Üstesinden gelemediğim konu

olive12 .!.:

Annenizin iletişim biçimi bu şekilde, büyük ihtimalle ailesinde de kardeş- ebeveynleri arasındaki ilişkide sürekli negatife yönlenme vardır. Siz artık bu üçgenini dışına çıkmışsınız ama hala kendi hayatındaki mutsuzlukları size yansıtarak iletişim kurduğunu sanıyor. Toksik ebeveynler deniliyor, toksik ilişki. Aslında niyeti sizi üzmek olmasa bile sonuçta buna neden oluyor. Siz de hassas ve sürekli bu dengesizlikten ötürü yorgunsunuz. Kendinizi sürekli suçlu hissediyorsunuz. Sizin için inanılmaz tüketici bir durum. Bir kaç iletişim için kitap var. YouTube’da güzel kanallar var. Psikiyatristten veya psikoterapistlerden yardım alabilirsiniz. Bir çok ülkede psikologlar da terapi eğitimi alıp size yardım edebiliyor. Kendinizi daha fazla üzmeyin ama ne yapmalıyım dediğiniz şu aşamada destek almadan aman takmayın canım ne olacak demenin size bir faydası yok. Hem size hem de karşı tarafa bağlı bu durum.

Genişletmek için tıkla...