- 9 Ocak 2018
- 751
- 1.936
- 113
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #41
Başlığa istinaden
Ben de
Ben de
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tükenmiş hissediyorum
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- Başlangıç Tarihi
- 7 Mayıs 2020
- 4.911
- 11.759
- 208
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #42
Galiba çağımızın sorunu yalnızlık ve depresyon tükenmişlik
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #43
Aslında olay ne biliyor musunuz ben bunu kendimde ve çevremde bir kaç kişide gördüm
Neler neler atlattık diyoruz ya hani aslında onlar atlatılmıyor birikiyor ve bekliyor biz üstünü örtüp iyiyim geçtim o sınavın içinden diyoruz ya geçmiyoruz o dediğim gibi bir yerde birikiyor üstüne yenileri de eklenince hiç hiç hiç olmayacak bir seyden patlak veriyor yahu bu sebepten bu hale gelmiş olamam diyorsunuz zaten sebeb de o olay değil önceki birikenler
Hani var ya kurbağa teoremi sıcaklık yavaş yavaş yükselirken yanarak öleceğini fark edemiyor o hesap biz ağır sınavın içinden geçerken ağır hasar aldığımızı farkedemiyoruz bitti diyoruz misal ama bitmiyor tamamıyla birikmislik bu
Ne tavsiye edersin derseniz anlatın gerçekten içinizde tutmayın söylenmesi gerekeni yerinde söyleyin ben mesela 47 yasindayim ve o kadar pişmanım ki yuttuğum her söz için yani kızıyorum kendime keske diyorum söyleseydim orda o sözü ben nasıl dayandiysam onlarda dayanirdi
Benim yıllar yıllar önce duyduğum cevabını veremediğim için içimde kalan öyle çok söz var ki halbuki ki orda cevap versem orda kapanacaktı benle bu güne gelmeyecekti
Elinizden geldiğince geçmişin izlerini silmeye hesabını kapatmaya calisin
Elbette psikolojik yardim alın duayı asla bırakmayın takviyelerinizi ihmal etmeyin ben bundan kurtulacağım inancınız hep olsun üstüne yenilerini eklemeyin olur mu tahammül etmek zorunda kalmayın hiç bir şeye Allahin izniyle başaracaksıniz
Sevgilerimle
- 7 Mayıs 2020
- 4.911
- 11.759
- 208
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #44
Çok teşekkür ederim o kadar haklısınız ki geçti diyoruz ama demekki bir yerlerde derinlerde o sınavın izleri kalıyorAslında olay ne biliyor musunuz ben bunu kendimde ve çevremde bir kaç kişide gördüm
Neler neler atlattık diyoruz ya hani aslında onlar atlatılmıyor birikiyor ve bekliyor biz üstünü örtüp iyiyim geçtim o sınavın içinden diyoruz ya geçmiyoruz o dediğim gibi bir yerde birikiyor üstüne yenileri de eklenince hiç hiç hiç olmayacak bir seyden patlak veriyor yahu bu sebepten bu hale gelmiş olamam diyorsunuz zaten sebeb de o olay değil önceki birikenler
Hani var ya kurbağa teoremi sıcaklık yavaş yavaş yükselirken yanarak öleceğini fark edemiyor o hesap biz ağır sınavın içinden geçerken ağır hasar aldığımızı farkedemiyoruz bitti diyoruz misal ama bitmiyor tamamıyla birikmislik bu
Ne tavsiye edersin derseniz anlatın gerçekten içinizde tutmayın söylenmesi gerekeni yerinde söyleyin ben mesela 47 yasindayim ve o kadar pişmanım ki yuttuğum her söz için yani kızıyorum kendime keske diyorum söyleseydim orda o sözü ben nasıl dayandiysam onlarda dayanirdi
Benim yıllar yıllar önce duyduğum cevabını veremediğim için içimde kalan öyle çok söz var ki halbuki ki orda cevap versem orda kapanacaktı benle bu güne gelmeyecekti
Elinizden geldiğince geçmişin izlerini silmeye hesabını kapatmaya calisin
Elbette psikolojik yardim alın duayı asla bırakmayın takviyelerinizi ihmal etmeyin ben bundan kurtulacağım inancınız hep olsun üstüne yenilerini eklemeyin olur mu tahammül etmek zorunda kalmayın hiç bir şeye Allahin izniyle başaracaksıniz
Sevgilerimle
Yorumunuz çok iyi geldi
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #45
Nazar mı değdi yani? Tek abiye giyen sen misin yahu o zaman sokakta şıkır şıkır gezen kadınlar yataktan kalkamaz böyle bi mantıkla. Bazı insanların psikolojisi daha kırılgan depresyonda olabilirsin bazen insan yataktan çıkamaz ben bi depresyona girdim dişimi fırçalamayı bıraktım yataktan çıkmaz oldum 3 ay boyunca sadece yattım sonra işe girdim sosyalleşmeye başladım ilaç tedavisi aldım düzeldi çok şükür hala devam ediyorum
- 19 Kasım 2025
- 17
- 5
- 1
- 28
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #46
Geçmiş olsun inşallah çabuk atlatırsınız..Namazlarınızı aksatmayın derim ben. en iyi ilaç o bence 
- 7 Mayıs 2020
- 4.911
- 11.759
- 208
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #47
Teşekkür ederim Rabb'im razı olsunGeçmiş olsun inşallah çabuk atlatırsınız..Namazlarınızı aksatmayın derim ben. en iyi ilaç o bence
- 21 Ağustos 2023
- 1.355
- 3.620
- 63
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #48
Hayatın kendisi mükemmel olmaya müsait değil. O yüzden başaramayız. Düzgün yapmaya niyetlendiği ama doğru şartları ve şekli bulamadığı için için ertelediği ufak yada büyük şeyler boş yere tüketir insanı. Varsa ilk kurtulacağınız özellik bu olsun. Eksik yaşanmış şeyler mükemmel olsun derken hiç yaşamamış olmaktan iyidir.
Birde buna başlayıp vazgeçmiş olmanın mağlubiyeti ve mahcubiyeti eşlik edince dibe çekilir insan. Kolay hedefler seçin.
İyi alışkanlikların sırayla diğerlerinide hayatıniza çekmek gibi bir özellikleri vardır. Umarım daha iyi hissettiğiniz günler gelecek.
- 7 Mayıs 2020
- 4.911
- 11.759
- 208
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #49
İnşallah zaten fibromiyalji ve anksiyetem de bundan olmuş gittiğim bir psikiyatrist demişti herşey mükemmel olsun herkese herşeye yetiseyim derken kendinizi kaybetmişsiniz
Eskiye nazaran birazcık çok az ama törpüledim gibi ama tamamen bırakamadım dediğiniz gibi önce bunu halletmem gerekiyor galiba
Çok teşekkür ederim dün ve bugün herşeyi yetiştirmeye çalışmak yerine dizi actim bir de çay koydum dizi izleyip örgü başladım
Hiç tarzım olmayan bir diziydi ve sevdim diziyi
Zor olacak ama galiba düzelecek o rengarenk kadını yeniden ortaya çıkaracağım galiba
- 21 Ağustos 2023
- 1.355
- 3.620
- 63
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #50
So
Rutin derken her sabah kalktığınızda bir kahve tadımı gibi sizi güvende, hayatı yolunda hissettirecek bir an olabilir. Bir nefes aralığı bırakir belki gayri ihtiyari sonrasında kaldığınız yerden devam edersiniz. Ama size asıl iyi gelecek olan şey bu değil. Amaca yönelik bir hareket almanız lazım. Tek hedef derken mesela kilo vermeye yönelik yurüyüş yapmak gibi. Yeme içmeden kesmeden, diyetsiz sadece düzenli yürümek. Yada örgü örmek diyorsunuz, tercih edilecek bir modeli satmaya yönelik bir çalışmadan bahsediyorum. Hedefin sonunda duygusal iyi hissetmenin haricinde somut, elle tutulur gözle görülür bir etki olsun. Yine duygusal bir geri dönüşü olacak ama başarıdan kaynaklı tatmin hissini daha yüksek yaşayacaksınız. Kendinize ve başarabileceğinize dair güveniniz artacak. Aradan bir ay geçer yürüyüşe diyeti eklersiniz mesela. Artık ne isterseniz.
Son bir şey eklemek istedim. Ya kendinizden ya hayatınızdan memnun değilsiniz. Dışarıdan bir okuyucu olarak değiştirmeye ihtiyaç duyduğunuz şeyler var gibi duruyor. Fibromiyalji gibi bağışiklık sistemi hastalikları birazda insanın kendi ile olan kavgası. Sırf bir aynada başkalarının bize ne yaptıklarınin izdüşümü değil, sizin ve tercihlerinizin o aynaya nasıl yansıdığıda aynı zamanda. Kolay şeylerde yaşamamışsınız.
Rutin derken her sabah kalktığınızda bir kahve tadımı gibi sizi güvende, hayatı yolunda hissettirecek bir an olabilir. Bir nefes aralığı bırakir belki gayri ihtiyari sonrasında kaldığınız yerden devam edersiniz. Ama size asıl iyi gelecek olan şey bu değil. Amaca yönelik bir hareket almanız lazım. Tek hedef derken mesela kilo vermeye yönelik yurüyüş yapmak gibi. Yeme içmeden kesmeden, diyetsiz sadece düzenli yürümek. Yada örgü örmek diyorsunuz, tercih edilecek bir modeli satmaya yönelik bir çalışmadan bahsediyorum. Hedefin sonunda duygusal iyi hissetmenin haricinde somut, elle tutulur gözle görülür bir etki olsun. Yine duygusal bir geri dönüşü olacak ama başarıdan kaynaklı tatmin hissini daha yüksek yaşayacaksınız. Kendinize ve başarabileceğinize dair güveniniz artacak. Aradan bir ay geçer yürüyüşe diyeti eklersiniz mesela. Artık ne isterseniz.
- 7 Mayıs 2020
- 4.911
- 11.759
- 208
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #51
Çok teşekkür ederim çok sağolun tavsiyelerinizi dikkate alacağım
Derdim kendimle olabilir evet bunu düşüneceğim tekrar teşekkür ederim
- Konu Sahibi Sisko ama gururlu
- #52
Boşanma diyorsunuz ikidir ama evliyim de demissiniz anlayamadim
Benzer Konular
