• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

znrznr .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500, align: left"]
[TR]
[TD]isim
[/TD]
[TD]15.10.2012
[/TD]
[TD]10.11.2012
[/TD]
[TD]fark
[/TD]
[TD]hedef
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]buket
[/TD]
[TD]58.4
[/TD]
[TD]56.9
[/TD]
[TD]1.5
[/TD]
[TD]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elif
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]özge
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zinar
[/TD]
[TD]62.2
[/TD]
[TD]59.9
[/TD]
[TD]2.3[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]kevser
[/TD]
[TD]62.9
[/TD]
[TD]62.1
[/TD]
[TD]0.8
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]rüya
[/TD]
[TD]64.8
[/TD]
[TD]-
[/TD]
[TD]-
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]pınar
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]70
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Genişletmek için tıkla...

günaydınlarrr
benim hedefim 55 değil kiii 50 olmak istiyorum bennn
savah tartım çalışmadı tartılamadım :50: yarın sabah tartılıp bildirim yapıcam inşallah
geçen hafta yapmıştım ben 54 tüm sanırsam
 
znrznr .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500, align: left"]
[TR]
[TD]isim
[/TD]
[TD]15.10.2012
[/TD]
[TD]10.11.2012
[/TD]
[TD]fark
[/TD]
[TD]hedef
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]buket
[/TD]
[TD]58.4
[/TD]
[TD]56.9
[/TD]
[TD]1.5
[/TD]
[TD]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elif
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]özge
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]54
[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD]50
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zinar
[/TD]
[TD]62.2
[/TD]
[TD]59.9
[/TD]
[TD]2.3[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]kevser
[/TD]
[TD]62.9
[/TD]
[TD]62.1
[/TD]
[TD]0.8
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]behiye
[/TD]
[TD]67
[/TD]
[TD]66.3
[/TD]
[TD]0.7
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]pınar
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]70
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Genişletmek için tıkla...

behiy o dönemdeki kilonu tam bilmiyorum 67 yazdım y aşimdilik öle olsun haftaya tam güncellerim
 
[TABLE="class: grid, width: 500, align: left"]
[TR]
[TD]isim
[/TD]
[TD]15.10.2012
[/TD]
[TD]10.11.2012
[/TD]
[TD]fark
[/TD]
[TD]hedef
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]buket
[/TD]
[TD]58.4
[/TD]
[TD]56.9
[/TD]
[TD]1.5
[/TD]
[TD]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elif
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]özge
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]54
[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]50
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zinar
[/TD]
[TD]62.2
[/TD]
[TD]59.9
[/TD]
[TD]2.3[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]kevser
[/TD]
[TD]62.9
[/TD]
[TD]62.1
[/TD]
[TD]0.8
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]behiye
[/TD]
[TD]72
[/TD]
[TD]66,3
[/TD]
[TD]5,7
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]pınar
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]70
[/TD]
[/TR]
[/TABLE][/QUOTE]
 
ablamın doğum günüm için gönderdiği meyveli çikolatalardan yedim tabiki
o değilde sevgilim hiç bi şey göndermedi
her ne kadar sorun değil desemde
bekledim açıkçası bi çiçek yollayabilirdi
internette bir sürü yer var bunun için
bunun için küsecek değilim tabi
ama bi de doğum günümde telefonda mıy mıy konuşuyomuş diye kızarak teli kapattı.
 
Zinarcim oncelikle dogum gunun kutlu olsun canim :)) sevgilinin yaptigina aldirma dicem ama tabi pek mumkun olmuyor sanirim...
 
Ara:
3diyet biskuvi

Ogle:
2kepce tarhana corbasi
Biraz fasulye biraz kabak yemegi:)
Birkac lokma tavuk
Yarim dilim ekmek
Karisik oldu bayaa ama hepsi tuzsuz ve az yagliydi:)
 
Onemli dgl Zinarcim... Artik eline koz gecti :p ileriki donemlerde ben olsam kavga aninda yuzune soylerdm hic tutamam icimde boyle seyleri :)

Tavukla corba dunden sebzeler bugunden :1:
 
kendisi üste çıkma konusunda çok iyidir
aman bunlar kapitalizmin oyunları diye başlar
anında küçük burjuva yapar seni
oysa sadece bir çiçek veya küçük bir anahtarlık
sadece bu kadarcık birşey
hiç unutmam ilk çıktığımızda da kutlamamıştı
ben küsünce de ertesi gün bi kırmızı gül almıştı
tabi benim için bi anlamı olmadı...
 
Anlasilan bu konularda tarzi bu o zaman dusuncesizlik ettigini dusunemeyiz :)oyle kabul etceksin heralde...sen ona gore dha ince fikirli dha romantiksin sanirim:)

Ara ogun saatim gelsiiiiinn
Bugun metabolizmami eski kivamina dondurmem lazim.tatli istegime kanmiyciiiim :1:
 
ben bugün mutsuzluktan yediğime içtiğime dikkat etmedim çok da bi şey yemedim ama ara öğün felan yapmadım eve gidip uyumak istiyorum
 
Canını sıkma Zinar :( Yarın daha güzel bigün olacak :)

Ara 2:
çeyrek portakal
çeyrek elma

Akşam:
1 tabak diyet kabak yemeği-3 kaşık yoğurt-1 dilim ekmek (menüm buydu aslında)
Ekstradan 1 kaşık fasulye azcık da tavuk yedim

Sanırım eski sistemime döndüm.Diyet yaparken mutluyum sadece :1:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bir genç kızın kilo vermeye karar verdiği an
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
prettiestgirl
P
Caddy
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Deryat
D
Caddy
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Caddy
Caddy
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
599K
Zolax68
Z
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
300K
bushin
B
Back
X