• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Ben emla krem sayesinden yendim. 4 yıl sonra.
Merhaba emla kremi nasıl kullandınız ? vemcain spreyde uyuşukluk hissini alamadım bu yüzden anestol aldım dilatöre sürüp mü kullanmak lazım yoksa direkt uygulamak mı gerekiyor? eşli denemede asla yol kat edemiyoruz ama dilatörde sıkıntı yok bu ay da olmazsa doktora gitmeyi düşünüyorum.
 
Merhaba emla kremi nasıl kullandınız ? vemcain spreyde uyuşukluk hissini alamadım bu yüzden anestol aldım dilatöre sürüp mü kullanmak lazım yoksa direkt uygulamak mı gerekiyor? eşli denemede asla yol kat edemiyoruz ama dilatörde sıkıntı yok bu ay da olmazsa doktora gitmeyi düşünüyorum.
Emla kremdende tamamen uyuşukluk hissiszlik beklemeyin. Sadece kaslarınızı gevşetir. İçine sıkın. 15 20 dk bekleyin.
 
Sorunuz pns için sanırım ona göre cevaplıyorum. Ben hiç krem ya da sprey kullanmadım fakat ilk birkaç ilişkide o yanma oluyor(hafif), dediğiniz gibi kaslar açılmayı öğrendikçe yanma yok oluyor bir de zevke odaklanırsanız çok çabuk geçiyor. Ne kadar odaklanırsanız o kadar kolay oluyor bir de kendinizi sıkmamaya çalışın.
Formülü;
*Düzenli ve sık birleşme(istikrar şart)
+
*Kasılmayıp gevşek kalmak
+
*Zevke odaklanmak
ya tam girişte evet tuvalete gidince falan da devam eden bir şey oldu hiç olmamıştı, bu yanma acısına rağmen sık birliktelik devam etmeli mi yoksa iyileşmesi mi beklenmeli
 
yani uyuşturucu krem sürsek de yine de hafızaya alıyor diyosun
kesinlikle öyle. Ben doktorla yendim, doktor da aynı şekilde tavsiye vermişti ve uyguladıkça doğru olduğunu görüyorum, zaten dilatörler de bunu sağlıyor, bir şey alabiliyorsunuz, bunu adım adım kasları yöneterek öğreniyorsunuz, kaslara gevşeme ıkınma yapa yapa alırken öğretmiş oluyorsunuz nerede nasıl davranacağını.
yine burada birisi yazmıştı küçükken tuvalet eğitimi aldığımızda da mesela çşi tutmayı bilmiyorduk, zamanla kaslarımıza öğrettik ne zaman bırakıp tutacağını, şuan tuvalete oturunca kaslarını düşünüp gevşetiyorum diyor musun? hayır kendiliğinden otomatik oluyor bu iş de aynı şekilde zamanla öğrendikçe ilerleyecek, inşallah daha iyi olacak güvenelim kendimize 😊
 
Merhaba emla kremi nasıl kullandınız ? vemcain spreyde uyuşukluk hissini alamadım bu yüzden anestol aldım dilatöre sürüp mü kullanmak lazım yoksa direkt uygulamak mı gerekiyor? eşli denemede asla yol kat edemiyoruz ama dilatörde sıkıntı yok bu ay da olmazsa doktora gitmeyi düşünüyorum.
vemcain 5 6 defa sıkıp 5 dakika bekle hatta o sırada nefes egzersizi yap
 
ya tam girişte evet tuvalete gidince falan da devam eden bir şey oldu hiç olmamıştı, bu yanma acısına rağmen sık birliktelik devam etmeli mi yoksa iyileşmesi mi beklenmeli
Yani ilklerde evet yanmam olmuştu gün içinde, çalışmalara devam etmiştim çok aşırı bir yanma değildi, bir de sonraki süreçte mantar yaşamıştım o da yanma yapmıştı. Sonra vajinal muayene olmuştum, fitil ile atlattım. İsterseniz sizde bi muayene olun belki öyle durum varsa çalışmaya ara vermek gerekebilir. Yani yanmanın kaynağı mantar mı yoksa normal alışma evresi hissi mi sanırım en doğru yolu doktor söyleyecektir. Normal bi kadın doğumcuya gidip vajinismusu çözme aşamasında olduğumu belirtmiştim muayenede çok yardımcı olmuştu bana, cihazı dilatör gibi itmiştik birlikte hiç sıkıntı olmadı endişe etmeyin muayeneden
 
Yani ilklerde evet yanmam olmuştu gün içinde, çalışmalara devam etmiştim çok aşırı bir yanma değildi, bir de sonraki süreçte mantar yaşamıştım o da yanma yapmıştı. Sonra vajinal muayene olmuştum, fitil ile atlattım. İsterseniz sizde bi muayene olun belki öyle durum varsa çalışmaya ara vermek gerekebilir. Yani yanmanın kaynağı mantar mı yoksa normal alışma evresi hissi mi sanırım en doğru yolu doktor söyleyecektir. Normal bi kadın doğumcuya gidip vajinismusu çözme aşamasında olduğumu belirtmiştim muayenede çok yardımcı olmuştu bana, cihazı dilatör gibi itmiştik birlikte hiç sıkıntı olmadı endişe etmeyin muayeneden
ben de doktora gidiyorum kontrol vardı bir soracağım bakalım :/
 
Evet yani giriş kısmına yerleştirebiliyorum ama ilerletmek güç biraz çok fazla kaygan olması gerekiyor sanırım konfor yaratamadım o konuda nedense
İlk başta zorluyor evet ama inatla devam edince oda rahat şekilde yapılabilir hale geliyo bende eşli denemeden önce 3 parmakla çalışmıştım kafamın biraz daha rahatlaması için 😊 bol kayganlaştırıcı kullanın bide orta parmak hafif diğer parmakların üstünde kalacak şekilde biraz daha kolay ilerleme sağlayabilirsin umarım anlatabilmişimdir 🌸😊
 
İlk başta zorluyor evet ama inatla devam edince oda rahat şekilde yapılabilir hale geliyo bende eşli denemeden önce 3 parmakla çalışmıştım kafamın biraz daha rahatlaması için 😊 bol kayganlaştırıcı kullanın bide orta parmak hafif diğer parmakların üstünde kalacak şekilde biraz daha kolay ilerleme sağlayabilirsin umarım anlatabilmişimdir 🌸😊
Ya evet o inat o kadar önemli ki canımın bir kıymeti yok şu an zatrn acı da yok diyip cesaretle neler başardım ben de inanamıyorum gerçekten kayganlaştırıcı bulundurabilsem şu an alırdım ama ailemin evindeyim maalesef
 
Back
X