• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Kızlar yenenlere sormak istiyorum, ilişkide penis girdikten sonra oluşan acı ne kadar devam etti? Burada ilk girişten sonra acının üzerine gittikçe yok olduğunu söyleyen arkadaşlar vardı? Bendemi anormallik var o acıyı nasıl kontrol edebilirim? Acı dediğim şey aslında kas kasılması biliyorum kendimi sıkmamaya çalışıyorum, yeterli ıslaklık kayganlaştırıcıyla ilişkiye girdiğimiz halde acı oluyor ne zaman geçer bu?
Bende senin gibiydim acısız ilişkiye girebilecek miyim diye çok kafama takardım. Çok korkardım ilişkiden o acıdan eşime yetersiz gelmekten. Geçen yıl bu zamanlar dilatör set aldım başardım üstüne gittim tüm boyları yaptıktan sonra. Eşim altta ben üstte olacak şekilde yapmaya çalıştım ilk canım yandı baktım ben kendimi hala kasıyorum sonra derin nefes alarak tekrar denedim acı var ama biliyorum hala kendimi sıkıyorum ve olmuyor pes etmedim devam ettim ıkınarak yavaş yavaş kendimi ilerletmeye başardım ve bi baktım ki orada duvar yok acı yok hepsini içime almayı başardım ve en önemlisi de gel git yaparken asla acı yaşamamam ve sürekli bu şekilde yapmaya çalıştım şimdi çok rahatım ve isteğim pozisyonda deniyorum. Sende korkma ve kendini rahat bırak acı hissini sil aklından acı duyduğun an vazgeçme dur kendini sıkmadan ıkınarak bırak ve gerçekten olacak kafamız ve bedenimizi rahat bırakırsak olur.
 
Bende senin gibiydim acısız ilişkiye girebilecek miyim diye çok kafama takardım. Çok korkardım ilişkiden o acıdan eşime yetersiz gelmekten. Geçen yıl bu zamanlar dilatör set aldım başardım üstüne gittim tüm boyları yaptıktan sonra. Eşim altta ben üstte olacak şekilde yapmaya çalıştım ilk canım yandı baktım ben kendimi hala kasıyorum sonra derin nefes alarak tekrar denedim acı var ama biliyorum hala kendimi sıkıyorum ve olmuyor pes etmedim devam ettim ıkınarak yavaş yavaş kendimi ilerletmeye başardım ve bi baktım ki orada duvar yok acı yok hepsini içime almayı başardım ve en önemlisi de gel git yaparken asla acı yaşamamam ve sürekli bu şekilde yapmaya çalıştım şimdi çok rahatım ve isteğim pozisyonda deniyorum. Sende korkma ve kendini rahat bırak acı hissini sil aklından acı duyduğun an vazgeçme dur kendini sıkmadan ıkınarak bırak ve gerçekten olacak kafamız ve bedenimizi rahat bırakırsak olur.
Evet ıkınmak almayı çok kolaylaştırıyor ben istemsiz kendimi kasıyormuyum bilmiyorum kaslarımı alıştıramadım belkide henüz.. git gelde zorlanıyorum tam ilişki olmuyor çünkü acı çekiyorum..ilk ilişkinden itibaren ağrı olmadımı hiç
 
Ben onun üstünde oturuyom kontrollü elime alıyorum acı verdiği noktada duruyorum çıkmadım içinden az da olsa o noktaya gelmiş. Devam etmek için nefes kontrolü ve acı diye bişey yok diyip kendime inanıyorum ıkınınva giriyor ya kendini rahat bırak girsin acı yok ilerisinde kan yok benden kan da gelmedi bu arada
 
Ben onun üstünde oturuyom kontrollü elime alıyorum acı verdiği noktada duruyorum çıkmadım içinden az da olsa o noktaya gelmiş. Devam etmek için nefes kontrolü ve acı diye bişey yok diyip kendime inanıyorum ıkınınva giriyor ya kendini rahat bırak girsin acı yok ilerisinde kan yok benden kan da gelmedi bu arada
Bu arada sadece bebek yağı kullandım hem kendime hem eşime sonradan gerek kalmıyor alışıyorsun
 
Ben onun üstünde oturuyom kontrollü elime alıyorum acı verdiği noktada duruyorum çıkmadım içinden az da olsa o noktaya gelmiş. Devam etmek için nefes kontrolü ve acı diye bişey yok diyip kendime inanıyorum ıkınınva giriyor ya kendini rahat bırak girsin acı yok ilerisinde kan yok benden kan da gelmedi bu
O acıyı henüz kontrol edemiyorum ya da kaslarım alışmadı..ya da kişiden kişiyemi değişiyor vajinanın darlığı vs.. bende de kanama olmadı, pelvik taban kontrolü yapabildiğimiz için veya zar esnekliğiyle alakalı olduğundan olabilir diye düşünüyorum, hani zorlanmadan alıyoruz. Psikoloğum bebek yağı önermemişti ph'ını bozuyor vajinanın, eczaneden alıyorum kayganlaştırıcıyı, arada malum markaları alıyorum birde
 
Ben onun üstünde oturuyom kontrollü elime alıyorum acı verdiği noktada duruyorum çıkmadım içinden az da olsa o noktaya gelmiş. Devam etmek için nefes kontrolü ve acı diye bişey yok diyip kendime inanıyorum ıkınınva giriyor ya kendini rahat bırak girsin acı yok ilerisinde kan yok benden kan da gelmedi bu arada
Bu arada sadece bebek yağı kullandım hem kendime hem eşime sonradan gerek kalmıyor alılıyorsun
 
Canım be bebe yağını ilk dönemler kullandım rrahat girsin acı duymıyım diye. Korkma bişey olmaz ikinciye hamileyim şimdi yeterki sen kendine inan güven olur 🤗🌺 Duam seninle
 
7 Buçuk aylık evliyim doktorlara gittim seanslar aldım ama yinede gitmedi bu şey bnden nolur bnada yardım edin eşimle boşanmama az kaldı bn boşanmak istemiyorum ondan bi çocuğum olsun ıstiyorum ikimizinde en çok istedgi anne baba olmaktı bna lütfen yardım edin artık seanslarda çok pahalı lütfen
 
7 Buçuk aylık evliyim doktorlara gittim seanslar aldım ama yinede gitmedi bu şey bnden nolur bnada yardım edin eşimle boşanmama az kaldı bn boşanmak istemiyorum ondan bi çocuğum olsun ıstiyorum ikimizinde en çok istedgi anne baba olmaktı bna lütfen yardım edin artık seanslarda çok pahalı lütfen
Hangi aşamadasınız şuanda? Belli başlı egzersizleri yapabiliyormusunuz?
 
7 Buçuk aylık evliyim doktorlara gittim seanslar aldım ama yinede gitmedi bu şey bnden nolur bnada yardım edin eşimle boşanmama az kaldı bn boşanmak istemiyorum ondan bi çocuğum olsun ıstiyorum ikimizinde en çok istedgi anne baba olmaktı bna lütfen yardım edin artık seanslarda çok pahalı lütfen
Ben de 6 aylık evliyim aynı problemi yaşıyorum. 2 seans aldim terapi aldim ama egzersizleri tam uygulayamaiyorim
 
Egzersizleri yapabiliyorum sdce parmak egzersizi olmuyo
Parmağını vajina girişine yerleştir ama dimdik şekilde değil, çentik şeklinde olsun. Burnundan derin nefes al verirken parmağını ilerlet kendini sıkma ve ıkınabilirsin, pes etme bende zor almıştım 2. Boğum bile haftalar sürdü. Öncesinde klitoris masajı yap mutlaka, ve kayganlaştırıcı sür parmağına
 
Parmağını vajina girişine yerleştir ama dimdik şekilde değil, çentik şeklinde olsun. Burnundan derin nefes al verirken parmağını ilerlet kendini sıkma ve ıkınabilirsin, pes etme bende zor almıştım 2. Boğum bile haftalar sürdü. Öncesinde klitoris masajı yap mutlaka, ve kayganlaştırıcı sür parmağına
Yapmaya calistim da olmadi
 
Back
X