Yaaa bence bu konuda çok masum ve çok tatlıyızDediğim gibi ilkinde eş rahat rahat gitgel yapabilir seviyede olduysa 2.de olmama şansı olmuyor.zaten her yapışta çok daha hızlı giriş sağlanıyor. Ben ilk zamanlar senin gibi korktuğum için eşime her gün yapalım tekrar kapanmasın dedim
ama merak etme öyle bir şey olmuyor
Geçmişi böyle anmak da ne güzel dimiAynen ilk yendiğim gün zevk falan aklımıza gelmedi
bana oldu oldu demişti :) daha önce de oluyor bak diye kandırıuordu beni cesaretlenim diye 
o yüzden biraz şaşırmıştım olduğunda 
Aparatlarımız canım aparatlarımızGeçmişi böyle anmak da ne güzel dimi
onlar çok değerliler bu süreçte 
Çok teşekkür ederim umarım ben de aşabilirimP Poncikellabeybii burası aktif topik konuyla ilgili burda yazılan yazıları geriye doğru okursan mutlaka faydası olacak
Doktor da öyle dedi ama üç kez denedik sevgilimle ve vajinismus olabilirsin dedi. Parmakla rahatlatmaya çalıştığında hiçbir şey hissetmedim ama penis girince kasıyorum kendimi. Bir de aşırı kuru o bölge. Yeterince kayganlaştırıcı da kullanmadık galibaİlk cinsel birliktelik ben tam olarak Vajinusmus olduğunu düşünmüyorum canım :) burda yenen arkadaşların yazılarını okursun sana yol gösterir daha kısa sürede atlatırsın bu durumu
umarım kısa sürede atlatırım
Kegel egzersizi yap canım bunun için ,videolar aç izle ,doktor Vajinusmus dediyse ben kısa sürede atlatacağını düşünüyorum ,dilatörle çalış hemencecik kurtulKızlar bir de doktora gittikten sonra mesane kısmımı çok kastığımı fark ettim. Otururken ayaktayken bile sıkıyorum. Fark ettikten sonra gevşemeye çaba gösteriyorum. Bunun da faydası olur dimi
kaslarımızı kastığımızda penisin içeri girmemesi için mücadele ediyoruz gibi bir şey ,dilatör çalışarak pratik yapıyoruz ,penisi içeri aldığımızda kaslarımızı yönetmeyi öğreniyoruz dilatörlerle,burda hepimiz ya dilatörle ya da parmak çalışması ile yendik Moralini bozma en kısa sürede atlatırsın yeter ki isteDoktor da öyle dedi ama üç kez denedik sevgilimle ve vajinismus olabilirsin dedi. Parmakla rahatlatmaya çalıştığında hiçbir şey hissetmedim ama penis girince kasıyorum kendimi. Bir de aşırı kuru o bölge. Yeterince kayganlaştırıcı da kullanmadık galiba
Bende başardım galiba kızlar zor da olsa eşim ileri geri hareketler yaptı ve bosalmada oldu yine canım yandı ama baştaki kadar olmadı dayanmaya çalıştım yine kendimi kastigim için ben bişey anlamadım tabiYendiğim ilk günüm geldi aklımahem penisi içeri alıp hem ileri geri yapmasına izin vermiştim
ve aparat denemeden:) o gün çok cesarete gelmiştim :) mücadele edip ertelemeyen herkes yeniyor eninde sonunda.
ama inanılmaz mutlu oldum eskiden oluyor sanıyordum ben meninin çoğu dışarı akıyordu kime sorsam normal diyordu ama öyle değilmiş arkadaşlar evet akıyor ama hemen değil ayağa kalkınca akıyor bunu görmek bile çok güzel biseymis ya sizlere de gerçekten çok teşekkür ederim buradaki yazan herseyi yaptım doktora gitmeden evde kendim yenebildim canım tebrik ederimm çok mutlu oldumBende başardım galiba kızlar zor da olsa eşim ileri geri hareketler yaptı ve bosalmada oldu yine canım yandı ama baştaki kadar olmadı dayanmaya çalıştım yine kendimi kastigim için ben bişey anlamadım tabi
zamanla her şey daha güzel olacak bitti gitti kurtuldun artık Evet tam olarak böyle umarım dediğin gibi olur ben de buraya yazarımVajinusmus derecenin ağır olduğunu düşünmüyorum çünkü bacaklarını açmaya izin vermişsin ,parmak girişine izin vermişsin ,kasmışsın ama penis girişine de izin vermişsin bir kısma kadar ,doğru anladım dimi
kegel için tam olarak video bulamadım prmak girişi ile kasları sıkıp bıarakacak mıyım? Dilatör kullanabilir miyim bilmiyorum ailemle yaşıyorum ama parmak egzersizlerini deneyeceğim mutlaka
Kegel için önce sadece bir kerelik idrarını yaparken tutmaya çalış orda hangi kasları çalışman gerektiğini hissedeceksin. Sonrasında gün içinde aklına geldikçe sık biraz tut bırak bu şekilde o kaslara söz geçirmeyi öğreneceksinEvet tam olarak böyle umarım dediğin gibi olur ben de buraya yazarım
Tamam öyle yapacağım çok teşekkür ederimKegel için önce sadece bir kerelik idrarını yaparken tutmaya çalış orda hangi kasları çalışman gerektiğini hissedeceksin. Sonrasında gün içinde aklına geldikçe sık biraz tut bırak bu şekilde o kaslara söz geçirmeyi öğreneceksin
Parmak egzersizine odaklandığım için söylemeyi unuttum. Sizce egzersize tam bitincemi başlayayım son günler azalma olduğunda başlasam sorun olurmu? 
