Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim


Canim oncelikle hos geldin seni cok iyi anliyorum canim benim banada il piskologum parmak egzersizlerini soylediginde gunlerce korkup oturup agladim bir dahada gitmedim kendime etmisim canim bir hafta oldu egzersize baslayali parmaklari bitirip aparata basladim ve cok iyi gidiyo bir an once basla canim bir gunune bile yazik ne zaman destek istersen yaz canim buradaki herkes seve seve yardim eder erteleme canim lutfen bunu esine ve kendine yapma yalniz degilsin biz variz sen iste yeterki
 
arkadaşım gözün aydın çok sevindim yenmene, Allah başka sıkıntı vermesin inşallah.

Allah razı olsunn kkaderim senin payın çok hakkını helal et Rabbim yenen herkese birdaha böyle sıkıntılar yaşatmasın yenmeyen arkadaşlarımızada sabır cesaret umut versin en kısa zamanda feraha çıkmayı nasip etsin
 

Alakanız için çok çok teşekkür ederim...Birçok kişi sizin dediğiniz gibi yazmış okudum. Ve mutlaka doğrudur cesaret lazım yapabilmek için..Şimdilik nefes egzersizleri ve açıdan bahsetmiş bazı kişiler doğru açı konusunda yapmam gerekenler konusunda yardımcı olabilirseniz memnun olurum...
 
Hoş geldin kkaderim ne zamandır yoktun? Özlettin kendini

canım benim Allah razı olsun bende sizleri özledim başka türlü imkansızdı, bende nasıl bir gurur vardır bilsen =( şey diyorum tükürdüğünü yalamak mı oluyor bu şimdi. ama arkadaşlarımı bu rahatsızlıiğın yüküyle başbaşa bırakmak daha ağır geldi, faydam olmasada çabalamazsam vicdanım rahat olmazdı, şimdi site açmam imkansız kpss hazırlığı olduğu için, ama sınav biter bitmez sadece bu konuyla ilgili bir site açıcam inşallah. o zamana kadar burdayız işte.sen nasılsın canım, herşey yolunda mı?
 

amin canım cümlemizden razı olsun, varsa hakkım helal olsun kuzum.duaların içinde amin inşallah arkadaşım.
 

Bende iyi olmaya çalışıyorum işte pozisyon değişti eşle ama acı ve yanma geçmiyor bir türlü doktora gittim zamanla geçecek sabır dedi. İnşallah atlatıp anne olurum Allah ım dualarımı duysun inşallah
 

hala sıkıyorsun bence kendini, canım üzülme sakın bende de oluyordu, kendimi sıktığım zamanlar. bak 1 yıl geçti ama eğer o gün kendini hazır hissetmezsen, yorgun yada stresli olursan, gergin olursan, ki birde sen yeni yeni aşıyorsun, insan yeterince hazır olamayıp,kuruluktan acı hissediyor, o yüzden eşlerede çok iş düşüyor aslında, kendini değilde kadınlarıda düşündüklerinde daha rahat oluyor herşey.
 
kdr45 arkadaşım öncelikle seni tebrik ederim darısı bize inşallah.

Arkadaşlar dün bişey oldu. İlk defa bu aşamaya geldim. Penisle eş denemesi yaptık. 3 cm aldığımı söylüyor eşim. Baskı hissettim ilerleyemedim. Sizce ne yapmam lazım? Başı ve az bi kısmı giriyor yani ama gerisi yok..
 

nefes alıp kendini bırakman gerekiyor canım ıkınır gibi yap, bundan sonra sık sık deneme yap az kalmış yenmene.
 

canım doğru yoldasın devam :) penis başı vajinanın girişinde iken derin derin nefes al ver pozitif şeyler düşünmeye çalış olucak o oradaysa eğer emin ol ilerlio :)
 
Cesaret...Tebrik ediyorum...Ben sanırım bunu yapabilecek cesarette değilim...

canım hiç birimizde yoktu o cesaret ama bir yerden başlamak gerekiyor, öncelikle tuvalette çişini tut bırak yap hangi kasların olduğunu anla sonra bunu normalde de yapabilirsin oturduğun yerde, ayakta, biriyle konuşurken kaslarını sıkıp bırak öncelikle böyle başla derin derin nefes alıp bırak nefes egzersizleri yap bunları yapabilirsin.
 



Tuvalette kas tanımayı yapıyorum bir süredir...Parmaktan korktuğum için bu işi nefesle ıkınmayla çözmeye çalışacağım..Size imrenyiyorum cesaretinizden ötürü..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…