Uykusuzluk Sorunu

nanelinargile .!.:

papatya çayı pahalı diil, poşet çay olduğu için yapması da kolay. Eczaneden almıştık, 3 ila 5 lira arası bişey olmalı fiyatı.

Cevaplardan birinde görünce aklıma geldi, ben de az lavanta yağını fısfıslı şişeye suyla koyup onu az az yatağıma ve yastığıma sıkıyordum bir ara. Huzur veriyordu bana. Belki annende de işe yarar.

Ne kadar hayırlı bir evlatsın sen

Genişletmek için tıkla...

KFkeds .!.:

Kızlar annem 48 yaşında çalışan bir bayan... Sorunu uyuyamamak... Televizyon karşısında çok rahat uyuyor ama kalkıp yerine yattığı zaman ne yaparsa yapsın bir türlü uykuya geçemiyor. Sabaha kadar uyanık kaldığı günler var.. Böyle bir durumla karşılaşan oldu mu? Rahat uyumak için yaptığınız şeyler var mı? Bitki çayları vs.vs.vs

Ya da bu uyku sorununa çözüm bulmak için hangi doktora gidilmeli...

Cevaplarsanız gerçekten minnettar olurum...

Genişletmek için tıkla...