliyim ben ne yapmak gerekgidince doktorada soracağım
- 17 Eylül 2023
- 283
- 270
- 23
Çok takılıyorum bu konuya bakalım doktor ne diyecekBende genelde hep yan yatarım ama sırt üstü yatmak daha iyi olur sanırım
paylaşırımBakalim merak ettim bendeÇok takılıyorum bu konuya bakalım doktor ne diyecek
transfer oldunuz mu - 17 Eylül 2023
- 283
- 270
- 23
Çok az var transfereBakalim merak ettim bende
transfer günü birsürü şey sorucam muhtemelen dr a 
- 21 Aralık 2022
- 4.814
- 21.415
- 238
Hadi hayırlısı bakalım inşallah güzel sonuçlar alırızÇok az var transfere
En zoru stres zaten jnsallah güzel geçer teşekkür ederim
- 20 Şubat 2022
- 4.786
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.935
- 83
Aminn insaAllah yar ve yardimcimiz Olsun Rabbim evet ben olumlu sonuc aldim cok sukurİnşallah bende 4 5 gün en azında dikkat etmeyi düşünüyorum inşallah pozitif sonuç almissinizdir Rabbım yardımcımız olsun ❤
insaAllah darisi basiniza isteyen herkese kimseye aratmasin Rabbim.
- 20 Şubat 2022
- 4.786
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.935
- 83
Bende yan yatarım hep bacak arama yastik koyarim bi yastiga sarilirim onume set koyarim resmenArkadaşlar ya aklıma takılıyor çok nasıl yatmak gerek. Benim uyurken illa yan dönüp bacaklarımı topladığım oluyor yüz üstü de çok yatıyorum bu yatma şeklinden çok endişeliyim ben ne yapmak gerek
inanın icgudusel olarakmidir nedir normalde cok deli yatarim esim yerlerden toplar beni ama transfer sonrasi hic oyle olmadi. Sizde bacak araniza ve onunuze bir yastik alin onlar olunca pek kimildayacak yer kalmiyo- 17 Eylül 2023
- 283
- 270
- 23
Bende yatakta tur atıyorum uyurken bazen bu iyi fikir deneyeceğimBende yan yatarım hep bacak arama yastik koyarim bi yastiga sarilirim onume set koyarim resmen
- 17 Eylül 2023
- 283
- 270
- 23
Arkadaşlar bu ne yediğiniz nasıl yattıgınız vs önemli değil malesef , burda ne yorumlar gördük neler yiyenler neler yapanlar , eğer o bebek tutunacaksa tutunuyor , eğer nasip değilse ne yaparsan yap olmuyor , ben gündelik hayatıma devam etmiştim , belki stres yapmamak etki edebilir
- 20 Şubat 2022
- 4.786
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.935
- 83
Elbetteki nasip işi Allah nasip etsin isteyen arkadaslarimiza inşaAllah amaa sen tedbirini alda takdir Allahtan demişler... bu arada ben onceki transferlerimde bisey yiyip.icmedim ekstra dikkat etmedim son transferimde cig kabak cig badem avakado yedim yumurta sevmezdim yumurta yedim cok saglikli beslendim tuttu.
- 17 Eylül 2023
- 283
- 270
- 23
Ben üstüme düşen birşey varsa yapmak istiyorum çünkü sonra vicdan azabı duyarım keşke dikkat etseydim demek istemem. Tabi sonuçta dünyaya bir insan gelecek allah ın taktiri birşey yapamayız ama kalbiminde huzurlu olmasını istiyorum.
