Uyanamama problemi

Eski oturduğum yerde karşı komşumun kızı sizin gibiydi. Öyle bir uyku yok. Annesi çalışıyordu, telefondan uzun süre ulaşamayınca kötü bir şey mi oldu diye beni arardı. Üç kere başımıza geldi tüm apartman ayağa kalktık, eş zamanlı olarak kapı yumruklama, zile basma, telefonla arama, bağırış çığlık kıyamet... 1 saatten fazla bunları yaptığımız oldu ama uyandıramadık. Dediğiniz gibi ne zaman uykusu bitti pat açtı kapıyı ses duydum ne oldu diye. İnsan hem başına bir şey gelmedi diye seviniyor hem de sinir krizi geçiriyor böyle anlarda :)


Şu an oturduğum apartmanda da üst katımdakilerin uyanamama problemi var hem de ailecek. 3 telefon 1 tablet kuruyorlarmış dediğine göre. Ben alt kattan sese titreşime uyanıyorum her sabah istisnasız, mübarekler uyanamıyor. Her hafta ya eşi işe ya da kızı okula geç kalıyor mutlaka. Zor durum.

Son olarak tv de bir doktordan dinlemiştim. Siz alarmı duymuyormuşsunuz gerçi işinize yarar mı bilmem ama alarm erteleme uyanamamanın en büyük etkeniymiş. Beyin nasılsa tekrar çalacak uyku bir süre daha devam edecek diye tam olarak uyanmazmış. Yatarken ertelemeyi kapatıp tek alarm kurun ve telefonu kalkma mesafenizde bırakın, yataktan ayrılın diyordu.
 
Eski oturduğum yerde karşı komşumun kızı sizin gibiydi. Öyle bir uyku yok. Annesi çalışıyordu, telefondan uzun süre ulaşamayınca kötü bir şey mi oldu diye beni arardı. Üç kere başımıza geldi tüm apartman ayağa kalktık, eş zamanlı olarak kapı yumruklama, zile basma, telefonla arama, bağırış çığlık kıyamet... 1 saatten fazla bunları yaptığımız oldu ama uyandıramadık. Dediğiniz gibi ne zaman uykusu bitti pat açtı kapıyı ses duydum ne oldu diye. İnsan hem başına bir şey gelmedi diye seviniyor hem de sinir krizi geçiriyor böyle anlarda :)


Şu an oturduğum apartmanda da üst katımdakilerin uyanamama problemi var hem de ailecek. 3 telefon 1 tablet kuruyorlarmış dediğine göre. Ben alt kattan sese titreşime uyanıyorum her sabah istisnasız, mübarekler uyanamıyor. Her hafta ya eşi işe ya da kızı okula geç kalıyor mutlaka. Zor durum.

Son olarak tv de bir doktordan dinlemiştim. Siz alarmı duymuyormuşsunuz gerçi işinize yarar mı bilmem ama alarm erteleme uyanamamanın en büyük etkeniymiş. Beyin nasılsa tekrar çalacak uyku bir süre daha devam edecek diye tam olarak uyanmazmış. Yatarken ertelemeyi kapatıp tek alarm kurun ve telefonu kalkma mesafenizde bırakın, yataktan ayrılın diyordu.
acaba sizinle komşuluk mu yaptık diye düşündüm :) alarmı duysam da ertelesem keşke
 
Bazen keske sizin gibi olsam diyorum. Sizde uyanamama var bende ise uyuyamama.
Esim huyumu bildigi icin gece yataktan kalkmak istemez zorda kalmadikca. Cok mecbursa parmak ucunda yurur duyarim. Yatakta otursa golgesinden uyaniyorum o derece vahim benimde durumum.
Akliniza gelebilecek her turlu cit sesine uyaniyorum. Bu yuzden surekli yorgunum uykumu alamiyorum
 
Bazen keske sizin gibi olsam diyorum. Sizde uyanamama var bende ise uyuyamama.
Esim huyumu bildigi icin gece yataktan kalkmak istemez zorda kalmadikca. Cok mecbursa parmak ucunda yurur duyarim. Yatakta otursa golgesinden uyaniyorum o derece vahim benimde durumum.
Akliniza gelebilecek her turlu cit sesine uyaniyorum. Bu yuzden surekli yorgunum uykumu alamiyorum
Ayy çok kötü ya ben bu huyumu seviyorum mesela nerede ne şartta olursa olsun uyumak güzel şey
 
Arkadaşlar benim bu derdime de bir çare bulalım ben uyanamıyorum arkadaşlar en gürültülü alarm sesine insan sesine dokunmasına asla uyanmıyorum kendiliğimden uyanırsam uyanırım çocukluğumdan beri bu böyle uykuyu çook seviyorum saat akşam 8de de uyusam sabah kalkamıyorum 7 de uyusam da kalkamıyorum sürekli geç kalacağım telaşı var bende.


Bir gün uykusuz kalıp ertesi akşam erken uyuyup uyanmayı demedim olmadı
Küçükken annem yüzme su serpse kalkar siler yatardım.
Biri istediği kadar seslenip dürtsün duymam bile.
Dehşet bir gürültü olsun duymam apartman yıkılsın ben yine uyurum.
Telefonuma bir alarm kurdum gece bir foto çekip alarm kuruyorsunuz sabah çalarken aynı fotoyu kalkıp çekmezseniz alarm susmuyor çalıyor, bu alarm 3 saat aralıksız çalmış uyanmamışım
Benim uykum bitmeden beni uyandırmanın hiçbir yolu yok ses gürültü ışık hiçbir güç yok.

Sadece son 5 6 ay kadar önce eğer okul varsa veyahut işe gideceksem kendiliğimden saatler önce kalkardım gece kaçta yatarsam yatayım kalkar bi güzel hazırlanırdım ama şimdi oda yok son zamanlarda hiçbir şekilde uyanamıyorum bana bir akıl tavsiye bir şey verin hanımlar.
Bu arada burnumda bir yamukluk var içten egri burnumun bir tarafı kapalı bir doktor yeterli oksijeni yatarken almadığım için bu problemi yaşıyor olabileceğimi söylemişti ama bu yamukluk son 5 6 aydır değil yıllardır benimle yıllardır uyanırdım şimdi ne oldu bilmiyorum
Ne guzel
 
Back
X