- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
-
- #228.141
Ben de göremiyorum deliği. Parmağım etle kaplanıyor ama gitmiyor sanki bişey var gitmiyor . Orda bişey var ucunda sayılır ona dokununca benim acıyor
Ben de göremiyorum deliği. Parmağım etle kaplanıyor ama gitmiyor sanki bişey var gitmiyor . Orda bişey var ucunda sayılır ona dokununca benim acıyorKızlar biraz tuhaf olcak ama , ıkınınca deliğini göremeyen var mı? Aynayı karşıma koyup olabildiğince ıkınıyorum egzersiz öncesi. Herkes diyor ya delik görünüyor diye. Bende delik falan görünmüyor. Sadece hafif bi çukurluk var parmağımı sokunca etlerle kaplanıyor parmağım. Ama sorunsuz sokabiliyorum parmağımı tabi. Benim gibi olan deliği görünmeyen var mı?
Evet dokunuyorum . Önceden bacaklarımı hiç açamıyordum ama şimdi sokmaya çalışıyorum . Doktorum yatarak yap demişti ama olmuyorcanım öncelikle kendini hangi pozisyonda kasmıyorsan o pozisyonda yapmaya calış egzersizleri bu arada dokunabiliyor musun orana
canım benim olmuyor diye birşey yok yaparsın herkesten ne eksiğin var ki senin i,an bana senden daha korkaktım oraya ne bakabilirdim ne de dokunabilirdim suan cok şükür hallettim yani sede halledebilirsin öncelikle egzersizlere baslamaya karar vermen bile bir basarıdır canım biliyorsun erteleme hastalıgı bu :) ilk baş aynaya alıp altını incelemen lazım oraya dokunuşlar yap ki parmagına alışsın ve dogru nefes kegel egzersizleri cok önemli burnundan alıp yavasca agzından veriyorsun efesi bunu yaparken göğüs değil diyaframın lşişmesi gerek :) ve her tuvalette idrarını yaparken tut bırak tut bırak kayganlastırıcı mı kullanıyorsun yoksa krem mi bilmiyorum ama ikiside olur serce parmagına sür ve oraya zile basar gbi bas ben tuvalet pozisyonunda yaptım o pozisyonda kasmıyor ne yaparsan yap kasmıyordu onda yendim ben sende deneyebilirsin sonra iktir kasacak olursan dur bekle nefes al ver yavasca ve sakinleştiği,nde tekrar aynı şeyi yapBunu başaranlar nasıl yaptı acaba çok şey okudum ama hem cesaretim yok hem de yaptıkça olmayınca morelim bozuluyor . Parmak egzersizini yapamıyorum anestol pomad sürdüm uyuşturmadı. Gleitgelen kayganlaştırıcı sürdüm bebe yağı kullandım yine parmağımı tırnak üstü kadar kadar zor yapabildim nefes alıp verdikçe açılma hissetmiyorum ve ıkınınca hiç gitmiyor kızlar yardım edin
tamam o şekilde olmuyorsa illa yatarak yapmak zorunda değilsin canım kendini hang,i pozisyonda ahat ve güvebde hissediyorsan onda yapabilirsin bence pozisyondan dolayı da olmayadabilir seninki ayakta yapabşlirsin tuvalet pozisonunda da yapabilirsinEvet dokunuyorum . Önceden bacaklarımı hiç açamıyordum ama şimdi sokmaya çalışıyorum . Doktorum yatarak yap demişti ama olmuyor
Benim içinde imkânsızdı herşey 3 günde olduuuOohh tamam canim. Simdi ne durumdasin pe... ile deneme yaptinmi?
En büyük hayalim. Artik olmasini istiyorum. ben 2 parmak egsersizinden sonra denemeye gecicem. Bu gece olsun diyorum veya diger hafta sonu. icim öyle bi burukki
Tuvalette de deniyorum olmuyor ayakta denemedim hiç bide onu deneyim. Tırnak üstünü geçince bir parça geliyor ona dokununca çok açıyor sonra da gitmiyor sanki kapalı bazen zorluyorum gitsin diye ama olmuyortamam o şekilde olmuyorsa illa yatarak yapmak zorunda değilsin canım kendini hang,i pozisyonda ahat ve güvebde hissediyorsan onda yapabilirsin bence pozisyondan dolayı da olmayadabilir seninki ayakta yapabşlirsin tuvalet pozisonunda da yapabilirsin
Kulak cubuguyla basla bende cesaret edemiyordum kulak cubugunun girdiğini gorunce cesaret geldi sonra serçe parmakBunu başaranlar nasıl yaptı acaba çok şey okudum ama hem cesaretim yok hem de yaptıkça olmayınca morelim bozuluyor . Parmak egzersizini yapamıyorum anestol pomad sürdüm uyuşturmadı. Gleitgelen kayganlaştırıcı sürdüm bebe yağı kullandım yine parmağımı tırnak üstü kadar kadar zor yapabildim nefes alıp verdikçe açılma hissetmiyorum ve ıkınınca hiç gitmiyor kızlar yardım edin
Ikınanca hiç açılma olmuyor acaba nefes egzersizlerini mi doğru yapmıyorum nefes verince açılma hissetmiyorum evet yapamayınca da sürekli erteliyorum artık çok bunaldımcanım benim olmuyor diye birşey yok yaparsın herkesten ne eksiğin var ki senin i,an bana senden daha korkaktım oraya ne bakabilirdim ne de dokunabilirdim suan cok şükür hallettim yani sede halledebilirsin öncelikle egzersizlere baslamaya karar vermen bile bir basarıdır canım biliyorsun erteleme hastalıgı bu :) ilk baş aynaya alıp altını incelemen lazım oraya dokunuşlar yap ki parmagına alışsın ve dogru nefes kegel egzersizleri cok önemli burnundan alıp yavasca agzından veriyorsun efesi bunu yaparken göğüs değil diyaframın lşişmesi gerek :) ve her tuvalette idrarını yaparken tut bırak tut bırak kayganlastırıcı mı kullanıyorsun yoksa krem mi bilmiyorum ama ikiside olur serce parmagına sür ve oraya zile basar gbi bas ben tuvalet pozisyonunda yaptım o pozisyonda kasmıyor ne yaparsan yap kasmıyordu onda yendim ben sende deneyebilirsin sonra iktir kasacak olursan dur bekle nefes al ver yavasca ve sakinleştiği,nde tekrar aynı şeyi yap
Serçe parmakla denedim olmuyor kulak çubuğu ile nasıl yapıyorsun canımKulak cubuguyla basla bende cesaret edemiyordum kulak cubugunun girdiğini gorunce cesaret geldi sonra serçe parmak
Once aynayi alıyorsun ikinmaya başlıyorsun deliği gördükten sonra kulak çubuğuna jel suruyorsun tabi girisede sureceksin kendini rahat birakarak yavaş yavaş deneyeceksin zamanla alisacaksin zatenSerçe parmakla denedim olmuyor kulak çubuğu ile nasıl yapıyorsun canım
Hangi jeli kullanıyorsun canım yarın deneyeceğimOnce aynayi alıyorsun ikinmaya başlıyorsun deliği gördükten sonra kulak çubuğuna jel suruyorsun tabi girisede sureceksin kendini rahat birakarak yavaş yavaş deneyeceksin zamanla alisacaksin zaten
Durex kullandim ben ama uygunlarida var hatta bu hastahane de kullanilan jeller var ya onu da eczaneden bulabilirsin önemli olan kayganlastirici olmasi jelle çok kolay oluyor basaracaksin merak etmeHangi jeli kullanıyorsun canım yarın deneyeceğim
Bende gleitgelen var onu denedim ama yapamadımDurex kullandim ben ama uygunlarida var hatta bu hastahane de kullanilan jeller var ya onu da eczaneden bulabilirsin önemli olan kayganlastirici olmasi jelle çok kolay oluyor basaracaksin merak etme
O zaman sen bebe yagi al daha basarili olursun kayganlastiricilar yapi geregi ayni oluyor zatenBende gleitgelen var onu denedim ama yapamadım
Onu da birkaç saat önce denedik ama yapamadım tırnağım bitene kadar sokuluyorum geri kalanı gitmiyor delik yok gibi sanki ilerisindeO zaman sen bebe yagi al daha basarili olursun kayganlastiricilar yapi geregi ayni oluyor zaten
O zaman sen kendini istem dışı kasiyorsun nefes egzersisi yapiyormusun rahatlamak icinOnu da birkaç saat önce denedik ama yapamadım tırnağım bitene kadar sokuluyorum geri kalanı gitmiyor delik yok gibi sanki ilerisinde
Yapıyorum ama her zaman değil bu işi yapacakken yapıyorum ama doğru yapıyor muyum bilmiyorumO zaman sen kendini istem dışı kasiyorsun nefes egzersisi yapiyormusun rahatlamak icin
Yapıyorum ama her zaman değil bu işi yapacakken yapıyorum ama doğru yapıyor muyum bilmiyorum[/QUOTE kegel egzersizi yap önce oda cok işe yariyor nasil yapiyorsun ozelden yazabilirsin
Kegel egzersizi var oda cok ise yariyorNefes alma verme egzersizi yapıyorum başka yapabileceğim bişeyler var mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?