Uyuyamıyorum

aynı sorun bende de var bu hafta özellikle arttı esnemekten ağzım yırtılacak tatildeyim evdeyim ama uyuyamıyorum yastığa başımı koyunca kaçıyor sonra dön Allah dön. uyumakla uyanıklık arasında sabahı ediyorum :KK43: daha bu sabah eşime uyku hapı mı alsam diye sordum hatta

bn okul zamanıda böleym ama
 
Kitap da işe yaramıyor mu? Benim sıkıcı bazı kitapların vardır, yatağın yanında durur. Sürükleyicilere başlayınca, sabah oluyor.


tam br kitap kurduyum aldım mı elime zaten bitmeden uyuyamam hepten uykusuz kalırım :))
 
bende böyleyim.birkaç gündür sabahı diri gözle açıyorum.allahtan şimdilik evdeyim de geç uyanıyorum.sabah 6-7 gibi uykuya dalıyorum ve öğlen 2 de kalkıyorum.uyku sistemim bozulmuş benim.çok çok kötü.sizi iyi anlıyorum.
 
Back
X