• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Ben geldimmm ;)))))
Yeni gelen arkadaslarr hosgeldiniz bende 5 yıllık evliyim ve burada 1,5ayda çözdüm. Çalışıyorum o yüzden sadece akşamları egzersiz yaptım. Ama inat ettim her aksam yaptım. Şimdi çok sukur bitti artık eski günleri hatırlamak bile istemiyorum.kızlar vajina kaslardan oluşuyor. Orada sinir yok yani normalde ACI da yok bunu bizim beynimiz oluşturuyor. Daha onceden psikologa gidiyordum ama parmak egzersizi dedikce asla yapamam dıyordum. Ama burda öyle çok moral ve destek sizde şaşıracaksınız.haydiiii bir anlık cesarete bakıyor başlamak gerisinin nasıl çabuk ilerlediğine siz bile inanamayacaksiniz.
 
heyecan az kalır tatlımmmm...ama p....s denemeye hiç acale etmedimmmm...
müzik dinliyordummmm..sözsüz müzikkkkk....yoga ya da meditasyon yaparken çalan
müzikler dr.dayken öyleydi çalışmalar esnasında..sonra baktım kafam dağılıyor
evde de yapıyorum bilg. iiii oluyooo..
şunu unutma ne kadar girdiği deil senin kendini ne kadar rahat ettiğin önemli...
çünkü rahat olduğunda hepsi kendiliğinden giricek zaten....:1:

gülsecim msn nim nehirefe-01@hotmail.com eklermisin canım burada bekle bekle ağaç oldum
 
Ben geldimmm ;)))))
Yeni gelen arkadaslarr hosgeldiniz bende 5 yıllık evliyim ve burada 1,5ayda çözdüm. Çalışıyorum o yüzden sadece akşamları egzersiz yaptım. Ama inat ettim her aksam yaptım. Şimdi çok sukur bitti artık eski günleri hatırlamak bile istemiyorum.kızlar vajina kaslardan oluşuyor. Orada sinir yok yani normalde ACI da yok bunu bizim beynimiz oluşturuyor. Daha onceden psikologa gidiyordum ama parmak egzersizi dedikce asla yapamam dıyordum. Ama burda öyle çok moral ve destek sizde şaşıracaksınız.haydiiii bir anlık cesarete bakıyor başlamak gerisinin nasıl çabuk ilerlediğine siz bile inanamayacaksiniz.

böyle iyi örnekleri duymak çok iyi moral oluyo gerçekten :)
bu süreci atlattıktan sonra , az da olsa acı duyuyomusun ilişki sırasında?
 
Ben geldimmm ;)))))
Yeni gelen arkadaslarr hosgeldiniz bende 5 yıllık evliyim ve burada 1,5ayda çözdüm. Çalışıyorum o yüzden sadece akşamları egzersiz yaptım. Ama inat ettim her aksam yaptım. Şimdi çok sukur bitti artık eski günleri hatırlamak bile istemiyorum.kızlar vajina kaslardan oluşuyor. Orada sinir yok yani normalde ACI da yok bunu bizim beynimiz oluşturuyor. Daha onceden psikologa gidiyordum ama parmak egzersizi dedikce asla yapamam dıyordum. Ama burda öyle çok moral ve destek sizde şaşıracaksınız.haydiiii bir anlık cesarete bakıyor başlamak gerisinin nasıl çabuk ilerlediğine siz bile inanamayacaksiniz.

kısssss hoş geldinnnnn....nasılsın::54::54::54::54:
 
burada herkes grup kurmuş ben yeni katılmıştım aranıza yardım bekliyordum sanırım kimse yardım etmeyecek bana.Herkese bol sanş :(
 
böyle iyi örnekleri duymak çok iyi moral oluyo gerçekten :)
bu süreci atlattıktan sonra , az da olsa acı duyuyomusun ilişki sırasında?
Yok tatlım ACI diye bir şey yok diyorum ya bunu beynimiz oluşturuyor. ACI bitiyor zevk başlıyor minnosum. İnan bana bak ben 5 yıl yasadım tatlım beklemek sadece vakit kaybı. Ben vajinama bırakın dokunmayı bakamıyordum bile o haldeydim duşun. Ve şimdi neler anlatıyorum ben bile inanamıyorum aslında.
hoşgeldin ecrin..
Hosbukduk minnosummmmm ;))))))))
 
çok fena gribim tatlım ya
geçmişolsun tatlım benim sarımsakla bal karıstır ye iyi gelir sabah akşam yap.
evleneli nerdeyse 1.5 yıl oldu hala olmuyo :59: doktora gitmeye bile korkuyorum.kayganlaştırıcı jel vazelin emla fln denedim ama bi türlü olmadı..psikolojik olarak da yıprandım.eşim çok anlayışlı sabırlı ne ısrar ne zorlama..bana v zamana bırakıyo..ama artık olsun istiyorum :59: bu şekilde ne kadar devam edebilir ki..evliliği de çok etkiliyo..sinirli bi insan oldum çıktım gecem gündüzüme karıştı :59: 3gündür siteyi okuyorum takip ediyorum lütfen bana da yardımcı olun :95:
cnm hoşgeldin bende kk meleklerindenim :9::9::9::9:hiç moralini bozma ark. dediği gibi öncelikle forumu okuyun ve egz. başlayın derm. önce ayna alıp vajinizi inceleyin ıkının nefes alıp verin açıldıgını göreceksiniz. ultarson jeli alın medikalden bulamazsanız su bazlı kayganlastırıcı jel alın eczaneden serçe parmakla egz. başlayın cnmcm takıldıgınız yerde bize sorun inanın 100 den fazla ark. bende dahil olmak üzere kk sayesinde yendik . sizlerde düzenli burya gelip egz. yaprsanız emin olun 1 hafta 10 günde yenersiniz biraz cesaret ve azimle ...

merhaba buraya henüz çok yeniyim ama sorunum yeni değil.öncesinde ne kadar rahat olursam olayım vajinamın ağzına bişey değdiği an çok rahatsız oluyorum?7 aylık evliyim ve artık biran önce olsun bitsin istiyorum,çok sıkıldım çok:59:
lazer kullanımı için daha önce kullanmıştım ama sonra bir tüpü o bölgeye sürdüm, derimde yanık oluştu. o işi hem yapamadık hem de üstüne bir hafta yanık acısı çektim,(sinirimden ağlamak üzereyim resmen)

Selam arkadaşlar gene çok ilerlemişsiniz ? yeni arkadaşlar var sanırım Hoşgeldiniz ..

Canlarım bu akşam mum aşamasındayım ama çok korkuyorum yapabilceğimden oldukça endişeliyim ne yapmalıyım mum çok sert yırtılma olur mu ? kızlık zarına zarar verir mi bunun endişesini yaşıyorum artık bunaldm bu sorundan kurtulmak istiyorum lütfen yardımcı olun.
cnm muma pamuk sar streçle ve prez. geçir jelle öyle yırtılma pırtılma olmaz bebek çıkıyor ordan siz nasıl dogdunuz ayolll lütfen cnm böle şeyleri sil aklından oldumu ??

derdim hepinizle aynı aslında. 8 aylık evliyim. ama artık hiç bişi yokmuş gibi davranamıyorum. eşim anlayış gösterdikçe ben daha da kötü hissediyorum. ilk olarak daha 1 ay dolmadan jinikolağa gittim bi sorun olmadığını acele etmememi söyledi. muayene de rahat olmuştum zaten. sonra bi ilerleme kaydedemeyince psikiyatra gittim(sadece 1 kere) ilk seansta parmak egzersizi verdi tabi ben bi daha gitmedim. yine hüsran dolayısıyla. baya da zaman geçti onun üzerinden. burayı buldum 1-2 hafta önce. okudum yazılanları aynı gün parmak egzersizini denemeye karar verdim. ve kendim bile şaşırdım. hiç acı hissetmeden orta parmağımın tamamını alabildim. onun üzerinde zaman geçti biraz bazı sebeplerden dolayı. şimdi korkuyorum. ne yapmam gerek kestiremiyorum. yine denersem ve başarısız olursam gerçekten tamamen çökerim. :43:
cnm çökme diye bişey yok serçe parmakla başla yavaş yavaş orta parmagına geç sonra 2 parmak derken bir bakmısın p... olmuş azim ve düzenli egz. %100 çözüm cnmcm.

merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım uzun bir süreden beri takip ediyordum fakat üye olmaya güvenemedim. 3 haftalık evliyim bendede aynı sorun var yardımcı olun bana da :(

cnm içimizde en şanslımızsın keşke bende 3 haftalık evliyken burayı bulsaydım malesef 3.5 yıllık evliyken buldum ve düzenli egz. 1 haftada yendim ve yeneli 2.5 ay oldu düzenli bir cinsel hayatım var kk sayesinde çok şükür. şimdi cnm ayna alıp eline öncelikle sırtüstü yat bacaklarını iyice aç aynayla vajini incele nefes alıp ver ıkın ıkınınca vajinin açıldıgını göreceksin elle dokun dudaklarını aç. sonra serçe parmakla egz başlıycan ultrason jeli yada eczaneden kayganlastırıcı jel al ultrason jeli hem ucuz hem zararsız tavsiye ederim medikalden alabilirsin cnmcm . forumu okuyun 100 den fazla ark yendi hepsinin azmini ve cesaretini gördükçe sizede azim gelecek arkadaşlar.


arkadaşlar ben serçe parmak iki boğum yapmıştım az öz önce yine denedim yandı gibi oldu.ya dokununca içim bir tuhaf oluyor dirak p... yapsam çok mu kasılırım acaba daha önce yarıya kadar olmuştu daha sonra parmağımı çok rahat girdirmiştim
cnm egz. ilerlemek herzaman daha iyi cnmcm egz. yaparken p... denemeyin diyorz.olmayınca motivasyon düşüyor.

başaran arkadaşlar, ne kadar sürdü bu işin üstesinden gelmeniz?
cnmben kk yı buldum forumu baştan sona okudum egz. başladım ve bir haftada yendim düzenli egz. 1 hafta 10 günde çözülüyor yeterki üstüne gidin.

tuvalette mi yapıyorsun egzersizi...kızlar ben bugün egzersiz yapmadım en son dün eşimin 2 parmağının yarısını aldım.bugün ne egzersizi yapayım sizce nasıl devam etcem
cnm kasılma sıfır olana kadar aynı egz. devam ediyoruz. 2 parmagıda rahat alıyorsan samdan mumu gibi kalınlıkta bir mumu al etrafına pamuk sar p... boyutuna gelsin çapı. onu streçle ve prez. geçir jelle ve onla egz. devam et onuda rahat alınca p... geçebilirsin cnmcm



gülsecim msn nim nehirefe-01@hotmail.com eklermisin canım burada bekle bekle ağaç oldum
az önce ekledim cnm seni kabul et.
 
Yok tatlım ACI diye bir şey yok diyorum ya bunu beynimiz oluşturuyor. ACI bitiyor zevk başlıyor minnosum. İnan bana bak ben 5 yıl yasadım tatlım beklemek sadece vakit kaybı. Ben vajinama bırakın dokunmayı bakamıyordum bile o haldeydim duşun. Ve şimdi neler anlatıyorum ben bile inanamıyorum aslında.

ya ben neden daha önce bulmadım burayı. hayal kırıklığına uğramak istemiyorum ama içimden bi ses
"yaklaştın" diyo sanki :)
 
kısssss hoş geldinnnnn....nasılsın::54::54::54::54:
Hosbulduk minnossss çok ozluyom ulen siziiiii bugün yenen oldumu
burada herkes grup kurmuş ben yeni katılmıştım aranıza yardım bekliyordum sanırım kimse yardım etmeyecek bana.Herkese bol sanş :(

Güzelim sakın öyle düşünme yazılar sürekli ilerliyor o yüzden olabilir canım. Yoksa burda herkes birbirine yardım için yarışıyor. Senin durumun nasıl vajiyle canım egzersiz falan yapabiliyormusun hiç anlat tatlım ona göre yol çizelim.
 
hiçbir bilgim yok daha yeni evliyim sadece parmak masajı yapıyorum 2 günden beri

bak tatlım bende daha yenemedim ben 1,5 yıllık evliyim sen yenisin daha lütfen zaman kaybetme forumun en baş sayfalarındaki yazıları iyice oku ama sindirerek sonra ilk başta nefes egzersizini yap.bak elini diş dudaklara dokundur nefes alıp verdikçe oranın daha serbest hale geldiğini göreceksin.tedirgin olduğunda orası serttir bunuda jinekolağa gittim ondan öğrendim
 
burada herkes grup kurmuş ben yeni katılmıştım aranıza yardım bekliyordum sanırım kimse yardım etmeyecek bana.Herkese bol sanş :(

cnm olurmu şansına aşagıdaki arkadasları hepsi yeni bu akşam pek ark. yok bende yeni geldim ve hemen yazdım öyle gruplaşma falan yok ayrıca lütfen ama biz burda sizler için varız sadece şansına herzmaan kk melekleri çok olur bu akşam azız. hemen alınganlık yapma.
 
Back
X